来大姨妈可以吃火龙果吗

2020-03-30 13:25

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 来大姨妈可以吃火龙果吗
01:36

语音内容

女性在来大姨妈期间可以少量的吃火龙果,女性在来大姨妈期间有生理特点,比如免疫力下降、疲乏无力、嗜睡,有些人因为下腹部充血,可能会有下腹坠胀甚至痛经。在行经期间女性适合于吃温热的食物、容易消化的食物。
火龙果是一种常见的水果,在超市都可以买到,火龙果的性是平的、偏温,味甘酸,它含有维生素、氨基酸、膳食纤维等等,所以女性在月经期间可以少量吃火龙果。但是任何水果都不要过量,还是以丰富的蛋白质、碳水化合物、温暖、容易消化的饮食为主,并且保持充足的睡眠。如果下腹有不舒服、坠胀或者疼痛,可以喝一点红糖生姜水,能够使得下腹更舒适一些,月经血更畅通一些。

分享:

84

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫461
孙晓光的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved