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"维生素C过量服用，可能会引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频、恶心、呕吐、胃痉挛等症状。长期应用大量维生素C，可引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石。另外，长期过量服用维生素C突然...
高燕菁│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/11/05 收听(91500)
维生素C如果吃得过多，首先，长期大量服用会引起依赖，一旦停药反而有可能会导致坏血病。其次，长期大量服用维生素C，会增加发生结石的风险，例如尿酸盐结石、半胱氨酸盐结石还有草酸盐结...
聂志扬│北京医院
2019/12/11 收听(84867)
"吃多了维生素C，会引起体内维生素C过量，可能会产生一些不良反应，如下：第一、可能会引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频、恶心、呕吐、胃痉挛等症状。第二、长期应用大量维生素C，可能...
高燕菁│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/12/21 收听(54717)
"很多人都以为像维生素C、维生素B这种，对人体有益的物质吃多总比吃少了好，足量总比缺乏好，其实不是这样的，如果维生素C服用过量，不仅没有益处反而会出现一系列的不良反应。国外有研...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2020/03/25 收听(88494)
"维生素C吃多了，每日超过100mg，体内维生素C便可以达到饱和，过量摄入的维生素C则随尿排出体外，同时目前已有科学的证据，可以看到，国外的研究有显示每天1000mg以上的维生...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/11/06 收听(27113)
01:44
维生素C常被作为营养素的补充剂，一般按照推荐剂量服用，维生素C通常没有明显的毒副作用，主要是发挥比较强的抗氧化以及增强机体免疫力的功能。 如果过量使用维生素C...
陈頔│北京医院
2021/02/18 播放（61886）
"很多年轻人特别是年轻女性，会主动的补充维生素C制剂。维生素C在临床上主要用于预防坏血病的，可以用于治疗各种急慢性传染病和紫癜的辅助治疗。如果长期过量服用维生素C会出现严重的问...
刘治军│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/08/12 收听(61877)
"维生素C吃多了可引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频、恶心、呕吐、胃痉挛等症状，长期应用大量维生素C还可引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石。另外，长期服用维生素C停药后容易出现坏...
高燕菁│首都医科大学附属北京地坛医院
2021/07/12 收听(53307)
01:57
维生素C具有比较强的抗氧化性，对于维持机体的免疫力有非常重要的作用，同时也参与体内多种生理化学反应。但是维生素C的补充有一定限制用量，维生素C虽然是比较安全的药品或者保健...
陈頔│北京医院
2023/05/23 播放（59104）
"小孩如果偶尔一次维生素C吃多了，是不会有什么问题的。维生素C是一种提高免疫力的药物，能预防感冒，也是一种比较安全的药物，小孩如果偶尔一次多吃了，但是吃的量不是太大，没什么问题...
王晓静│济南市第四人民医院
2020/12/24 收听(58503)
"维生素C片吃多了可能会引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频、恶心、呕吐、胃痉挛等症状，长期大量使用维生素C可引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石。另外，长期过量服用维C，突然停药有...
高燕菁│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/11/06 收听(84948)
02:24
维生素C在身体中起着重要作用，但是吃多以后会有副作用，如头疼、尿频，甚至出现结石等现象。维生素C是水溶性的维生素，维生素分脂溶性和水溶性，维生素B和维生素C都是水溶性维生...
梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院
2021/08/26 播放（80337）
01:49
维生素C虽然只是维生素类制剂，相对比较安全，但是盲目长期大量服用也有一定的不良反应风险。说明书中提到长期大量服用，每天服用2-3g以上可以引起停药后坏血病，所以停药时需要...
张碧华│北京医院
2021/08/05 播放（81232）
"维生素C不能和以下食物一起吃：一、牛奶：维生素C不能够和牛奶一起吃，因为维生素C具有一定的酸性和较强的还原性，容易被氧化。二、动物肝脏：维生素C不能和动物肝脏一起吃，因为动物...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/07/01 收听(66047)
维生素C的缺乏会引发许多症状，比如当维生素C缺乏之后，会引起身体免疫力的下降，会经常感冒、发烧、上呼吸道感染、肠炎、泌尿系的感染。维生素C缺乏，也会引起相应的自身结缔组织病，也...
曲健│大庆市中医医院
2018/12/27 收听(69918)
01:57
维生素C和维生素E是2种维生素，可以一起吃。维生素C属于水溶性维生素，维生素E属于脂溶性维生素，虽然二者性质有所差别，但一起吃通常不影响效果。 维生素C和维生...
陈頔│北京医院
2023/06/04 播放（71910）
"吃维生素C的同时，不能与以下食物同时食用：一、维生素C不能和钙剂以及含钙的食物同时食用，一方面降低钙的吸收，另一方面会降低钙的溶解，在肾脏中形成结石，给身体造成负担。二、维生...
代喆│武汉大学中南医院
2020/05/19 收听(78136)
"正常情况下，人体适度吃维生素C是不会产生副作用的，但如果过度吃维生素C则会引起某些不良副作用的出现。首先，过度服用维生素C最常见的副作用便是肠道问题，过度服用维生素C常会引起...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/07/28 收听(67386)
通常维生素C什么时候服用最好，不能一概而论，需要根据患者具体体质分析。如果既往没有过胃病的病史，而且胃肠道耐受能力较好，建议在两餐之间服用维生素C吸收效果最好，也就是在午饭后和...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/09 收听(49731)
