涌泉穴是肾经的井穴，这个穴位在脚部的前1/3人字沟凹陷处。艾灸涌泉穴可以补益肾气，比如可以治疗头痛、失眠、眩晕的病症，特别是对于睡眠不好的人，晚上洗完脚之后用艾条去熏灸涌泉穴，能够起到助眠的作用。
艾灸涌泉穴是一种温热的刺激，可以扩张足底的局部小血管，使血液流通速度加快，改善脚底的四肢末冷痛的现象。另外，艾灸涌泉穴对大小便的不利也有较好的影响。
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"艾灸有温经散寒，消瘀散结，扶阳固脱，还有防病保健的作用。而涌泉穴是足少阴肾经的井穴，主要的主治作用有治疗头晕、晕厥、惊风等神志的疾病以及头晕失眠、大小便不利的疾病，用艾灸的方...
焦乃军│河南省中医院
2019/05/14 收听(12100)
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涌泉穴有的人称它为长寿穴。它是肾经的一个井穴，有很多的功能。比如肾开窍于耳，耳朵最能代表全身，它开窍于耳，就对全身的脏腑功能都有调节作用。 耳朵是最后发育的，...
朱丹│重庆市肿瘤医院
2018/11/30 播放（57190）
"涌泉穴为足少阴肾经的穴位，位于足底部，将脚卷起来的时候在足底前面的凹陷处，大约是足第二、第三趾趾缝与足跟连线的前1\/3与后2\/3的交界处。艾灸涌泉穴：1、可以补肾，因为为...
卢星│济南市中西医结合医院
2019/04/19 收听(40273)
01:41
涌泉穴可以艾灸，并且可以作为一种保健方法长期使用，涌泉穴是脚底肾经上的穴位，位于脚底脚心的凹陷处，艾灸涌泉穴的常见作用如下： 1、引热下行：高血压时阳气上冲、...
丁宇│中国人民解放军总医院
2021/07/30 播放（71936）
"涌泉穴是肾经的主要穴位，能滋补肾之精气，增强脏腑的机能活动。涌泉穴是肾经的常用腧穴之一，艾灸涌泉的最佳时间是睡前半小时，有助于人体健康。涌泉穴位于足底部，踡足时足前部的凹陷处...
疏欣杨│中日友好医院
2020/05/17 收听(12694)
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涌泉穴是足少阴肾经的穴位，位于足底凹陷中，当把脚趾头蜷起来时，在足底看到的凹陷即涌泉穴，可以将脚掌分成3份，前1/3的位置是涌泉穴。涌泉穴可以针刺、艾灸、按摩，艾灸的功效...
张章│北京中医药大学东直门医院
2021/05/06 播放（87881）
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涌泉穴是足少阴肾经的井穴，即足少阴肾经的开始穴，肾水如泉水一样向上涌来，能滋肾阴而平肝阳，引火下行。具体位置取法是蜷足，足心前1/3凹陷中取穴。 治疗作用有头...
李道平│海南省中医院
2019/08/27 播放（73290）
"涌泉穴属于足少阴肾经，位于足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3跖趾关节与足跟连线的前1\/3与后2\/3交点上。按摩涌泉穴，能打通肾经之气，养气和血，令肾精充足。也可...
张伟│河北医科大学第三医院
2018/09/26 收听(19710)
"女性宫寒主要有气血瘀阻、不孕不育、妇科疾病等，艾灸对于维持女性子宫有很好的保养作用，特别是长期月经失调、情绪抑郁、烦躁、痛经等妇科疾病的人，都可以通过艾灸进行辅助治疗。通过艾...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2020/12/24 收听(86763)
艾灸是用艾绒或者艾条燃烧，熏灼体表一定部位，以达到调整经络脏腑功能，防治疾病的方法，艾灸具有温经散寒的作用，临床上可以用于治疗寒湿痹痛、胃脘痛、腹痛、泄泻、痢疾等。艾灸具有扶阳...
陈付艳│天津中医药大学第一附属医院
2020/08/03 收听(26907)
"艾灸通过艾叶燃烧，借助艾叶油的挥发，使得温热的良性刺激，穿透皮肤，直达体表深部。具体的好处如下：1、温通气血。治疗一切寒症，比如妇科宫寒的痛经、月经不调；男性的性功能减退；脾...
赵红│天津中医药大学第一附属医院
2020/04/01 收听(33731)
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艾灸可以具有温中补虚、温经通络、活血化瘀、消肿止痛、清热解毒、美容保健的作用。艾灸是中医外治法的一种，中医的外治法包括针刺、艾灸、拔罐、刮痧等。 艾灸是依靠艾...
张章│北京中医药大学东直门医院
2021/03/09 播放（52423）
"艾灸的好处或者是临床功用主要是以下几个方面：第一、有温阳的作用，艾叶本身是一种心热的中药，所以对阳虚有一定的调补作用，通过艾灸脾经、肾经的穴位，有很好的补助阳气的作用，对四肢...
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/05/28 收听(59258)
"艾灸是中医针灸里头一个非常有特色的方法，主要是利用艾叶进行燃烧，利用艾叶的温热效应以及艾叶本身的药物作用，通过外治的方法去治疗疾病。首先艾叶具有扶正、温通的作用，艾叶本身就是...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/04/15 收听(67602)
01:58
艾灸具有以下好处：
1、温经散寒：因其用燃烧的方式进行，燃烧产生热量，通过热的辐射以及艾条、艾叶特有的药性产生效果；
2、行气活血：血得热则行，艾灸之后加...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2019/11/11 播放（80933）
"艾灸这种治疗方式，主要有温补身体阳气、温经通络的作用。所以这种治疗方式，主要用于下面两种类型疾病：第一种，身体阳虚，体内阳气相对不足导致的疾病，比如身体出现畏寒肢冷或者腰膝酸...
李定刚│内江市第二人民医院
2018/10/28 收听(18595)
坚持做艾灸，有许多的好处，大的作用主要有温经散寒，扶阳固脱，消瘀散结，防病保健，像浑身疼，受凉疼就可以用艾灸的方式马上可以解决疼痛。另外随着社会的发展，人的保健意识越来越强，所...
焦乃军│河南省中医院
2019/05/12 收听(51347)
"艾灸就是借助火热之力燃烧，给人体温热性的刺激，同时艾叶燃烧之后艾叶本身的药力也会发挥作用。艾灸的作用给人体带来的好处就是温经散寒，针对一些寒症，寒湿之症有很好的治疗作用，因此...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/04/23 收听(31177)
"涌泉穴在脚心，是唯一一个在脚心的腧穴，把脚趾头去掉之后整个脚底板的上1\/3，往下绷劲的时候出现一个人字形的凹陷，这个点就是涌泉穴。涌泉穴是肾经的井穴，井主心下满，井穴很多都...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/22 收听(22344)
01:47
涌泉穴是足少阴肾经的穴位，位于足底，足心部，当把脚趾头蜷起来时，在足心可以看到凹陷，涌泉穴就在凹陷中，或者把脚掌3等分，在前1/3处可以找到涌泉穴。涌泉穴的治疗作用如下：...
张章│北京中医药大学东直门医院
2021/05/06 播放（72697）
