吃生葱的好处如下：
1、能够预防感冒的发生，因为生葱有明显的解表发汗的作用，对于感冒尤其是风寒感冒所导致的头痛、发热，适当的吃生葱，通过解表发汗的作用而有明显预防和缓解感冒的好处。
2、能够温补通阳，因为从中医食疗角度上来讲生葱性味辛、温，对于阳气不足所导致的腹痛、痛经、四肢手脚冰凉的人，适当吃生葱，通过温补通阳的作用而有缓解上述症状的好处。
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适当地吃葱，有以下好处： 1、温补阳气：从中医食疗的角度而言，葱的性味偏辛温热，因此对于阳气不足所导致的精神倦怠、面色苍白、手脚冰凉、容易疲倦，如果适当地吃葱...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/31 播放（50093）
"吃葱的第一个好处是能够预防和治疗感冒，因为从中医食疗的角度上来讲葱有着很好的发表的作用，因此对于感冒尤其是风寒型的感冒，如果适当的吃葱，都能够有着很好的预防和治疗的好处。第二...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/02 收听(49531)
"吃葱对人的好处如下：1、能够发汗解表，从中医食疗的角度来讲葱性温、味辛，对于风寒感冒所导致的恶寒发热、无汗头疼的人，如果适当吃葱有很好的发汗解表的好处。2、能够通阳散寒，对于...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/19 收听(49153)
"生吃葱的好处如下：1、能够预防和缓解感冒，因为从中医食疗的角度上来讲葱性味辛、温，具有很好的发表透汗的好处，适当生吃葱能够对于感冒的预防和治疗有积极的作用。2、能够温补阳气，...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/02 收听(82481)
" 吃葱的好处： 一、能够缓解感冒的症状，尤其是感冒所造成的鼻塞，如果适当的吃葱，能够得到很好的通窍的作用。二、能够温中行滞，对于脘腹冷痛造成的腹泻，如果适当的吃葱，通过...
张晓伟│河北省人民医院
2019/12/11 收听(39083)
"多吃葱的好处：一、有很好的预防和缓解感冒的好处，因为葱中含有非常丰富的硫化物，而含硫的化学物质能很好的杀灭细菌和病毒，对预防感冒有明显的好处。二、可以温补阳气，因为中医食疗认...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/15 收听(39859)
"女性吃葱对妇科病的治疗是没有好处的，葱是辛辣、刺激性的食物，例如女性在存在着子宫内膜炎症或者月经失调，如果吃葱可能会导致炎症加重或者引起月经量增多、月经失调的情况发生。女性有...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/11/23 收听(18961)
01:43
葱是日常生活中的食物，没有明确的证据证明，吃葱有利于妇科病的恢复，但是也没有一些证据证明，能加重一些妇科病的发生、发展。所以在日常生活中，要明确自己是得了什么样的妇科病，...
李丹│首都医科大学宣武医院
2023/04/04 播放（68103）
"吃生洋葱的好处：1、能够降低肠道感染性疾病的发生率，因为生洋葱当中含有丰富的含硫化学物，这些含硫物质能够很好的抑制肠道致病菌的增生，对于降低肠道感染性疾病有非常强的好处。2、...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/08 收听(14121)
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生蒜中含大蒜素、微量元素以及硒等稀有元素，对人体有一定益处，具有抗炎、消炎作用，特别凉拌菜中加入大蒜，除有提味作用以外，也有一定消炎和预防疾病作用。大蒜素服用后，具有促进...
曹建彪│北京中医药大学东直门医院
2021/06/02 播放（93328）
"吃生蒜的好处如下：1、能够温中行滞，因为从中医食疗的角度上来讲，生蒜性味辛、温，入脾、胃经，对于脘腹冷痛、脾胃虚弱所导致的泄泻、腹痛、腹胀的人，如果适当吃生蒜有温中行滞、缓解...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/13 收听(65590)
"吃生红薯的好处：1、能够补中和血，因为从中医食疗的角度上来讲生红薯性味甘、平，入脾、胃经，对于脾胃虚弱所导致的食欲不振、消化不良、恶心、呕吐的人，如果适当食用生红薯有很好的补...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/25 收听(67265)
01:44
适当吃生蒜头，对身体的好处比较明显，主要有以下几种好处： 1、预防肠道感染性疾病：生蒜头中富含有丰富的大蒜素，而大蒜素对于许多致病微生物，都有着很好的抑制和杀...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/25 播放（71351）
多吃葱的第一个好处，能够增加食欲，促进消化功能的提高，因为葱特有的一些刺激性的味道，对于味蕾的刺激作用会比较明显，进而能够改善食欲，让胃口有所好转，而增加一些对能量和营养素的摄...
张晓伟│河北省人民医院
2019/12/24 收听(53922)
吃生蚝的好处很多，因为生蚝中含有丰富的蛋白质和维生素、矿物质等营养，可以提高男性的性能力，改善循环、提高免疫力、美容养颜、增强肝脏解毒等等。生蚝可以提高精子的活力，对于精子的主...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/01/26 收听(39052)
01:48
吃生核桃主要有以下好处： 1、强壮筋骨：适当地吃生核桃，有着很好的强壮筋骨的好处。因为从中医食疗的角度上而言，生核桃能够很好地滋补肾精。因此，对于肾精虚弱所导...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/04 播放（85981）
"吃生黄瓜的好处：1、能够美容养颜，因为生黄瓜当中含有丰富的维生素，尤其是维生素B族和维生素C，这两种维生素进入到体内，对于皮肤中色素调节的作用非常明显，适当生吃黄瓜有很好的美...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/28 收听(15299)
01:42
适当地吃生花生米对身体有一定的好处，具体分析如下： 1、润肠通便：生花生米当中富含一定量的油脂，而油脂能够很好地润滑肠道。因此对于肠道内大便秘结、大便干燥、排...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/22 播放（94896）
"每天适当吃生花生的好处：1、能够健脾养胃，因为从中医食疗的角度上来讲生花生性味甘、平，入脾经，对于脾虚不运、反胃不舒、食欲不振、消化不良的人，适当每天吃生花生，有很好的健脾养...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/09 收听(93398)
"吃生葵花籽的好处如下：1、能够润肠通便，因为生葵花籽当中含有丰富的油脂，通过润滑肠道而有很好的促进排便的作用，对于肠燥便秘、排便困难的人，如果适当吃生葵花籽有很好的润肠通便的...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/25 收听(87532)
