孕妇怎样降空腹血糖

2020-11-15 17:36

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孕妇想要降低空腹血糖首先就是要保证良好的睡眠,避免熬夜,保持规律生活、心情舒畅。空腹血糖升高一般有以下两种情况:
一种是黎明现象,清晨是各种升糖激素的分泌高峰时段,而体内只有胰岛素一种降糖激素,不足以降低血糖,导致空腹血糖比较高。另外一种是由于夜间血糖水平较低,导致早晨血糖反跳性的升高。
所以一定要明确是哪种原因导致的空腹血糖升高,可以在凌晨2-3点钟测一下糖的数值,就可以鉴别是哪种情况导致的。如果血糖仍然比较高,就要在睡前打一针长效的胰岛素,可以选择地特胰岛素,在孕期是不能口服降糖药物的。

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