女性在来月经的时候是可以吃牛肉的，因为牛肉是属于优质蛋白质，同时富含微量元素，食用牛肉可以为人体提供所需的营养，所以说经常使用牛肉是可以增加人体的免疫力以及抵抗力的。
牛肉含有的铁元素是比较丰富的，对于月经期的女性来说是更加的有好处的，因为可以帮助女性纠正贫血，有补血的功效，所以在月经期间是可以适当的吃牛肉的，在月经期间不能吃生冷、辛辣、刺激的食物，生冷的食物会加重痛经的症状，所以说要格外的注意。
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"据研究发现，由于血液的流失，女性经期内会出现铁含量不足的现象，导致思考和记忆方面问题，要想获得足够的铁，吃牛肉是个好办法，所以经期是可以吃牛肉的。牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/04/03 收听(57010)
女性来月经时期可以吃牛肉。牛肉含有优质的蛋白质，并且含有多种氨基酸和微量元素，食用牛肉后可以为人体提供所需营养。并且牛肉中的氨基酸成分更接近人体的需要，经常使用牛肉可以提高人体...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2020/03/26 收听(85554)
"月经期间可以吃牛肉，牛肉中含有微量元素铁，适量吃牛肉可以补充铁剂，预防血液流失导致铁缺乏，铁缺乏会影响造血导致贫血，月经期失血过多会引起贫血，建议定期检查血常规，多吃含铁高的...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/11/26 收听(45334)
女性在月经期间可以适量的吃牛肉，中医认为牛肉具有补脾胃、强筋骨、益气血的作用。在月经期间适量的吃牛肉，有助于避免女性出现消化不良的现象，也有助于增加女性食欲，且可以缓解女性在月...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/03/02 收听(81879)
"来月经可以吃牛肉，牛肉并不会影响经期健康。牛肉中含有丰富的蛋白质、脂肪和各种微量元素，具有益气血、补脾胃、消水肿、强筋骨的功效，经期食用牛肉可增强身体免疫力，为身体提供充足的...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2020/04/15 收听(60629)
牛肉当中脂肪含量少，蛋白质含量多，而且含有多种氨基酸以及维生素，所以营养非常丰富。来月经的时候可以吃牛肉，但是牛肉比较不容易消化，来月经的时候身体的抵抗力比较低，消化功能也会随...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/11/10 收听(77590)
"在来月经的时候是可以吃牛肉的。在经期机体抵抗力是下降的，免疫力是下降的。牛肉当中营养特别丰富，不仅含有丰富的蛋白质，还有氨基酸，可以提高机体的抵抗力，提高抗病能力。所以在月经...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/06/23 收听(89424)
"乳腺癌的病人可以吃牛肉，尤其是对于乳腺癌术后的患者，因为在牛肉当中含有大量的矿物质以及优质动物蛋白，对病人的恢复非常有益。乳腺癌手术之后，因为切除了患侧的乳房组织而改良根治术...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2018/12/11 收听(46900)
"高血压的患者是可以吃牛肉的，因为牛肉属于红肉。红肉即猪肉、牛肉、羊肉，这些都可以使患者的蛋白质升高，起到抵抗身体的免疫力，增强体质的目的，但是吃牛肉的过程中，不要吃太肥腻的东...
柳瑞│聊城市人民医院
2018/12/17 收听(29593)
01:53
血糖高的人可以吃牛肉，因为牛肉本身的碳水化合物含量很少，100g牛肉里只有1-2g的碳水化合物，所以在进行血糖生成指数的测定时就没有计算这些肉类，因为肉类的碳水化合物含量...
林秀红│中山大学孙逸仙纪念医院
2019/06/28 播放（87915）
01:56
高血压患者可以进食牛肉，高血压患者饮食没有明确禁忌。高血压的发生、发展情况与盐摄入有关，高血压患者平时应减少盐摄入，摄入盐量应该＜6g/d。高血压患者进食肉类食物时需要适...
刘文娴│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/05/10 播放（96267）
01:45
咽喉炎患者可以吃牛肉，因为牛肉里面含有丰富的蛋白质，并且含有大量的微量元素，可增强机体的抵抗力，对于治疗慢性咽喉炎有效。而对于急性咽喉炎，如果患者出现嗓子剧烈疼痛，在饮食...
王琳│河南省人民医院
2021/07/19 播放（54885）
三高可以吃牛肉，但是不能多吃，在100g食物当中牛肉含胆固醇为106mg，肥牛肉的胆固醇含量为125mg，瘦猪肉胆固醇含量为75mg，肥猪肉含胆固醇为126mg，一个蛋黄含胆固...
邢华│首都医科大学宣武医院
2020/08/18 收听(83160)
"糖尿病患者是可以适量吃牛肉的，牛肉跟猪肉相比脂肪的含量偏低一些，蛋白的含量相对高一些，糖尿病患者是可以使用的，但是也要避免大量使用，其实更推荐糖尿病患者肉类选择鱼肉，特别是海...
高岩│中日友好医院
2019/12/20 收听(21669)
"结膜炎没有明确禁忌一定不能够吃牛肉，但是有其他需要忌口的，比如禁忌辛辣、刺激性饮食，禁忌鱼、虾等海鲜类食物。此外，在患病期间不能吸烟、饮酒。结膜炎主要是由于细菌、病毒等感染眼...
刘畅│锦州市中心医院
2019/02/22 收听(77113)
"腮腺炎的时候与其他导致发热的传染性疾病一样，胃肠道消化功能可能有一定下降，所以尽量吃容易消化的食物。发热对消化功能有一定的影响，很可能平时能够消化的食物，在这时候消化不了，稍...
历见伟│日照市中医医院
2019/02/25 收听(14372)
"孕妈妈可以吃牛肉，怀孕之后妈妈的饮食应该是由多样化食物构成的平衡膳食。牛肉属于畜禽肉，可以为孕妈妈和胎宝宝提供优质蛋白质、脂肪、矿物质和部分维生素。相比于猪肉，牛肉的脂肪含量...
俞奇│中山市博爱医院
2019/03/20 收听(35260)
"扭伤的患者是可以吃牛肉的，该类患者并没有像牛、羊肉这一类的饮食禁忌，相反，像牛肉这种食物可以提供丰富的蛋白质，有时含有丰富的胶原蛋白，因此对于扭伤的恢复非常有帮助。在吃牛肉这...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/07/02 收听(26370)
"肾炎可不可以吃牛肉，要根据肾炎类型以及患者体质情况而定。如果肾炎处于阴盛和阳虚的体质是可以吃牛肉的，而且牛肉属优质的动物蛋白，可以补充肾炎因为长期尿蛋白所引起的低蛋白血症，有...
李罗德│景德镇市中医医院
2019/09/03 收听(30350)
"胃疼的时候可以吃牛肉，但要吃适量的牛肉，而且尽量把牛肉烹饪的软一些。牛肉属于主要的肉食来源，含有非常丰富的蛋白质等营养成分。胃疼有很多原因比如慢性胃炎、消化性溃疡等，急性发作...
赵严│上海市第十人民医院
2020/04/02 收听(13735)
