孕妇能吃豌豆吗

2020-06-01 17:39

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孕妇能吃豌豆,没什么问题,它对孕妇、胎儿没有什么影响,并且豌豆也含有丰富的营养,这样对孕妇是有好处的。所以孕妇的食物尽量是多样性的,各种各样的食物尽量都吃。这样吸收多种食物中的营养,有利于胎儿的发育,并且有利于补充孕妇体内的营养状况,可以改善,所以吃豌豆是没什么问题的。
同时在怀孕期间尽量多吃高蛋白的这种食物,就是蛋白质含量要高一些,淀粉的含量相对要少一点好,特别是在孕后期38周以后,孩子是长体重的时间,尽量要控制体重的增长。为什么?女性的骨盆是已经固定的,就这么大,门已经定好了,孩子越大,生产的过程中就越困难,所以最好的孩子出生是在5-6斤左右,这个其实是最好的。太重了,7-8斤的孩子,特别高兴,是个大胖小子,其实对孩子没好处,对妈妈也没好处。

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