上身胖的人可能是由多方面的因素引起的，上班族经常因为久坐不动缺乏相应锻炼，无法使体内的脂肪得到分解。并且还大量摄入猪肉等高热量的食物，造成脂肪在体内长期堆积出现上身肥胖的问题。
上身胖的人在日常生活中爱吃含糖量比较高的甜食，或者在食物的烹饪中加入过多盐分，使身体内的水分无法及时排出，脂肪无法得到分解，从而造成水肿性肥胖。
导致上身肥胖的原因是工作压力或其他精神方面因素的问题，因为要治疗疾病应用胰岛素造成的，使人出现内分泌失调、激素分泌紊乱的问题，从而导致肥胖。
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上身胖的人要想减肥，就要从严格的饮食控制和积极的体育锻炼做起。因为造成上身胖很重要的原因，就是吃进来食物产生的所有的能量，大于运动消耗的能量，过多的能量以脂肪的形式，储存...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/21 播放（51053）
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上身肥胖，即苹果型肥胖主要是见于内脏脂肪增多，在代谢综合征当中是突出问题。 内脏脂肪的增加会带来胰岛素抵抗，会带来血糖高、尿酸高、血脂紊乱，血压高等问题，因此...
俞灵莺│杭州市第一人民医院
2020/05/13 播放（54760）
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上身胖的人要想减肥，需要进行严格的饮食控制。造成上身胖的非常重要的原因，就是没有进行严格的饮食控制。大量食物进入体内，产生过多的能量，并以脂肪的形式储存在上身，进而造成上...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/06 播放（66319）
"上半身胖，下半身瘦或者腿细，这样的患者患病率都非常高，多见于糖尿病、高血压。中医认为上半身胖的人多见于痰湿体质，患者进行减肥重点是健脾利湿。在饮食上不要喝酒，不要暴饮暴食或者...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/10/31 收听(459)
"上半身胖也就是苹果型的肥胖，减肥的原理和其他的肥胖体型是一样的。总的原理就是控制好总热量，增加热量的消耗，达到热量的负平衡，才能够真正的燃烧脂肪、降低体重，从饮食和运动以及行...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/04/07 收听(31991)
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上身胖即肚脐以上部位，也可以称为上腹部肥胖，如果患者想减上腹部脂肪，常见以下治疗措施： 1、吸脂：患者可以通过吸脂的方法治疗，即注射肿胀麻醉，可以是全身麻醉，...
崔正军│郑州大学第一附属医院
2023/04/26 播放（64159）
"上身肥胖就是因为上身的脂肪堆积比较严重而引起，首先上身肥胖说明在日常生活中没有长期坚持适量的有氧锻炼，缺乏半小时以上的跳绳或者是慢跑等有氧活动，导致脂肪燃烧速度减慢、能量消耗...
刘大娜│哈尔滨市第一医院
2021/02/08 收听(25906)
"上身瘦但下半身却肥胖，常见于不喜欢运动的人，大多都有生活作息不规律的问题，经常吃过饭后就坐在沙发上或者躺在床上，腿部脂肪大部分都聚集在下半身，长久以来就会变成上身瘦，下半身却...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/09 收听(96011)
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上身胖其实是身体胖的表象或者往往不会有人只有上身胖，往往是机体整体的情况，整个体重超标，同时可能会觉得大臂比较粗或者肚子比较大。 对于上半身肥胖，希望能够增加...
李辉│中日友好医院
2019/09/08 播放（79371）
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如果是上半身胖，下半身瘦，需要考虑到可能存在向心性肥胖。向心性肥胖的意思就是脂肪向躯干中间的部位堆积，四肢相对就会比较瘦小，看起来不太协调。单纯性肥胖的人是从上到下，胳膊...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/24 播放（82885）
"上身过度肥胖可能是由于进食过多辛辣刺激类和油脂的食物导致，还有很多疾病，如糖尿病，会导致患者出现继发性肥胖；服用药物，如糖皮质激素类药物，也会导致患者出现肢体上身肥胖的现象。...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/03 收听(36348)
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腿细上身胖常见于以下情况： 1、代谢综合征：病人表现为高血糖、高血压、脂代谢紊乱、腹部脂肪增多。腿细上身胖可能是由于代谢紊乱后，下肢肌肉和脂肪萎缩，腹部脂肪特...
王昆│天津医科大学肿瘤医院
2021/09/10 播放（95230）
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上身胖但腿细，有可能是发生脂肪的重分布，此在临床上见于某些疾病，如比较常见的就是皮质醇增多症。体内的皮质醇增多后，会让身体进行重新分布，往往会让四肢的脂肪分解，再往躯干的...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/25 播放（71762）
"上身胖有很多原因，首先与人的饮食习惯有很大关系，上身肥胖的原因大多是吃得和喝得太多，平时缺乏锻炼，或者激素分泌不正常，有些人因为吃了一些药物导致长胖，比如含有激素的药物，这有...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/07/28 收听(21058)
上身瘦下身胖主要的原因是下肢肌肉较为发达。上身瘦下身胖是典型的梨形身材，很大程度上是受到遗传影响的，其实这样的身材对心脏的负担较小，是非常好的身材。讲到为什么会形成上身偏瘦下身...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/18 收听(83491)
01:49
如果想长胖，应该要从运动和饮食两方面着手，具体如下： 1、饮食：先应保证健康均衡的饮食，不能够挑食，部分人群每天蔬菜、水果吃得很多，但不长胖，是因为能量摄入并...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/24 播放（81853）
"口角纹的产生一般和肥胖没有关系，这种情况和面部组织松弛有关，还和求美者胖起来之后，再重新减少体重而瘦下来也有一定的关系。求美者应该了解，一旦皮肤状态逐步出现衰老的表现，对于体...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2021/06/15 收听(55937)
"胖的人容易打呼噜，主要是胖的人脂肪组织比较厚。如果脂肪组织堆积到气道，比如咽喉腔等很可能会导致咽喉腔狭窄。所以在呼吸时或者吸气时，由于气道狭窄容易出现气流不通畅，从而出...
张立文│大兴安岭地区人民医院
2019/12/09 收听(24944)
瘦的人要想变胖，非常重要的一点就是要增加肌肉的质量和体积，而肌肉非常重要的原料就是蛋白质和水分。所以瘦的人要想变得比较胖，应该适当的去增加鸡蛋、牛奶、大豆、鱼肉、虾肉、牛肉这样...
张晓伟│河北省人民医院
2019/11/13 收听(23512)
