来大姨妈的时候为什么会腰疼

2020-07-05 20:16

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来月经时感觉腰疼不适的原因,多是由于在月经期激素水平变化、盆腔的血管充血,以及前列腺素引起子宫平滑收缩,而出现下腹坠胀不适感,以及腰酸背痛的感觉。还有少数患者会出现头痛、失眠或嗜睡等轻度神经系统不稳定的症状。
女性在月经期需要注意休息,避免劳累,避免过重的体力劳动和剧烈的体育运动。女性需要调整情绪,转移注意力,在月经期也要避免生冷、寒凉、刺激性大的食物。如果腰痛比较明显或剧烈,可以进行局部按摩、热敷,也可以进行理疗等对症处理。

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