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"脚抽筋由于低血钙症、疲劳、睡眠姿势、血流因素会导致腿抽筋。腿部抽筋主要就是指肌肉出现不由自主强直性收缩的现象，从而引起肌肉僵硬、疼痛。由于患者甲状腺功能减退，身体维生素D代谢...
王巍│沈阳市中西医结合医院
2019/12/31 收听(45016)
"孕期脚抽筋考虑与缺钙或者与维生素D有关，建议最好去医院检查，在医生的指导下补充钙剂和维生素D，在怀孕期间，由于胎儿身体发育的需要，钙的需求量会相对增多，如果孕期不注意合理饮食...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/08/28 收听(80384)
"在怀孕的中晚期，大约有一半的孕妈妈都出现过腿脚抽筋，抽筋的时候非常难受，甚至会很疼痛。所以当遇见抽筋的状况时，首先要轻轻伸直膝盖向前蹬脚后跟，通过拉长抽筋部位的肌肉缓解抽筋。...
俞奇│中山市博爱医院
2019/02/13 收听(13628)
"睡觉时脚抽筋，通常见于以下三种情况：第一种，因为白天长时间走路或者是过量的运动，晚上休息时会出现小腿肌肉的劳损、筋膜发炎，表现出抽筋样疼痛或者拉扯样疼痛。此时一般充分的休息以...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2019/06/12 收听(32994)
01:37
老人家脚抽筋的原因主要有以下几种： 1、骨质疏松：为最常见原因，骨质疏松导致缺钙，而钙对于维持肌肉敏感性较为重要。因此缺钙后肌肉较为敏感，且容易兴奋，此时容易...
陈增淦│复旦大学附属中山医院
2021/09/18 播放（70806）
"腿抽筋，主要考虑以下方面的问题：1、在生长发育期或者老年人最常见，是由于缺钙导致的肌肉兴奋性增高，引起的肌肉痉挛，也就是抽筋，能够补钙治疗会迅速的纠正。2、神经病变，各种原因...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/01/20 收听(17396)
"在日常生活中，病人经常会出现半夜时脚抽筋的现象，导致这种现象的原因有很多。比如病人睡觉时由于脚部长时间的着凉，出现局部的气血运行不畅，有气滞血瘀、经络受阻，病人会感觉局部有肌...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/14 收听(85230)
"在怀孕期间如果脚肿，可以分为生理性的原因以及病理性的原因：1、生理性的脚肿，主要是因为随着孕周的增加，增大的子宫会压迫到下腔静脉，从而导致静脉血液回流不畅，因此形成脚肿的症状...
李林│河北医科大学第一医院
2020/06/06 收听(56020)
"老人早上脚抽筋等情况，最常见的原因有以下几点：1、足底筋膜炎，这种情况可以因为久站、穿高跟鞋、走路过多、鞋子过软或者因为爬山、爬楼梯，老人本来肌肉就比较弱，肌肉力量不足，如果...
李云恺│济南市第四人民医院
2020/07/23 收听(91170)
01:48
老人脚抽筋最常见的原因是骨质疏松症，由于身体缺钙造成一过性低钙血症，从而导致夜间易发生肌肉痉挛即脚抽筋。因此，老人应该适当补充碳酸钙和维生素D，进行抗骨质疏松症治疗有助于...
纪泉│北京医院
2023/09/06 播放（42331）
"脚抽筋的原因考虑是疲劳状态引起的，当然寒凉刺激也是有可能引起脚抽筋的现象的，更重要的要注意缺钙因素导致的，因为低钙血症的时候，肌肉可能会长期处在紧张的状态，所以会出现脚抽筋的...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/06/03 收听(15052)
"着凉受寒导致局部的血循环较差，也会出现腿脚的抽筋。此外在剧烈的运动或者长跑，由于身体出汗较多，并且造成相应的钠离子或者身体内的成分大量丢失，没有得到积极有效的补充，这个时候也...
关景涛│佳木斯大学附属口腔医院
2018/11/05 收听(59526)
如果脚老是出现抽筋的症状，第一、发生于中老年人的话，就要高度怀疑有骨质疏松的情况出现，这种情况多是由于缺钙导致的，在钙质缺乏以后，会在足部负重活动时，出现足部的韧带、肌腱痉挛的...
王富│济南市中西医结合医院
2019/07/22 收听(52040)
"脚老是抽筋是由多种原因引起的：第一、长时间保持一个睡眠姿势，平时睡觉的时候，如果长时间保持一个睡眠姿势，比如长时间仰卧或者俯卧，这些姿势都会导致小腿中某一个肌肉长时间保持一个...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/07/05 收听(71468)
"脚抽筋比较常见的原因和缺钙有一定的关系。在这个时候一定要到医院完善血钙的检查来明确。同时经常劳累、熬夜和精神紧张，这些情况都可以引起脚抽筋的症状。建议平时要保持好的心态，晚上...
张艳凯│开封市中心医院
2018/07/04 收听(14024)
"造成脚抽筋的原因有很多，脚每天会承受很大负荷，承载着整个身体的压力，长期活动或者过于劳累时，会使局部的肌肉过度紧张，容易造成抽筋。冬季寒冷时，脚部血液循环差，当受到外界寒气的...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/20 收听(89640)
"出现脚抽筋的症状：1、如果短期之内没有缓解，可能是由于缺钙导致。对于老年妇女来说，雌激素下降、骨质疏松严重、血钙降低，会导致发生抽筋的症状出现。2、也有可能是晚上的睡眠知姿势...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/07/30 收听(79770)
"脚经常抽筋可能是由于寒冷刺激引起，比如在寒冷的环境中锻炼，准备活动不充分，或者夏天游泳的时候水温比较低，脚和腿突然受凉，都会引起抽筋的症状。如果晚上睡觉的时候没有盖好被子，小...
郭树章│天津市第三中心医院
2021/01/19 收听(49486)
"脚抽筋出现原因主要有四个方面，1、在剧烈运动的时候，由于超过正常肌肉的负荷量，肌肉牵拉过多，用力过多就会导致出现抽筋痉挛的情况。2、在受凉之后由于肌肉变得比较紧张，在做肌肉...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/12/14 收听(42402)
"如果是孕期抽筋了，很有可能是因为缺钙导致的。在孕期孕妇要多吃一些补钙的食物，在饮食中可以添加虾皮、鱼和排骨汤等一些补钙的食品。身体营养充足，自然抽筋的状况也就会减少了。平时准...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/08/27 收听(18920)
