吃粥不会影响高血压，吃粥主要是影响糖尿病，因为粥升糖指数较高。影响高血压的主要是盐的摄入，盐的摄入量越大，血压越容易升高，尤其是盐敏感型高血压患者。
我国大部分地区每人每天盐的摄入量在12-15g以上，世界卫生组织要求每人每天盐的摄入量小于5g。影响高血压的还有肥胖、吸烟、糖尿病、精神紧张、熬夜等。所以，高血压的患者要注意生活方式的改善，低盐饮食、合理膳食、戒烟限酒、适当运动、心理平衡。
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"高血压的患者可以吃粥，像玉米粥、大米粥、小米粥等都可以摄入。而且粥的种类比较多，可以适当的放入根茎类的食物，比如地瓜或者膳食纤维含量高的食物，粗粮如薏米或者黑豆等，对于高血压...
杨文涛│东营市人民医院
2019/11/30 收听(70680)
粥类具有营养丰富、消化吸收完全的好处，所以很适合高血压患者选用。薏米仁具有健脾利尿的作用，所以经常喝薏米仁粥有助于利尿排钠，尤其适合慢性肾炎导致的高血压，如果跟冬瓜配合，则效果...
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2020/07/08 收听(11088)
"高血压吃辣椒以后会引起交感神经兴奋性增强，会影响到血压的不稳定。但是在血压稳定的情况下，少量的吃辣椒还可以补充人体所需要的多种维生素，一般没有太大的影响。高血压的患者在日常生...
张月美│济宁市中医院
2019/11/22 收听(29358)
"高血压的患者在饮食方面的注意事项，主要是需要限制钠盐的摄入。如果虾仁粥中的盐含量非常高，应该适当的限制。如果为正常含量的虾仁粥，高血压的患者可以正常进食。全天的高血压患者钠盐...
徐新娜│北京积水潭医院
2020/05/20 收听(37407)
"不建议给宝宝吃隔夜粥，即使保存的好，没有馊，也不主张给宝宝吃隔夜粥，因为口感还有营养价值都消失了，另外也不新鲜。隔夜粥还容易滋生细菌，造成感染。本身宝宝抵抗力都比较低，胃肠道...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2021/02/12 收听(11278)
"吃粥不会引起长胖，肥胖最主要原因是由各种原因，长期的热量摄入大于消耗的热量，过多热量以脂肪形式长胖，影响健康。肥胖原因非常复杂，具有遗传因素，父母胖，子女发生胖的机会增加。有...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/06/25 收听(91344)
每天吃粥到底能不能减肥一定要看吃粥的量，因为粥中毕竟含有一定量的谷物，而谷物都是富含碳水化合物的食物。营养学上讲一克碳水化合物产生四千卡的热量，如果粥喝得过多必定会引起过多能量...
张晓伟│河北省人民医院
2019/11/12 收听(90941)
"糖尿病人尽量不要喝粥，因为粥在熬煮的过程中，淀粉被过度胡化，胡化之后的淀粉非常容易被吸收，导致血糖快速升高。而且粥的排空速度比较快，给机体带来饱腹感的时间比较短，出现容易饿的...
王开芹│滕州市中心人民医院
2019/07/26 收听(14089)
"吃粥通常不能减肥，只有少数特殊情况有助于减肥。粥多属于五谷杂粮制作的食品，富含淀粉等成分，而淀粉属于高热能食品，加上粥经过长时间熬制，摄入后吸收比较快，容易导致体内的热能蓄积...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/12/24 收听(44360)
"不建议糖尿病患者吃粥，因吃粥会引起血糖增高。做成粥的粮食是各种米类，主要成分是淀粉，且粥内水分较多，使熬烂的粥易消化吸收，在体内短时间内淀粉分解为糖类，促使血糖增高。不光各种...
宋艳波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/14 收听(33446)
"肥胖最主要的原因是摄入的热量长期大于消耗的热量，过多的热量就以脂肪的形式储存在体内带来肥胖。减肥期间，最重要的是减少热量的摄入，增加能量的消耗。粥含有大量的水，含糖量并不高，...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/08/05 收听(93731)
01:42
适当地吃粥不会导致肥胖，但是如果吃粥的方式方法不对，会引起肥胖。因为粥当中主要的成分以水分为主，在水分之外会含有其他一些有能量的谷物或者豆类。所以从整体上来讲，粥主要是以...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/24 播放（80896）
"一般来讲，吃高血压的药物不会影响性功能。高血压的药物主要可以使血管扩张，从而降低血压，或者是钙离子拮抗剂，这些药物对心功能没有影响。在平时的生活中，应该注意高血压的人群，要以...
柳瑞│聊城市人民医院
2021/06/10 收听(32617)
"对于服用高血压的药物是否会影响怀孕，有一些高血压药是孕妇禁用的，比如血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂，可能会对胎儿产生影响，因此孕妇禁用。在备孕之前就应该避免使用...
徐新娜│北京积水潭医院
2020/04/26 收听(22341)
"服用降压药物一般不会对血脂水平造成影响，不会升高血脂，也不会降低血脂。但是贝塔受体阻滞剂和利尿剂，如果长期大量应用，可能会影响到血脂的代谢，因此存在有血脂代谢异常的患者，尽量...
徐新娜│北京积水潭医院
2020/05/05 收听(64125)
吃高血压药会影响性功能吗？一般来讲高血压时间比较长比较严重或者是糖尿病的病人，由于其阴茎血供受到影响，可能会有男性的性功能障碍或者是性功能减低的表现。但是，如果吃药物控制血压可...
任艺虹│中国人民解放军总医院
2020/03/23 收听(53972)
02:09
吃高血压药影响性功能，一般影响应该很小，而影响性功能的原因，主要是β受体阻滞剂的作用。在降压药中有一种药叫做是β受体阻滞剂，其主要是有倍他乐克(酒石酸美托洛尔片)，还有其...
盖鲁粤│中国人民解放军总医院
2023/05/25 播放（78927）
"高血压的人群可以食用南瓜粥，南瓜本身是一种营养成分比较丰富的食物，含有比较多的矿物质，像钾等含量比较高。而且维生素、果胶、类胡萝卜素、氨基酸、多糖类的物质含量也比较高，对于高...
杨文涛│东营市人民医院
2019/11/28 收听(82325)
01:43
高血压早期对全身血管不会造成任何影响，所以其不会影响性功能。但是如果高血压持续时间长，长期不严格管理，会造成小动脉狭窄、小动脉壁增厚，这时会影响生殖器官供血和功能，会导致...
杨志星│山西省心血管病医院
2020/01/02 播放（57507）
"如果患者目前有高血压病，但是能够积极的去控制血压，按时口服降压药物，并且结合生活方式上的干预改善，其实也并不会对寿命有什么太多的影响。但是患者明明有高血压却不进行治疗，也不结...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2021/05/25 收听(10607)
