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提肛运动、凯格尔运动、电刺激康复治疗、必要的手术治疗，是收缩阴道、改善盆底功能的常见方式，具体如下： 1、提肛运动：平时要注意临床症状的发现，注意盆底肌肉功能...
王少为│北京医院
2023/05/12 播放（62338）
"阴道收紧手术如果是手术不当，可能会造成直肠的损伤或者是造成直肠阴道瘘，在临床上危害非常大。所以建议如果没有医学指征的情况下，不建议做阴道的收紧手术。可以在日常生活中多做提肛运...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/04/15 收听(62785)
"阴道松弛多发生在多次分娩或者引产、流产后，在性生活过程中可以出现阴吹的现象，阴道也失去了紧握的作用，需要及时调理。可以在医生指导下做PC肌的收缩动作（收缩肛门），每天坚持做两...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/06/20 收听(90902)
"收紧阴道运动主要推荐的是缩肛运动，因为在骨盆肌肉当中提肛肌起到最主要的作用，肌纤维主要分布在阴道和直肠周围，加强缩肛运动，同时可以加强肛门和阴道括约肌的收缩，这样就可以收紧阴...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/01/07 收听(14214)
"女性患有阴道松弛的情况，可以在平时的时候做阴道哑铃或者提肛运动等，有利于使阴道的肌肉恢复弹性，从而使阴道起到收紧的作用，说明如下：第一、在做阴道哑铃的活动时，就是将有一定重量...
许娜│北部战区总医院
2020/07/27 收听(45336)
"女性在日常生活中可以通过做仰卧起坐、提肛运动来促进盆底肌肉的紧实性，能够达到缩紧阴道的目的。尤其是产后妇女，阴道容易松弛，阴道括约肌收缩功能下降，也可以选择盆底肌康复治疗，主...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/08/14 收听(55392)
"阴道收紧一般采取做阴道哑铃训练，提高运动训练是比较好的，也可以去医院做盆底肌的康复训练，能够使盆底的肌肉收缩，尤其是阴道肌肉收缩后，从而起到使阴道紧缩的作用，女性可以每日坚持...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/12/14 收听(63309)
01:29
无阴道被认为是石女，不能进行性生活、不能生育、没有月经。抛开以上问题，患者可正常生活，日常生活没有危害，只是结婚、生育方面会受到影响。阴道是女性的重要生殖器官，是月经血排...
刘娟│广州医科大学附属第三医院
2021/04/23 播放（50009）
"做检查没有阴道，属于先天性发育异常。阴道是女性的性生活器官，没有阴道女性就无法完成性生活，也就不会有月经血排出，当然也就更不会怀孕。需要看医生做检查，比如做B超检查，如果有正...
陈敏│哈尔滨市第一医院
2019/07/24 收听(55421)
"阴道松弛得看什么情况？若是因为产后阴道裂伤缝合不佳，出现了阴道比较松弛的情况，若想紧缩，只能到医院做阴道紧缩术，效果会很明显。如果用外用的药物或者是锻炼的方法，效果不明显。如...
张秀荣│安图县中医医院
2018/05/19 收听(32287)
02:23
产后收紧肚皮，可通过以下方式进行： 1、饮食方面：在日常饮食结构中，多吃富含维生素和纤维素的水果和蔬菜，例如苹果、橙子、橘子、柚子、黄瓜、西瓜、猕猴桃等。多吃...
张楠│郑州大学附属郑州中心医院
2022/01/23 播放（76170）
"阴道穿刺常常指的是后穹窿穿刺。在临床上，如果怀疑宫外孕有内出血，或者怀疑黄体破裂引起内出血的情况下，就需要穿刺给予诊断。另外，在临床上如果盆腔有大量的积液的情况下，也需要穿刺...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/05/20 收听(60942)
"阴道疾病最常见的就是阴道的炎症，还有阴道的囊肿、阴道上皮病变、阴道癌前病变、阴道的癌症。阴道癌症对身体的危害是众所周知的，不仅会导致局部的癌肿，还会引起癌症通过血液以及淋巴进...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/12/26 收听(64515)
"阴道整形手术需要有医学指征的情况下才可以做，比如说先天性无阴道或者是阴道纵膈，或者是由于其他原因需要整形，才需要做手术治疗。这种手术治疗可能造成的危害就是会导致局部的感染，另...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/06/26 收听(70035)
"阴道收缩并没有什么危害。如果阴道松弛，阴道失去原来的紧握感，会让性生活失去原来的激情，可以通过很多办法让阴道变紧。首先可以在医生指导下，坚持每天做PC肌的收缩动作（收缩肛门）...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/06/14 收听(60607)
使用正规厂家的阴道润滑液并不会对身体产生危害，但是劣质产品不敢保证不会有危害。因为正规厂家的阴道润滑液的主要成分就是天然凝胶，在起到润滑阴道的同时还具有一定抑菌、消炎的作用，能...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/10/10 收听(62247)
"做阴道整形，也就是通过做手术让阴道恢复紧致性，只要选择正规医院做，一般不会出现大的危害，但需要严格掌握手术的适应症。如果病变比较轻，可以保守治疗，最好不要动手术。比如轻微的阴...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/06/24 收听(94163)
阴道避孕药主要指的是避孕栓，在同房之前将这种栓剂塞入阴道当中，主要的避孕机理就是塞入阴道内的栓剂融化之后，可以阻止精子的活动能力，并且可以杀死精子，在临床上达到避孕的目的。这种...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/06/17 收听(90547)
"女性阴道当中有固定的pH值，同时有大量的有益菌乳酸杆菌，冲洗阴道可以改变阴道的pH值，而且可以使有益菌流失。正常阴道的pH值为4.5，而阴道内有大量的有益菌存在，通过有益菌来...
吴燕│北京大学人民医院
2020/12/29 收听(94439)
02:17
产妇在产后出现阴道松弛，可以做凯格尔运动，也可以到盆底康复科进行哑铃锻炼和电刺激等，均有助于改善阴道松弛现象。产妇在产后1个月即可开始做凯格尔运动，锻炼方法是先收紧盆底肌...
杜欣│湖北省妇幼保健院
2021/06/29 播放（68653）
