脚扭了肿了判断骨头没事的方法如下：
1、观察外观：如果脚部存在局部畸形或异常活动，要考虑是存在骨折；
2、触摸：如果在扭伤部位触摸可以感觉到骨擦音和骨擦感，就可以判断存在骨折。
如果脚肿了并没有出现以上两种情况，需要进一步进行X线来判断是否有骨折的情况。因为轻微骨折和不完全骨折的外观和韧带损伤没有明显的差别，所以需要借助影像学的检查来最终得到判断，明确骨折的诊断。
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"患者脚扭了，可以通过以下的方法来判断是否有骨头的损伤：第一、看诊：如果有骨头的损伤，在外观上可以看到有明显的畸形，以及局部的青紫、肿胀，这时要进行X线片检查来进行诊断。第二、...
常克武│七台河市人民医院
2021/06/14 收听(26302)
01:34
脚扭有没有伤到骨头，一般可以从以下几个方面判断： 1、伤了骨头后，局部淤血、肿胀会比较明显； 2、可能会出现踝关节不稳的情况，所以一般脚扭后都是遵...
刘清和│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/03/22 播放（64598）
"在脚扭伤之后判断有没有伤到骨头，有以下几种办法：1、观察外形，伤到骨头之后有可能是有关节的畸形的，和对侧比较，如果形状差不多的情况就不存在畸形，如果有严重形变的情况，肯定是有...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2019/11/22 收听(59383)
"判断脚扭伤有没有伤到骨头呢具体如下：1、在发生扭伤的第一时间，可以先对扭伤的部位用手按一按，如果骨头的位置按到了很疼，考虑存在一些损伤；2、如果疼得影响到活动，建议患者尽快到...
李晔│北京协和医院
2020/04/20 收听(65259)
01:40
崴脚时会出现踝关节肿痛，一般情况下都是韧带软组织损伤，但有个别情况下也会出现骨折，骨折常发生于内踝、外踝和第五跖骨基底部。出现骨折时，患者有时候会明显听到声响。踝关节活动...
赵子义│北京中医药大学东直门医院
2019/11/04 播放（68311）
"外伤以后可能每个人都最想知道有没有把骨头给摔折，有时候判断骨头没事是一件非常困难的事情，因为比较严重的外伤，即使骨头没有骨折，但是局部的韧带或软组织也会发生比较严重的损伤，可...
申剑│北京医院
2020/04/29 收听(83680)
崴脚以后一般是踝部的，一般2-4周主要是严格的遵照医生的要求，没有下地负重，然后局部理疗热敷，韧带的损伤一般都能得到充分的恢复，疼痛缓解症状消失。如果是骨折的情况，肿胀是难以消...
关景涛│佳木斯大学附属口腔医院
2018/04/28 收听(29179)
01:19
摔伤后判断骨头情况的常见方法如下： 1、触摸：可以通过触摸局部，判断有无明显骨擦音、骨擦感，以及明显反常活动，从而判断是否有骨头明显破损以及断裂；
黄术│湖南省人民医院
2021/05/12 播放（59449）
骨扭伤是否有严重的损伤，比如骨折或者关节错位等，首先从临床表现来判断，一般局部如果没有明显的肿胀，只是轻微的疼痛，也没有屈伸或者旋转等活动障碍，通常没有骨折或者脱位。但是如果局...
陈安富│内江市第一人民医院
2019/02/22 收听(84022)
01:57
脚扭肿胀之后首先要制动，坚决禁止步行，防止损伤的进一步加重。另外可以在第一时间进行冰敷，可以有效缓解疼痛，减少肿胀发生和肿胀程度。在48小时之后可以考虑热敷，这样能促进肿...
赵子义│北京中医药大学东直门医院
2019/11/04 播放（59016）
脚扭了之后肿了，先应该观察肿胀的部位，只要扭伤常见的肿胀部位，一个是踝关节的外侧，另一个是脚中间部位的外侧，出现肿胀之后先要休息，减少活动量。如果肿胀严重可以佩戴支具，对肿胀的...
陈建海│北京大学人民医院
2020/09/15 收听(19904)
"扭伤脚之后出现肿胀，要进行以下的处理：1、对伤脚进行制动，防止进一步的损伤。2、到医院进行及早的影像学检查，进行X线片或CT的检查排除伤脚是否有骨折，如果有骨折，根据骨折的情...
常克武│七台河市人民医院
2020/03/30 收听(64473)
"想知道自己的脚肿不肿，可以通过临床观察、局部按压、形态对比、彩超检查等方法进行判断。如果患者过于担心，还可以到医院咨询专业医生。1、临床观察：一方面可以观察脚背的位置有没有隆...
马强│中国人民解放军总医院
2022/03/14 收听(14146)
"可以通过以下几种方法，判断自己的脚是否有肿胀：一、根据临床症状，如果病人有一侧的脚部出现胀痛，或者麻木症状，说明脚部已经出现肿胀，此外按压皮肤时出现凹陷性水肿，也说明脚部出现...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/05/08 收听(69825)
脚扭了之后可以通过以下几个方面来判断是否有骨折：第一、看，如果有骨折会造成伤处的畸形，如果出现了伤处的畸形就可以初步判断有骨折。第二、摸，可以触摸脚扭伤的部位，如果感觉到两个骨...
常克武│七台河市人民医院
2019/12/18 收听(35426)
"脚扭伤快速消肿主要从以下三个方面。第一就是扭伤以后的制动。建议卧床休息，减少活动，尤其是减少下地的活动。如果肿胀比较严重，损伤比较重的，建议打石膏进行制动。第二个方面就是肢体...
赵衍听│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/11 收听(38502)
02:00
脚扭伤是因为软组织受到牵拉伤，毛细血管破裂，毛细管出血会导致局部肿胀，所以建议大家尽早、尽快进行冷敷、冰敷。如果觉得刺激很厉害，可以拿毛巾包进行冷敷，因为寒冷刺激毛细血管...
王建军│北京中医药大学东直门医院
2019/07/22 播放（67854）
"脚扭之后出现脚的肿胀，都会经过1-3天的时间越来越严重，快速消肿的方法包括以下几个方面：第一、在扭伤之后立刻减少走路，减少活动量，让脚和踝关节进行充分的休息；第二、可以佩戴护...
陈建海│北京大学人民医院
2020/07/08 收听(43649)
"脚扭伤以后导致局部的肿胀，主要是由于外伤导致的局部血管破裂、出血，引起的组织水肿。治疗上，首先进行局部制动，限制活动，并且受伤以后即刻给予冷敷6-8小时，并且抬高患肢，外用云...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2018/11/23 收听(27697)
01:50
足部或踝关节的扭伤，需排除骨折的可能性，以免延误治疗。早期出现患处肿胀，可以使用降温的方法治疗，如冰块冷敷或湿冷毛巾湿敷均可。如果为单纯肿胀，则病情较轻，多为软组织损伤，...
张西峰│北京清华长庚医院
2018/08/10 播放（87928）
