睡觉时手脚抖动怎么回事

2020-04-29 13:49

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导致睡觉时手脚突然抖动的原因有多种,例如睡眠质量不佳、身体缺钙、压力过大、过度运动、神经疾病等。睡眠质量不佳容易导致手脚突然抖动的症状,主要是因为人在睡觉时其神经系统仍然在工作,当患者做梦时受到某方面的刺激,神经中枢就会出现反应,表现为手脚突然抖动。身体缺钙也会导致睡觉时身体抽搐,主要多见于青春期的孩子,白天如果压力过大、身体过于劳累,在休息时身体神经仍然处于兴奋状态,也会导致睡梦中手脚突然抽搐、发抖。过度激烈运动也会导致睡眠时手脚突然抖动的症状,患有神经疾病的患者,由于神经系统的问题也容易导致睡觉时手脚抖动、抽搐。

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