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"孕妇在怀孕期间可以吃紫菜。紫菜含有丰富的营养成分,如多种维生素,而且微量元素的含量也非常高,比如钙剂和铁剂。在怀孕期间容易出现缺铁性贫血,或者容易出现低钙的情况,紫菜能够预防...
华正辉│朝阳市第二医院
2018/11/14 收听(80040)
"孕妇吃紫菜的好处如下:1、紫菜中含有丰富的铁元素、钙元素,可以补充足够的微量元素。2、很多孕妇在孕期有可能会出现贫血的情况,适当多吃一些紫菜对于宝宝骨骼的生长、牙齿的发育都非...
霍丽艳│佳木斯市妇幼保健院
2021/06/09 收听(73958)
"紫菜属于海中的藻类,因为颜色是紫色或褐绿色,所以都叫它为紫菜。只要身体健康,孕妇也是可以吃的,但如果患有甲状腺功能亢进之类的疾病,就最好不要吃,因为紫菜含有丰富的碘,有可能会...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/05/31 收听(38102)
"孕妇是可以吃紫菜的。紫菜内含钙比较高,而且含有碘元素。紫菜属于海生植物,对于孕妇在孕期是有好处的。紫菜含有纤维素,对于缓解孕期便秘起到一定作用。而且紫菜不含糖,不会增加孕妇的...
滕玲玲│聊城市第二人民医院
2018/11/28 收听(75406)
孕妇在孕期是可以吃紫菜的,紫菜内含钙比较高,而且还有碘元素,紫菜属于海生植物,对于孕妇在孕期是非常有好处的。紫菜含有纤维素,对于缓解孕期便秘起一定作用,而且紫菜不含糖,不会增加...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/04/22 收听(88944)
孕妇吃榴莲对胎儿有好处。榴莲含有丰富的营养,有大量的蛋白质、氨基酸、维生素,还有丰富的矿物质如钙、铁、磷,所以榴莲对于孕妇很好,在怀孕的各个时期都可以适当地吃榴莲。但是榴...
于荣│首都医科大学宣武医院
2021/03/19 播放(51946)
"孕妇吃银耳对胎儿有很多好处,银耳具有清热健胃、护肝解毒的作用。银耳中含有丰富的维生素和矿物质,例如维生素C含量很高,能够促进皮肤发育,增加身体的抵抗力。银耳中含有丰富的膳食纤...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2020/02/25 收听(13900)
"孕妇吃鸡爪对胎儿是有好处的,但是做法上一定要注意,不要用买腌制的鸡爪来吃,还有就是超市里卖的那种泡椒鸡爪也不要食用,因为这种塑封的食品里面都会有添加剂,不利于孕期的健康。鸡爪...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/11/08 收听(96772)
"孕妇在怀孕期间是可以适当的吃地瓜的。地瓜含有丰富的营养,有丰富的维生素、胡萝卜素和微量元素,适当的吃地瓜,对胎儿的生长发育有一定的好处。对于孕妇,一般在怀孕期间都会有便秘的情...
华正辉│朝阳市第二医院
2018/11/10 收听(78700)
"韭菜是一种蔬菜,平时吃还可以,但是孕期最好不要吃。民间有说法说韭菜会引起流产或其它不适症状,事实上常识也会告诉我们韭菜是滑肠的,容易引起腹泻。另外,有的时候洗不干净、卫生条件...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/29 收听(56776)
"石榴中富含丰富的维生素和铁质,其中的维生素C可以帮助促进铁的吸收,孕妇在怀孕期间,发生生理性贫血,适量吃一些石榴,可以摄入足量的维生素C,能够帮助铁的吸收,可以减轻和预防生理...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/08/19 收听(82174)
"孕妇可以适量吃糯米,糯米属于温性的食物,营养价值非常高,含有丰富的微量元素,能促进胎儿的生长和发育。糯米很粘,不容易消化,不能一次性吃得太多。如果一次性吃得太多,容易导致脾胃...
王建英│宿迁市人民医院
2019/06/26 收听(28188)
女性在怀孕后适当的吃些不辣的青椒是可以的,青椒中含有较高的维生素C,女性食用后可以有利于提供身体的营养成分,并且也可以起到一定的美容养颜、增强身体免疫力的功效。但是女性在怀孕后...
张宏艳│北部战区总医院
2020/10/05 收听(48554)
百香果是一种很好的水果,孕妇可以吃。百香果作为一个水果,提供水果该提供的营养,比如百香果含有丰富的维生素和一些矿物质,对胎儿的影响与其他水果无本质性区别。孕妇在孕期摄入水...
郝丽英│首都医科大学北京妇产医院
2023/11/30 播放(25198)
适当吃榴莲对孕妇和胎儿生长发育有好处。但是榴莲糖分非常高,对于有妊娠期糖尿病或者血糖较高孕妇不建议食用,而且榴莲进食过多容易上火,因此要少食多餐。吃榴莲时注意多喝温开水以...
于荣│首都医科大学宣武医院
2021/04/25 播放(90036)
"怀孕期间吃瓜子对胎儿有一定好处,瓜子当中含有优质蛋白、脂肪以及多种的维生素和微量元素,特别是瓜子中含有钙、铁、锌,还能够促进胎儿的骨骼发育,适量食用能够增强记忆力,帮助消化,...
王建英│宿迁市人民医院
2019/08/23 收听(78796)
"孕妇吃青菜对胎儿有好处,青菜中含有多种维生素和矿物质,能够提供孕妇所需要的营养和胎儿发育所需。比如青菜中含有丰富的维生素C,维生素C参与体内多种物质代谢,增加免疫能力和抗病能...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/09/17 收听(93032)
"在怀孕期间需要均衡营养,可以适量的吃面食,面食目前来说属于是主食,可以吃发面的馒头,发面的饼这样比较容易消化,死面的食物不容易消化,比如饺子或者是面条之类的食物,也可以吃。但...
王建英│宿迁市人民医院
2019/06/20 收听(42882)
"在怀孕期间,适量的吃黑豆对胎儿有好处。黑豆里面有丰富的钙和磷,能够含有宝宝生长所需要的钙的物质,特别是在怀孕中后期的时候,胎儿骨骼生长发育比较快,适量的多吃点黑豆能够促进骨骼...
王建英│宿迁市人民医院
2019/06/21 收听(27370)
"怀孕期间适当的吃樱桃对胎儿是有好处的:1、可以促进胎儿的体格发育,樱桃中含有一定量的碳水化合物和脂肪,能够提供热量,促进宝宝体格发育。2、可以预防胎儿缺铁性贫血,樱桃中丰富的...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/06/25 收听(72614)