椎间孔镜手术后有哪些注意事项?

2017-08-25 09:27

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手术后佩戴腰围保护大约2—4周,大约一个月左右可以恢复正常的工作和生活,但每个患者的职业不一样,恢复工作的时间也不一样,一般来讲3—6个月之内,要避免做重体力劳动,比如弯腰搬东西这样的动作,我们一定要避免。椎间孔镜手术以后要进行腰椎的锻炼,比如像小燕飞、五点支撑,而且我们建议这种锻炼是终身的。同时也要控制体重,因为每个人的身体素质不一样,进行了手术的患者本身腰椎的状态就比较弱,所以更要注意锻炼腰背部的肌肉。

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