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"快速缓解疲劳的方法有如下5点：第一、需要适当做有氧运动，进行有氧运动，充分消耗体内的热能进行有氧代谢是快速缓解疲劳的最佳运动方法，但有氧运动量不要过大，控制在30-40分钟之...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/09/24 收听(44760)
"眼睛的疲劳主要是由于用眼过度所引起的。特别是在年轻人当中，近距离的使用电子设备比较多，特别是手机、电脑的使用，导致用眼时间过长所引起眼睛酸胀，干涩的情况，就是常说的视疲劳情况...
齐林嵩│空军总医院
2019/07/31 收听(75670)
01:43
消除精神疲劳的方法较多，如果精神过度疲劳，需进行一段时间的休息，并充分放松，保证充分睡眠。应快速进行深度睡眠，尽量增加人体深睡眠的时间，减少浅睡眠时间，能够有效缓解过度疲...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2022/01/06 播放（87057）
"脂肪肝的患者，并不存在快速消除的办法，主要是要靠持之以恒，多方面的因素综合进行，才能有效地减缓脂肪肝。脂肪肝需要进行饮食的调控、生活习惯的改善，以及病因的预防。特别是针对引起...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2020/06/04 收听(64532)
"对于使脸红快速消除的方法，主要考虑以下几种：1、治疗玫瑰痤疮引起的脸红：可以应用收缩血管的眼药水，比如酒石酸溴莫尼定滴眼液，滴在护肤品里面，像在皮肤屏障修复乳里面滴入这种眼药...
朱晓玲│哈尔滨市第一医院
2021/07/05 收听(68405)
"关于青春痘的快速消除，需要在生活起居上尤其的注意，比如少吃辛辣、油炸以及甜食，另外减少熬夜、吸烟、饮酒等不良的生活习惯，同时在秋冬季节一定要多敷面膜来调节水和油的平衡。在炎症...
祝琳琳│沈阳市中西医结合医院
2019/11/11 收听(23016)
导致眼睑水肿有很多原因要明确诊断，突然发现眼睑皮肤上出现水泡样改变，伴有轻微的充血或发痒的表现，考虑是接触某些致敏原以后导致的过敏。可以考虑通过眼皮冷敷，同时使用抗过敏的眼药膏...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/01/14 收听(57204)
01:38
快速消除眼袋的方法具体如下： 1、一般治疗：如果眼袋是最近几天造成，如休息不好，或因为事情哭泣而导致的眼周肿胀形成眼袋，需要先冷敷，48h之后改为热敷，眼袋就...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/08/08 播放（71238）
快速消除麦粒肿的方法，就是局部频繁的滴用抗生素的眼药水，再加上一些热敷，可以快速的缓解症状。当然麦粒肿是急性的一个细菌腺体的阻塞，也叫急性甲状腺炎，也有一些不管是用药还是用什么...
张旭辉│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/09/14 收听(54601)
"对于脂肪肝患者来说，如果是轻度的脂肪肝，建议主要以运动治疗为主，患者可以以慢跑或者步行为主要运动方式，积极治疗1个月左右，一般1个月之后脂肪肝会明显好转。但是对于中度以及重度...
邢文军│甘肃省武威肿瘤医院
2019/01/07 收听(43039)
腹部胀气多是由于进食太多，或者胃肠黏膜慢性炎症，引起消化功能紊乱、吸收不良，食物在胃肠道内发酵产气。进食后可以用热毛巾敷肚子，或者按摩腹部穴位，促进肠道壁血液循环，促进肠道蠕动...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/12/16 收听(39650)
"快速消除血栓的方法主要为溶栓治疗，包括静脉溶栓治疗和动脉溶栓治疗。静脉溶栓治疗是临床上常用的治疗方法，常用的药物包括阿替普酶和尿激酶，主要适应于患者发病时间在6小时之内。如果...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2019/08/16 收听(26519)
"随着年龄增加，面部皮肤松弛、衰老，特别是下睑部位，皮肤松弛后会形成脂肪淤积，形成眼袋，有以下治疗方法：1、早期的眼袋可以用保守的方法治疗，也就是采用热敷、按摩、理疗、激光等方...
张晓丽│银川市第一人民医院
2020/09/28 收听(86857)
疖肿是由于皮肤皮下组织被细菌感染，一般是金黄色葡萄球菌感染，因为皮肤比较潮湿，汗液比较发达，毛囊较粗，容易被细菌滋生引起细菌繁殖，出现皮肤炎症反应，出现皮肤红肿、硬结、疼痛或化...
李金义│海盐县于城镇卫生院
2018/05/30 收听(64333)
"想快速消除水肿，要找到水肿发病的原因，根据水肿发病的原因进行治疗：一、肾小球肾炎，如果是肾小球肾炎引起的，水肿的发病原理是由于尿中流失蛋白，出现低蛋白血症而造成水钠潴留，可以...
衣利│福建省立金山医院
2020/07/29 收听(55655)
01:31
麦粒肿又称睑板腺炎，俗称为针眼。睑板腺炎是由于眼睛周围的腺体发炎，其主要包括蔡氏腺以及莫氏腺的炎症。睑板腺炎常见于细菌感染，所以消除麦粒肿的最好的方法，多是利用具有抗细菌...
孙冉│首都医科大学宣武医院
2019/08/30 播放（62748）
02:29
眼袋对很多的求美者来说都是比较令人讨厌的存在，因为眼袋出现会让人看起来显得苍老、憔悴，而且让人看的不精神，因此，很多求美者都想要采取一些方法，然后来消除眼袋，让眼睛变得年...
林立新│烟台毓璜顶医院
2019/10/12 播放（62044）
"出现心理疲劳应该使用以下方法进行调整：1、学会劳逸结合、适当放松，当特别疲倦和劳累的时候让工作适当的停一下，选择感兴趣，同时能够让自己开心的事情做一做。比如看搞笑视频、和好朋...
罗国帅│天津市安定医院
2020/03/06 收听(92351)
"通宵以后容易出现疲劳，最主要的是影响到肝肾的代谢，肝肾代谢会关系到体内很多内分泌的代谢，包括糖、脂肪、蛋白等等，因为通宵都会影响正常代谢过程，长此以往会形成很多亚健康的疾病。...
刘凤芹│南方医科大学南方医院
2019/04/17 收听(72291)
视疲劳是由于近距离用眼时间过多造成，会使患者感觉眼睛酸胀、看东西模糊不清、长时间视疲劳，甚至还会引发近视度数增长。目前缓解与消除视疲劳，可以通过点滴眼液来实现。消除视疲劳的眼药...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/11/28 收听(10617)
