一天自慰一次也就是一天手淫一次，频率过高，对泌尿生殖系统健康不利。
手淫主要是指在具有规律的性生活前，通过双手模拟性活动来满足自身的性需求，促进精液排出体外。如果频率不是过高，动作幅度不是过大，手淫对身心健康都存在好处，不必谈虎色变，但是如果频率过高或者动作幅度过大，就会导致泌尿生殖系统健康受损，出现腰膝酸软、疲乏无力等肾虚的表现，有可能出现前列腺炎、精囊炎等等疾病，所以降低手淫的频率还是很有必要的。
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"在怀孕期间，即使是在快速的自慰，也需要达到性高潮，自慰才会停止。所以即使再快速达到性高潮会刺激子宫收缩而引起胎儿宫内乏氧，或者在孕早期的时候出现妊娠囊与子宫壁之间剥离而导致先...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/03/27 收听(57819)
"一周两次自慰是正常的情况。男性一周有一到两次自慰都是在可以，在可接受的范围内。自慰的频率需要有规律、有节制，不可以太过于频繁，有规律、有节制的自慰对身体健康是有帮助的，可以定...
刘见辉│合肥市第二人民医院
2019/07/16 收听(12913)
"女性在整个怀孕期间需要经历怀胎十月，在这长时间段内有性生活需求是很正常的，怀孕中期一些女性想自慰缓解这种性需求，但是在自慰时不敢性高潮，其实这种担心是多余的。无论是在怀孕中期...
张露│山东省立医院
2020/07/10 收听(17520)
"遗精是一种正常的生理现象，而手淫也是满足性需求正常的缓解方式，无论是遗精还是手淫都是正常的、健康的，不必过于的担心，两者也没有办法进行比较。遗精主要指的是在具有规律的性生活之...
王世平│济南市人民医院
2020/06/12 收听(18185)
女性适当的自慰有利于身体健康，过度自慰则对身体有伤害。自慰可以探索自己的性感带，可以在同房时引导对方更快达到高潮。适当的自慰可以缓解压力，使身体放松平静，有助于睡眠。性高潮可以...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/07 收听(79687)
"经常自慰可能会造成的危害：一、自慰会造成包皮龟头过度刺激，导致局部充血、水肿，或出现局部黏膜损伤等风险。严重时可能会造成局部的感染，或出现局部红肿、糜烂、分泌物增多等。尤其是...
王海龙│宝鸡市中医院
2019/09/16 收听(66495)
"适度自慰是对身体没有伤害的，并且还可以缓解自身的压力，但是过度频繁的自慰，就会对身体有很大的害处。如果女性自慰可能由于处理不当，非常容易感染细菌引起身体发炎，出现盆腔炎、阴道...
轩立华│北京中医医院顺义医院
2019/11/08 收听(10026)
自慰是成年人可选择的一种性生活方式，和正常性生活一样需要适度，但和真正的性生活比起来，自慰又多了一丝不可为外人道的隐秘感，所以很多人的自慰场所是家里。在家自慰首先要空间隐秘、时...
熊云鹤│武汉大学人民医院
2023/02/28 阅读(3908)
一提起自慰，很多人都会觉得这是一件羞耻且不正当的行为，醒醒吧！大清早就亡了！在现代社会中，自慰早就已经成了一种正当的个人行为，而且适当进行不但不会伤害身体，还会对身体有好处呢。...
吴天鹏│武汉大学人民医院
2022/10/30 阅读(4577)
很多人有过自慰的经历，男性比较多，女性要少一些。其实从本质上讲适当自慰有助于缓解性压力，但凡事讲究个“度”，如果经常自慰，就可能会带来注意力不集中、生殖器感染、影响后期正常的性...
熊云鹤│武汉大学人民医院
2023/02/28 阅读(4273)
一般来说，适度的自慰（一周1~2次）不需要彻底戒掉，只有当自慰无度，影响学习、生活和工作时，才需要戒掉。对于没有成瘾行为的自慰，我们可以通过分散注意力、消耗精力、减少不良的性刺...
熊云鹤│武汉大学人民医院
2023/02/28 阅读(3006)
"自慰作为一种性生活的手段，如果过度可能对人体心理以及生理，会存在一定的危害性。通常过度频繁的自慰，有可能会造成人体的精神状态变差，注意力不集中、疲乏、劳累，以及有可能会引发生...
李明川│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/04/06 收听(87525)
"自慰的危害：1、由于长期的自慰，会导致精神萎靡不振、记忆力下降、失眠，甚至造成工作能力下降的可能性。2、长期的自慰会影响夫妻感情，因为自慰以后，对性生活的敏感度会下降，对性伴...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/11/05 收听(17316)
"自慰是不健康、不正确的泄欲方式，因此几天自慰一次都是不对的，要严格杜绝自慰的发生，长期自慰会使前列腺反复充血，容易并发慢性前列腺炎、慢性精囊炎。对于自慰的患者，病发前列腺炎以...
崔铁峰│保定市第二医院
2019/11/25 收听(41618)
随着身体发育的成熟，很多青春期男孩、女孩产生了性的冲动。于是，就会采用自慰的方式发泄。自慰只是一种性行为，无所谓好坏，而且适当的自慰不但不会影响身心健康，反而有益，但要注意频次...
吴天鹏│武汉大学人民医院
2022/10/30 阅读(4747)
"如果男性有自慰的习惯，过度频繁的自慰会导致人体的精力下降，由于精子过量排出，机体会丧失大量的蛋白质，从而导致机体率先抢夺摄入的蛋白以及微量元素，合成生殖细胞，导致人体的精力以...
金勐│郑州大学附属郑州中心医院
2019/10/09 收听(19765)
无论是女性还是男性，沉迷自慰都不利于身心健康发展，首先，由于女性的生理结构比较特殊，如果自慰时不注意手部卫生，容易导致细菌上行而出现妇科感染。其次，自慰时未修剪指甲、戴有金属物...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/11/07 收听(21286)
自慰行为是由人体性冲动引发的通过手、工具，抚慰自身生殖器官，以宣泄和满足性需求，并获得性快感和慰籍的行为。正确的自慰应该遵循私密、适度、卫生、安全的原则。自慰既可以发生于男性，...
唐志坚│北京大学人民医院
2022/01/11 阅读(3450)
"自慰之后肚子疼一般见于两种情况，一个是病人本身就有慢性前列腺炎、附睾炎，或者附睾囊肿、精索静脉曲张等慢性病史。另一个是手淫的时间过长，导致盆腔高度充血，产生了局部的神经痛。因...
毕明亮│哈尔滨市中医医院
2020/07/27 收听(51897)
自慰又俗称“手淫”，是个人用手或者工具刺激生殖器或生殖器以外的其他部分而获得快感的一种性行为，是一种性能量释放的途径，强调的是自我获取性快感。它属于常见的、健康的，满足自己性需...
王伟│首都医科大学附属北京同仁医院
2022/12/30 阅读(4350)
