心慌紧张怎么办

2021-05-27 15:40

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临床上如果是心慌、紧张,可以考虑用物理方式、分心的办法、应用一定药物等进行处理,具体如下:
1、考虑用物理的方式来缓解,比如患者可以采取深呼吸,深呼吸时能够刺激迷走神经兴奋,迷走神经兴奋对于交感神经兴奋就有一定的抑制作用,因为心慌、紧张时一般都是由于肾上腺素分泌增多,交感神经兴奋所致,所以具有一定的拮抗作用。
2、考虑用分心的办法,比如想一些其他的事情,紧张、焦虑能够得到一定转换。
3、如果采取以上的方式仍然心慌、紧张,可以考虑应用一定药物进行处置,比如应用一些镇静的药物,包括安定类药物地西泮等等。还可以考虑用一些抑制交感神经兴奋的药物,常用的就是β受体阻滞剂,比如普萘洛尔、倍他乐克,这样的药物都可以考虑。临床上如果能够通过物理的方式调整心情就能控制,一般不建议用药物进行干扰。

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