女性在月经期间可以吃火龙果，但是要注意适量，不要吃太多。火龙果营养成分丰富，含有多种维生素、微量元素，所以适当的吃能增加营养。火龙果能润肠通便，对于有便秘的女性适当的吃也有好处，但是不能吃多，吃多以后容易导致腹泻，甚至宫寒等情况的发生，对身体不利。
在月经期间吃水果应该注意品种多样化，搭配着吃，不要只吃一种水果，而且还要多吃新鲜的蔬菜、鸡蛋、牛奶、肉类等，做到营养全面、均衡才最好。月经期间尽量不要去吃辛辣、刺激、活血、煎炸的食物，否则容易影响到月经。
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"火龙果是比较常见的水果，一般在超市或者是水果摊上都是可以买到，很多人都喜欢吃。女性在经期的时候也是可以吃火龙果，但是一定要注意适量，避免过量。火龙果其实是可以预防便秘，增加骨...
杜瑞霞│安阳市人民医院
2018/06/05 收听(12477)
"女性在月经来潮的时候是可以吃水果的，当然也包括火龙果，女性的月经来潮是由于子宫内膜周期性的脱落伴发有出血，盆腔应该是处于充血、血管扩张的状态。因此，有些女性会感觉到有下腹部的...
毛滢│北京医院
2020/08/19 收听(12887)
"女性在来大姨妈期间可以少量的吃火龙果，女性在来大姨妈期间有生理特点，比如免疫力下降、疲乏无力、嗜睡，有些人因为下腹部充血，可能会有下腹坠胀甚至痛经。在行经期间女性适合于吃温热...
孙晓光│北京协和医院
2020/03/30 收听(20260)
"来月经的时候，虽然是生理现象，但是有饮食上还是要特别注意，在月经期就不可以吃火龙果。因为火龙果属于寒凉性的水果，如果食用之后可能会造成痛经，或者会引起下腹部的不舒服，所以在月...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/04/16 收听(88845)
火龙果是水果的一种，产自于中国的南方，含有多量的维生素，但是是凉性的水果，凉性的水果有一个功能，吃过火龙果以后会腹泻。来月经的时候原则上吃水果是没有问题的，如果体质比较寒，或者...
王扬│中日友好医院
2020/03/18 收听(76999)
01:44
女性在来月经期间可适当食用火龙果。月经仅为特殊时期的生理状态，并非排毒过程。无需由于月经来潮而改变饮食、生活与工作习惯，可按照平时习惯进行安排。大部分女性在月经期间，可能...
程娇影│中日友好医院
2021/03/25 播放（74506）
"来月经期间可以食用少量的火龙果。火龙果营养丰富，含有优质的植物蛋白、花青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维，能够补充人体所需的营养，改善便秘，提高自身抵抗力。但是火龙果属于偏寒...
张金兰│威海市妇幼保健院
2018/07/09 收听(41439)
"女性在月经期间可以吃火龙果，火龙果营养价值成分丰富，含有多种维生素、微量元素，吃火龙果能增加女性的营养。但是吃火龙果一定要注意适量，千万不要吃太多，火龙果容易引发腹泻。而且火...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/03/25 收听(78936)
"来月经是可以吃火龙果的，月经期间女性可以适当多吃点水果，火龙果的维生素含量是比较多的，而且糖分含量比较低，所以在月经期间吃火龙果，可以补充维生素，增加营养。同时吃火龙果对月经...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/08/11 收听(80938)
在月经期不能吃火龙果，因为火龙果属于寒凉性的水果，如果在月经期吃了，可能会导致经期下腹部疼痛。在月经期也不能吃西瓜、香蕉、梨，都属于寒凉性的水果。在经期可以吃苹果、葡萄、草莓，...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/07/24 收听(34985)
"当宝宝吃火龙果拉火龙果时考虑为消化不良，火龙果里边含有比较高的营养，含有丰富的维生素C和微量元素，可以补充人体的维生素和水分；另外还含有很多膳食纤维，有效的帮助孩子增强机体免...
刘春玲│首都医科大学宣武医院
2020/08/19 收听(48211)
01:44
火龙果这种水果含糖量介于苹果和香蕉之间，100g火龙果含糖量在14%左右，如果糖尿病患者在血糖稳定期间，可以适量吃，火龙果含有较丰富纤维素，对血糖控制比较有好处。糖尿病患...
屈家满│宜昌市第二人民医院
2019/01/14 播放（90118）
"宝宝是可以吃火龙果的，因为火龙果富含水溶性膳食纤维，具有预防便秘润肠等功能，而且火龙果的种子，还有促进肠胃消化的功能。小宝宝有便秘的情况，可以在饭后给他吃一点。火龙果还可以预...
王辉│锦州市中心医院
2018/07/25 收听(59814)
01:27
发烧可以进食火龙果。较成熟的火龙果含糖量较多，含维生素也较多；另外，还有蛋白质以及钾、钙、镁等矿物质；火龙果含水分也较高。所以发烧的情况下，如果出现持续长时间发热，消耗能...
梁连春│首都医科大学附属北京佑安医院
2020/06/03 播放（99438）
"来例假的时期，是可以少吃火龙果的。火龙果味道鲜美，含有丰富的营养，有生津止渴、清热凉血、通便利尿的作用，还能够有效的改善便秘情况，能提高人体的免疫力，还有排毒养颜的作用。但是...
华正辉│朝阳市第二医院
2018/10/31 收听(227)
"糖尿病患者是可以吃火龙果的，火龙果含糖量低又含有大量的膳食纤维。糖尿病患者吃火龙果主要根据患者的血糖情况，如果血糖控制得不好，又出现并发症，如感染性并发症、糖尿病酮症酸中毒时...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/03/24 收听(43978)
脑干出血病人如果没有吞咽困难、饮水呛咳，意识清楚可以吃火龙果。脑干出血病人急性期建议卧床，根据出血量给予脱水、减轻颅内压药物治疗，饮食上建议低盐、低脂、清淡饮食，可以吃火龙果等...
刘月姮│大庆市中医医院
2020/05/11 收听(11214)
"火龙果名字上看似乎属火，能够引起上火，但是从性味来看火龙果属于甘平而且偏凉，所以吃火龙果一般不会上火。火龙果富含蛋白质、膳食纤维、多种维生素，以及微量元素。而且火龙果还有大量...
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/29 收听(58930)
"吃火龙果可以帮助减肥，火龙果具有独特的健康益处，丰富的纤维素、维生素C、维生素B1、矿物质，可以提供人体基础的必须脂肪酸，抗氧化剂可以帮助人体维持健康状态。火龙果在减肥方面的...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/17 收听(22766)
"来月经的时候最好不要吃火龙果，因为火龙果属于寒凉性的水果，在月经期的时候如果吃了这种寒凉性的水果，会导致月经量出现减少、月经淋漓不尽或者可能会导致痛经的症状，所以在来月经的时...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/06/14 收听(47576)
