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"焦虑导致的失眠通常和生活节奏过快、工作中的压力过大、对自己的要求过高、缺乏信心或者过度紧张等有关系。应该尽量放松心情、减缓生活中的压力、多交朋友，有事情及时与家人和朋友商量，...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2019/12/23 收听(72934)
"失眠、焦虑的症状，可以通过调整自己情绪心理治疗，调整生活习惯，白天不要睡觉，适当的运动。睡觉前可喝点牛奶，保持环境安静和环境黑暗，可以促进褪黑素的分泌，而改善焦虑症状和促进睡...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/05 收听(31817)
02:07
焦虑症患者多数伴有失眠症状，失眠症状包括入睡困难、睡后易醒、醒后无法入睡、眠浅多梦等，此外还可出现多思多虑、心情烦闷。若患者出现上述症状可进行如下治疗： 1、...
廖峥娈│浙江省人民医院
2021/01/04 播放（91874）
"焦虑是源于内心的心理冲突，并常与应激有关。焦虑症的病人常常伴随失眠，失眠和焦虑严重影响了病人的日常生活和工作。对于焦虑和失眠，比较推荐的还是药物治疗，首选的是中长半衰期的苯二...
边俊莉│济南市中西医结合医院
2019/06/25 收听(62341)
"如果失眠合并有心烦，总是紧张、担心、害怕，这种不可名状忐忑不安的情况，有些人觉得总是有事儿要发生，又不知道有什么事要发生，那种莫名其妙心惊胆战的状态，是合并有焦虑症。失眠共病...
国红│北京医院
2020/07/09 收听(58390)
"焦虑、失眠的治疗首先要看这个情况时间的长短，如果偶尔因为2-3天后有考试，或者生活当中的应激性事件，这种情况导致焦虑、失眠，偶尔1-2次可以不需要干预，事情过去之后，随着压力...
母艳蕾│北京医院
2020/05/01 收听(77544)
"失眠焦虑的治疗主要从两方面来进行：第一方面是要改善患者的焦虑、抑郁的情绪，临床上常用的就是草酸艾司西酞普兰、黛力新，还有帕罗西汀、舍曲林这一类的药物。针对改善睡眠情况的，可以...
杨立平│大庆市中医医院
2019/08/29 收听(86709)
01:52
老年人失眠可能伴随焦虑情绪，如果诊断明确，治疗从两方面进行，改善睡眠，同时改变焦虑症状。具体如下： 1、目前可以通过心理治疗帮老人缓解对疾病担心和焦虑，心理疏...
陈烜│太原市中心医院
2020/04/14 播放（97384）
"老年焦虑性失眠是指发生在老年期的由于焦虑所导致的失眠，所以老年人出现失眠的时候，不要自己随便的服用药物，要到专科医院或者是综合性医院就诊，让大夫判明失眠是由于什么原因引起来的...
孙林娟│中国中医科学院西苑医院
2017/10/09 收听(81806)
焦虑分为焦虑症和焦虑状态，无论是焦虑状态还是焦虑症，从病理生理学上讲，都是脑子里一些化学物质代谢紊乱造成，包括5-羟色胺、肾上腺素，以及多巴胺代谢紊乱。如果仅仅是一种焦虑情绪，...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/03/30 收听(44371)
"焦虑症中焦虑情绪在睡眠方面表现为失眠，特征往往是入睡困难，白天、中午也不能打个盹，晚上该睡眠的时候烦躁不安，入睡非常困难，翻来覆去，思虑过重，不能很快的进入睡眠，这个时候就需...
黄世昌│北京大学第一医院
2019/06/25 收听(96557)
01:42
治疗焦虑和失眠的药物，主要如下： 1、苯二氮䓬类：比如传统的苯二氮䓬类的药物，就具有一定的抗焦虑和治疗失眠的效果，可以在失眠和焦虑的患者当中进行选择；
母艳蕾│北京医院
2023/05/18 播放（64858）
"治疗失眠焦虑的方法，应用最多的是借助药物，包括助眠的药物和抗焦虑抑郁的药物，助眠的药物有安定、舒乐安定、唑吡坦等，抗焦虑抑郁的药物有盐酸舍曲林、西酞普兰等。治疗失眠焦虑的方法...
田晓琳│天津医科大学第二医院
2019/08/09 收听(25746)
"如果确定是焦虑引起的失眠，可以采用药物治疗以及心理治疗的方式。药物治疗可以短期的应用苯二氮卓类的抗焦虑药，如果患者入睡困难，一旦睡着了，睡眠维持还可以，可以选择短程的或者中程...
李婷│聊城市人民医院
2019/08/16 收听(40850)
02:38
随着现代社会生活节奏逐渐加快，人们生活压力较大，所以焦虑状态在人群中发病率也越来越高。一般表现是失眠伴躯体不适症状，比如夜间入睡困难、睡中容易醒、早上醒得很早，还有心烦、...
褚雪菲│三亚市中医院
2018/11/09 播放（93417）
"如果确定是焦虑症、抑郁症相关的失眠，基本的治疗原则是针对焦虑、抑郁进行治疗。因为在这个情况下只使用催眠药，往往疗效很难达到理想的状态，而针对抑郁、焦虑的治疗，在产生疗效以后，...
张卫华│北京大学第六医院
2020/04/27 收听(35439)
焦虑性失眠症是指入睡困难和频繁觉醒，多梦易醒，醒后不易入睡，以及梦中惊醒后出现恐惧感等。焦虑失眠的原因一般与患者情绪波动、工作或思想压力大，生气，环境变化等有关。患者出现坐立不...
杜志刚│首都医科大学附属北京地坛医院
2018/10/08 收听(18850)
"焦虑性失眠，应在治疗失眠的同时进行抗焦虑治疗。如果失眠程度及焦虑程度均不重，有时单纯的抗焦虑治疗即可以缓解失眠症状，比如使用多虑平，该药物常见的副作用就是引起睡眠增多，所以如...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2019/05/24 收听(33698)
"如果患有焦虑性失眠，改善患者的心理状态，改善情绪很有必要。可以口服黛力新、草酸艾司西酞普兰、奥氮平等，改善患者的情绪，改善患者的焦虑症状。如果失眠严重，可以口服地西泮、艾司唑...
杨立平│大庆市中医医院
2019/08/28 收听(72972)
"焦虑性失眠的治疗主要是通过药物、非药物、理疗的方式来进行。焦虑性失眠指患者因为情绪方面的问题，比如工作紧张、情绪波动比较大，使患者处于紧张和焦虑的状态，从而影响睡眠。此时要给...
杨立平│大庆市中医医院
2019/12/20 收听(86338)
