天天睡不醒浑身没劲怎么回事

2021-01-11 16:43

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天天睡不醒、浑身没劲跟晚上睡得太晚,电视、电脑、手机看得多,造成睡眠不足和睡眠障碍有关系,需要调整睡眠时间,10:00-10:30上床睡觉,电视、电脑、手机少看,改善睡眠时间和睡眠质量,从而可以改善症状。
另外,还有是因为大脑缺血、缺氧引起,高血压、糖尿病、高血脂、抽烟、喝酒,会造成血管硬化斑块狭窄,出现大脑缺血、缺氧,从而表现为睡不醒,浑身没劲,还有夜间发作性呼吸暂停综合征,也会引起睡不醒、浑身没劲以及低血糖电解质紊乱,也会造成大脑的睡不醒、浑身没劲,需要纠正血糖和电解质来改善症状。

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