头疼按摩哪里

2020-09-21 16:26

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出现头痛在明确病因和没有特殊的情况后,可以进行一些自我的治疗,比如按摩,可以按摩太阳穴,对太阳穴进行顺时针的按摩,能够起一定的缓解作用,或者对耳后相对比较高的骨头处揉搓的方法,也能起到相应的效果。
一般头痛多是由于患者受到感冒或者睡眠不足、长期处于压力比较大的情况,就有可能刺激脑部的神经,从而引起头痛的现象。
如果症状没有好转,需要到医院进行相应的检查,明确是颅内的因素,还是颅外的因素,明确是神经方面的因素,还是血管方面的因素,从而再进行相应的按摩。
按摩的以头部穴位为主,常用穴以督脉的穴位,足阳明胃经穴位、足少阳胆经的穴位为主,主要包括百会穴、大椎穴、头维穴、太阳穴、风池穴等。

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