怎样保护前列腺健康

2019-08-10 10:18

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 怎样保护前列腺健康
01:21

语音内容

怎样保护前列腺,可行的措施:1、在饮食上要以清淡易消化的饮食为主,需要食用富含维生素类的食物,如蔬菜、水果等。禁忌长时间饮酒、吸烟,禁忌高蛋白、高热量,或者含有糖分的热量饮食;2、注意控制性生活频率,过度频繁的性生活,或是长期接受性刺激,可以导致盆底前列腺部充血淤血,或者分泌功能旺盛,容易发生前列腺炎或者前列腺增生;3、生活行为方式上规律作息,避免熬夜,避免久坐,避免长时间憋尿。如长时间久坐后,需要进行适度的功能锻炼。如上下楼梯或者深蹲等运动;4、做好体检,对于年龄超45周岁以上的男性,每隔两年要常规进行前列腺B超检查。年龄超过50周岁以上的男性,每隔两年,常规需要进行前列腺特异抗原的检查。

分享:

99

相关推荐

怎么保护前列腺?

也许有很多人会认为:前列腺疾病是中老年人的专利。但某医院却接诊了一名17岁高中男生,他由于久坐熬夜、缺乏锻炼而患上了前列腺炎。近年来,前列腺癌患者几乎以每年10%...

郑珉浙江省人民医院

2017/06/22 阅读(37011)

怎么保护前列腺

冬季是前列腺疾病的高发季节,由于气温变化导致前列腺疾病频发,并且反复发作,出现排尿困难、尿频、尿痛、尿道灼热或排尿不尽、尿等待、尿分叉等症状,让男人苦不堪言。下面就介绍一些保...

郑珉浙江省人民医院

2017/06/20 阅读(90789)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
王海龙的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved