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发炎时，如果胃肠道功能正常，做的又不是胃肠道手术，能够正常吃饭时，可以吃牛肉。没有证据表明，牛肉对伤口有影响，建议吃煮烂的牛肉，不要吃六分、七分熟的牛排，可能会难以消化，...
张炜│郑州大学第一附属医院
2023/03/16 播放（80231）
发炎时完全可以吃牛肉，发炎是一种通俗的说法，在临床上是泛指各种损伤引起的机械性炎症，或者细菌感染以后出现的感染性炎症。以前有所谓的发物也就是在机体出现疾病时，尽量不要吃鸡蛋、鲤...
包文中│合肥市第二人民医院
2020/01/16 收听(73043)
"据研究发现，由于血液的流失，女性经期内会出现铁含量不足的现象，导致思考和记忆方面问题，要想获得足够的铁，吃牛肉是个好办法，所以经期是可以吃牛肉的。牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/04/03 收听(57010)
女性来月经时期可以吃牛肉。牛肉含有优质的蛋白质，并且含有多种氨基酸和微量元素，食用牛肉后可以为人体提供所需营养。并且牛肉中的氨基酸成分更接近人体的需要，经常使用牛肉可以提高人体...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2020/03/26 收听(85554)
"女性在来月经的时候是可以吃牛肉的，因为牛肉是属于优质蛋白质，同时富含微量元素，食用牛肉可以为人体提供所需的营养，所以说经常使用牛肉是可以增加人体的免疫力以及抵抗力的。牛肉含有...
葛静│北部战区总医院
2020/11/30 收听(33979)
01:41
感冒的时候吃牛肉，没有原则上的错误，关键看怎么烹调，以清淡为好。如果切的牛肉片汆在粥中，增加粥的蛋白质含量，增加能量供给，对感冒更加合适，例如牛肉的清汤，如果不过度调味，...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/06/01 播放（83565）
"月经期间可以吃牛肉，牛肉中含有微量元素铁，适量吃牛肉可以补充铁剂，预防血液流失导致铁缺乏，铁缺乏会影响造血导致贫血，月经期失血过多会引起贫血，建议定期检查血常规，多吃含铁高的...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/11/26 收听(45334)
女性在月经期间可以适量的吃牛肉，中医认为牛肉具有补脾胃、强筋骨、益气血的作用。在月经期间适量的吃牛肉，有助于避免女性出现消化不良的现象，也有助于增加女性食欲，且可以缓解女性在月...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/03/02 收听(81879)
"女性在来月经期间是可以适量吃荔枝的，荔枝是偏温性的水果，里面含有丰富的维生素C和蛋白质，可以起到补气血、提供机体能量、消除疲劳、治疗失眠、增强身体免疫力和抵抗力的功效，也会促...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/11/13 收听(75467)
"来月经时最好不吃小龙虾，小龙虾属于寒凉性食物。如果过多的食用凉性和辛辣刺激性食物，由于女性月经期免疫力下降、身体相对虚弱，容易受寒凉侵袭造成气滞血瘀，引起痛经及月经不调，还可...
桑敏│黄冈市中心医院
2020/01/19 收听(13869)
"来月经时可以吃枇杷，枇杷中含有丰富的营养物质，有果糖、葡萄糖、微量元素，比如钙、铁、磷等，还有多种维生素等，在月经期吃枇杷可以补充营养，增强抵抗力，提高抗病能力。枇杷中维生素...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/11/18 收听(42277)
在来月经的时候可以吃钙片，女性随着年龄的增长，钙会有所流失，所以要补充钙质并且在医生的指导下补钙，而且钙对月经量、月经颜色不会造成影响，所以月经期口服钙片不会造成相应的影响，可...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/01/20 收听(47253)
"月经期间可适当吃西红柿，西红柿味道酸甜富含各种维生素，能起到生津止渴的效果。如果经期有痛经现象不建议生吃西红柿，可以把西红柿煮熟后食用，否则会让痛经现象加重。经期身体抵抗力下...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/01/04 收听(66728)
"女性在月经期间可以吃榴莲。女性在月经期间适量的吃榴莲对身体是比较有益的，中医认为榴莲具有强身健体的作用，而且还有健脾补气的作用，并且还有温阳补肾、活血散寒的作用，比较适合有宫...
任利军│河南中医药大学第一附属医院
2020/04/13 收听(59135)
"月经是女性特殊的一个生理阶段，因为这时候月经的失血，阴道里排出血液，尤其伴有一些月经过多的人会出现血红蛋白的流失，这时候血浆蛋白、铁、钙等等这些元素都有一定的丢失，因此在这个...
赵芳│北京积水潭医院
2020/04/07 收听(84934)
"桃胶属于爱美女性比较常用的一种保健品，具有美白皮肤、养颜、调理内分泌的效果，但是有很多女性困惑在生理期是否可以吃桃胶，因为桃胶没有活血化瘀的效果，所以月经来潮期间是可以应用的...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/07/29 收听(88833)
"月经期可以吃梨，但尽量少吃，因为梨属于寒性水果，月经期如果吃梨可能会引起痛经。如果食用过多，还会引起出血过多，使经期延长，不过可以把梨加热食用或者熬成汤。月经期间还是建议多吃...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2021/01/26 收听(59622)
"月经期间可以吃茄子，茄子是一种很常见、很普通的蔬菜，里面也含有机体所需要的多种营养成分，如食用纤维素、碳水化合物、少量蛋白质，以及钙、磷、铁等。月经期吃茄子有助补充营养，而且...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/07/29 收听(26803)
"经期可以食用龙虾，龙虾营养价值很高具有滋阴、补肾、健脾胃的效果。龙虾含有丰富的铁元素和蛋白质，经期适当食用龙虾可给身体补充所需的营养物质。龙虾中含有高蛋白，过敏体质的人应少食...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/01/06 收听(49904)
"女性在来月经期间，是可以适量的吃些哈密瓜。哈密瓜中含有丰富的维生素、糖分，以及铁、钙、磷等微量元素。女性服用后，可以促进胃肠道的消化吸收，并且也有利于提供营养成分的需求，也可...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2020/02/04 收听(71328)
