免疫力低下怎么调理

2020-03-30 16:47

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免疫力低下怎么调理,具体如下:1、避免紧张劳累,避免过度焦虑。2、免疫力低下患者在饮食上要注意调理,注意饮食多样化,多进食优质高蛋白,多吃含维生素的食物,比如海鲜、人参、瘦肉、牛奶、水果等。3、适当锻炼对提高免疫力也有好处。另外,年龄增加是免疫力低下的原因,保持健康的心态是有好处的。多种慢性病会引起免疫功能低下,有高血压、糖尿病、肾病或其他疾病的患者,治疗根本的原发病才能够真正提高免疫功能。

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