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01:47
腹内斜肌和腹外斜肌都是人体纵轴的回旋肌群，区别如下： 1、解剖结构：腹外斜肌在外侧，主要在胸壁的下半部分、腹壁的侧面，从外向内下走行。腹内斜肌在腹外斜肌下面，...
李力卓│首都医科大学宣武医院
2023/04/08 播放（88927）
"对于腹外斜肌疼痛，依据疼痛的具体原因不同，可采取不同的治疗方法。如果患者剧烈运动时不慎拉伤腹外斜肌，并伴有局部软组织和血肿形成造成的疼痛。可充分休息，局部外敷扶他林软膏，口服...
温暖│湖北省中西医结合医院
2019/08/26 收听(39228)
"腹斜肌的锻炼方法，要先了解腹斜肌主要包括哪两块肌肉。腹斜肌主要包括腹内斜肌和腹外斜肌，这两块肌肉都位于腰部的侧方向。针对腹斜肌的锻炼可以采取侧方支撑的动作，在做侧方支撑的过程...
刘丽伟│大庆市中医医院
2019/10/14 收听(76189)
"腹外斜肌腱膜向下逐渐变韧，并与其它肌肉腱膜融合，向下止于耻骨结节及髂前上棘，坚韧程度是促进腹部肌肉坚韧，以及保护整个内脏防止内脏丛全部脱出。腹外斜肌腱膜向下卷曲，止于耻骨的同...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2019/10/31 收听(69172)
"肌腹和肌腱都是肌肉的组成部分，二者都是运动系统当中非常重要的结构。肌腹的主要作用如下：1、可以起到收缩和舒张的作用。这个部位是肌肉的核心动力来源，只有通过肌腹的上述动作，肌肉...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/07/03 收听(83275)
"外斜视属于斜视的一种，随着年龄的增长度数有可能会变得越来越大，时间长了以后有可能引起对视力的影响，所以对于外斜视建议及早的手术矫正。手术以后需要做视功能训练，来恢复双眼立体视...
张健│枣庄矿业集团中心医院
2018/12/06 收听(13480)
"外斜视是非常常见的一种斜视类型，表现为眼睛向外侧偏斜。引起这种情况的原因，分为先天性的原因和后天性的原因。先天性原因通常是由于眼外肌功能发育不良导致，所以这种情况在儿童比较多...
张健│枣庄矿业集团中心医院
2019/06/10 收听(83216)
"间歇性外斜有一定的概率自己会好，但是概率往往比较低，大概在5%-10%左右的概率。绝大多数患者可能会比较严重或者稳定不变的状态。间歇性外斜视主要是指眼位出现间断性向外跑，在注...
齐林嵩│空军总医院
2020/02/22 收听(63730)
01:44
想瘦斜方肌通常可选择进行瘦肩针注射，斜方肌功能涉及到上肢运动及颈部运动，所以求美者需格外谨慎斜方肌注射瘦肩。颈部与肩部之间过渡的区域，即斜方肌大部分肌肉所存在的部位，瘦肩...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2021/09/02 播放（58738）
"斜方肌位于项部和背上部的浅层，是呈三角形的扁肌，左右两侧合在一起，呈斜方形，起自上项线、枕外隆突、项韧带、第七颈椎和全部胸椎棘突。斜方肌上部肌束斜向外下方，中部肌束水平向外，...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/04/25 收听(35969)
"斜方肌是可以锻炼的。之所以说斜方肌不能够锻炼，是由于很大一部分的健身爱好者在健身过程之中，斜方肌异常受力，没有能够达到沉肩的技术要领。尤其是在胸部肌群锻炼、背部肌群锻炼以及三...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2018/10/29 收听(68343)
"斜方肌是人体正常的组织，对于维持颈肩部以及背部的功能具有非常重要的作用，如果没有什么不舒服不需要特殊的治疗。大部分情况下，如果斜方肌出现了疼痛，有可能是由于不良的生活习惯以及...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/11/08 收听(35102)
"斜方肌是位于项部和背部的皮下，一侧呈三角形，左右两侧相合成为斜方肌。斜方肌将肩带骨与颅底、椎骨连在一起，起到悬吊肩带骨的作用。在活动过程中，斜方肌可以上提肩胛骨。斜方肌起于枕...
何红英│解放军总医院第七医学中心
2020/04/28 收听(67501)
02:10
斜方肌位于人体颈部和背部后方位置，呈两侧对称分布，在稳定头部、颈部和肩部中发挥重要作用。斜方肌是三角形肌肉，起自于头枕部、颈部和肩部位置，止于锁骨、肩肛和肩峰位置，对于稳...
李涛│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/08/13 播放（97684）
在临床上想要消除斜方肌，可以嘱咐病人采用传统的中医按摩手法进行治疗，比如可以在颈部采用肌肉提捏法、局部按压法、叩击法或者采用滚法、搓法等手法，可以使斜方肌逐渐消除。另外，采用科...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/11 收听(86995)
01:46
斜方肌起自颈椎和胸椎的棘突，斜向下、外方向止于肩峰的外侧缘，胸椎是斜向上、外方向，止于肩胛冈。斜方肌可以分为三束，上束止于肩峰外侧缘、中束止于肩胛冈外侧、下束止于肩胛冈内...
陈建海│北京大学人民医院
2023/03/23 播放（79980）
01:39
斜方肌大概是从乳突到枕后隆凸，一直到肩胛骨的上1/2的三角形肌肉。斜方肌变大的情况具体如下： 1、斜方肌下有包块：可能是肌肉下长脂肪瘤、肿块等，从而使这一块肌...
余正红│河南省人民医院
2023/03/22 播放（68223）
01:44
如果希望将斜方肌变小，可使用肉毒素注射瘦肩针，一段时间内斜方肌会相对变小，求美者应尽量避免锻炼斜方肌的运动，避免斜方肌增大。建议平时对斜方肌进行轻柔按摩与热敷，可有效缓解...
邓健│广东省人民医院
2021/08/13 播放（75764）
