黄连素具有一定的降糖作用，黄连素是从中药黄柏、黄连、三颗针等植物药材中取出来的生物碱，具有刺激胰岛素分泌，改善胰岛素抵抗，同时能够对抗升血糖的激素，也可以抑制肠道中的α-糖苷酶，延缓糖的吸收。
黄连素已有实验室证据研究表明，有对抗炎症因子和游离脂肪酸的作用，黄连素对于胰岛素信号转导通路有促进作用。黄连素虽然有一定的降糖作用，但主要的研究来自于实验室动物研究，作用机制并不单一，临床上的剂量并不统一，临床观察时间比较短，缺乏大量临床循证医学证据。
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"什么能降血糖，这个问题比较宽泛。我们经常说糖尿病有五驾马车，指的是什么？首先就是健康教育。第二就是药物改善。第三就是饮食改善，第四就是运动。第五就是血糖监测。首先要有教育意识...
张宁│河北省人民医院
2018/05/10 收听(21136)
"血糖可以降下来，降血糖的方法主要包括生活方式的干预和药物治疗，其中生活方式的干预，又包括医学营养治疗和运动治疗。药物治疗主要包括口服降糖药和注射类降糖药，药物的选择需要在医生...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/04/02 收听(83460)
"血糖是能降下来，糖尿病患者一经诊断就要按照糖尿病的基础来治疗：1、糖尿病较让患者充分认识到糖尿病发生发展的全过程。了解糖尿病有很多急慢性并发症。2、糖尿病饮食治疗，饮食治疗是...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/03/19 收听(88674)
01:59
升血糖的主要成分为碳水化合物，所有的食物中均含有碳水化合物。蔬菜不能降血糖，而且蔬菜中含有碳水化合物可以升高血糖，只是蔬菜中的碳水化合物含量较少，纤维素较多，所以升血糖比...
刘美琴│山西省中西医结合医院
2020/12/05 播放（77136）
01:43
吃番茄可以出现血糖降低，但并不是它能够主动降低血糖，这是两个完全不同的概念，就好像我打了一个喷嚏，外面又下雨了，我不能说是我打了喷嚏导致的下雨。有些人确实发现是吃了番茄以...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/01/11 播放（78275）
01:47
蒲公英没有明显降糖作用。蒲公英为清热解毒中药，具有利尿的功效。各种火热或火毒疾病，如咽喉炎、热性感冒、气管炎等，蒲公英可起到一定效果，常用蒲公英与地丁混合制成药对。此外，...
霍则军│北京大学第三医院
2021/06/09 播放（87009）
"芋头通常并不能够帮助降低血糖，芋头当中含有碳水化合物，对人体而言，1g碳水化合物约可以提供四大卡。所以芋头对人体而言通常会升血糖，并不能够帮助降低血糖。但芋头对人体确实有很多...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/05/15 收听(36109)
吃香蕉不能够降低血糖，如果是糖尿病患者，吃香蕉之后血糖可以明显升高，因为香蕉含糖量比较多，其升糖指数也是明显偏高的，所以糖尿病患者不建议吃香蕉。如果是正常人吃香蕉，血糖也不会有...
张莎莎│威海市中心医院
2019/11/06 收听(77342)
"土豆并不具有降血糖的作用，土豆在理论上属于粗粮类食物，但实际上其淀粉量比较高，本质上和馒头、米饭都是一样的。有的患者吃土豆可能对血糖的影响相对米饭、馒头比较低，所以患者可能觉...
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/01/09 收听(57668)
01:29
糙米属于杂粮，与粮食一样，含有大量淀粉，粮食在体内经过消化会转化为葡萄糖，导致血糖升高。因此，杂粮糙米并不能降糖。 糙米中含有大量膳食纤维，可延缓淀粉类食物的...
尚敬│河南省人民医院
2020/06/04 播放（91388）
"瓜子不能降血糖，甚至有些瓜子随着烹调的方法，加入了糖或者盐等调味料。如果大量的食用，甚至都有可能出现明显升血糖的情况，所以瓜子不能降血糖。建议糖尿病患者到正规的医院内分泌科进...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/20 收听(44599)
"糖尿病患者吃猕猴桃并不能降低血糖，但是糖尿病患者可以适量吃猕猴桃。饮食控制是糖尿病治疗的基础，水果种类可以多样化，而且适度、适量。猕猴桃含有大量的维生素，特别是维生素C、矿物...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/08/24 收听(40902)
02:05
苹果醋一般不能降血糖，因为苹果醋也是从苹果内所提取的一种食物，这种食物也有热量。且市面上较多苹果醋可能甜度较高，会有较明显的升糖效果，因此，饮用市面上出售的苹果醋不可以降...
杨丽│湖南省人民医院
2021/10/11 播放（80371）
"绞股蓝并不能够帮助降低血糖，对于降低血糖，应该正规的使用生活方式干预，以及口服类降糖药物、注射类降糖药物治疗，像绞股蓝并不能够代替药物。对于血糖高，主要分为两大类型，具体如下...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/05/22 收听(32838)
02:25
有研究显示，肥胖者体重每减轻5%-10%可以显著改善肥胖相关疾病的发生风险。随着体重减轻，体内的糖脂代谢紊乱都会得到改善，机体微炎症状态也会好转。部分糖尿病前期患者的血糖...
王晓丽│浙江省立同德医院
2020/08/31 播放（72193）
01:47
吃了燕麦以后可以导致血糖降低，但是不能作为一种降糖手段，因为燕麦和其他的降糖药物相比，降低血糖的机理完全不一样。 有些人吃了燕麦以后，发现血糖控制得比原来要好...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/11 播放（56880）
"樱桃不能降血糖，因为樱桃中的含糖量很高，进入人体之后各种糖类物质在胃肠道中容易被分解成各种单糖，导致血糖出现波动甚至引发高血糖，所以糖尿病患者应该尽量少进食樱桃。患有糖尿病之...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/16 收听(80527)
"糙米是一种食物，任何食物都具有升高血糖的作用，只有升高血糖的快慢程度之分，没有能够降低血糖的食物，所以糙米不能降低血糖。但糙米中含有较多的膳食纤维，能够延缓血糖升高的速度，还...
王开芹│滕州市中心人民医院
2019/09/12 收听(77107)
"由于肥胖产生的胰岛素抵抗而造成的糖尿病，这一类患者通过减肥的确能够降血糖。这是因为身体内脂肪含量过高，造成细胞内脂肪堆积而产生胰岛素抵抗，葡萄糖不能够很好的被细胞所利用，葡萄...
张琳│黑龙江省中医院
2019/09/19 收听(18747)
