手机浏览
分享:
"高血压患者的菜谱上要注意以下几点：1、减少钠盐摄入，可以在烹饪时减少用盐以及尽量不吃腌制食品。2、减少脂肪、胆固醇的摄入，可以在烹饪中少放食用油以及尽量少吃动物内脏和肥肉。3...
张洪霞│沈阳市中西医结合医院
2019/05/27 收听(80725)
"胆囊炎是肝胆外科非常常见的一种疾病，在我国也是常见病和多发病。胆囊炎绝大多数都是由胆囊结石所诱发，另外还有些非结石性胆囊炎。胆囊炎的患者在平时的饮食要格外注意，平时需要清淡一...
汪涛│安徽医科大学附属巢湖医院
2019/11/12 收听(93068)
在患者出现感冒咳嗽的时候，吃菜尽量以清淡为主，应该吃利于清热解毒、去火消炎的菜谱。选择蔬菜的时候，尽量选择含叶绿色较多的蔬菜，这样的蔬菜含有更多的维生素和微量元素，可以吃瓜类的...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/23 收听(13943)
适合感冒的人吃的菜谱，先是补充比较多的水分；其次要比较容易消化。所以首先能够进行选择的就是稀饭，稀饭可以用大米做，也可以用小米做。另外适当还能够放入一些蔬菜叶，这样吸收起来比较...
历见伟│日照市中医医院
2019/05/04 收听(15020)
"喉咙发炎包括了急性炎症和慢性炎症，急性炎症主要有急性扁桃体炎、急性咽炎、急性会厌炎和急性喉炎，一般急性炎症会合并有全身症状，比如发热、倦怠等等，所以在饮食上应当注意支持疗法，...
王军│北京大学第一医院
2020/04/09 收听(51983)
月经期除了不要吃过凉的东西，没有特殊的要求，正常饮食即可，可以多吃含大枣的食物、多喝冰糖雪梨水，补充失血造成的血容量低，也可以促进人体生血。可以多吃桂圆，味甘、性温，同时有安神...
张春花│南昌大学第三附属医院
2019/06/03 收听(93659)
"感冒的患者可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以提供丰富的矿物质和维生素，提高患者机体免疫力，促进疾病恢复。有的感冒患者会出现恶心、呕吐等胃肠道的症状，建议吃一些容易消化的食物，...
郭福莹│沈阳医学院附属第二医院
2020/10/25 收听(59988)
高血压患者在积极用药控制血压同时保持良好的生活、饮食习惯，对血压的辅助治疗有很积极的作用。把握低盐、低脂的原则，避免过多油腻食物的摄入是高血压患者进食的基本规范。建议早上可以口...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2019/06/12 收听(20325)
"高血压的食疗菜谱，可以选择芹菜粥。芹菜连根约2-3两再加上适量的米，熬粥食用。或者用黑木耳、白木耳各10克左右，煮汤喝。也可以选择用绿豆、海带加适量的冰糖煮水饮用，多吃青萝卜...
董爱芝│聊城市第二人民医院
2018/10/24 收听(61169)
适合肠炎的清淡菜谱，比如醋炒西兰花、砂仁炒玉米、炝炒牛心菜，以及鸡蛋羹、小米粥、八宝粥、燕麦粥等一些粥类。也可以钝一些鱼汤，如鲫鱼汤或者是一些多宝鱼等海鱼类，是相对比较好的高蛋...
张勇刚│内蒙古自治区肿瘤医院
2020/05/29 收听(36614)
01:43
适合高血压患者吃的叶酸，为小剂量叶酸，一般每片含量0.4mg，一般是孕妇在孕期所补充的叶酸，而非治疗大细胞性贫血用的5mg一片的叶酸，两者之间有所区别。并非所有高血压病人...
范书英│中日友好医院
2021/06/23 播放（58085）
不是所有的高血压都需要吃叶酸，只是H型高血压。2018年中国高血压防治指南修订版将心血管危险因素中同型半胱氨酸血症的诊断标准，定为同型半胱氨酸≥15μmol/L，就是指伴有同型...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2020/04/19 收听(87008)
高血压的患者适合吃一些富含钾离子的水果，如果每天能够吃200-350克富含钾离子的水果，对于高血压的病人的血压是有益处的。这类水果包括香蕉、菠萝蜜、山楂、梨、鲜枣、西柚等。这样...
夏立志│哈尔滨二四二医院
2020/07/30 收听(87037)
"对于高血压的患者推荐多吃水果，水果选择以含钾丰富的水果为主，比如黄桃、香蕉、苹果、桔子、柚子等都是可以的，这些水果中含有的钾含量比较高，高血压患者体内存在一定量的血容量过多、...
杨文涛│东营市人民医院
2020/03/01 收听(94245)
"适合高血压患者吃的钙片为碳酸钙D3颗粒，高血压患者吃钙片并没有特别多的禁忌，高血压合并骨质疏松的患者可以吃钙片，高血压患者经常会服用调脂的药物，经常看到他汀类药物，如阿托伐他...
刘涛│武汉市第四医院
2021/05/12 收听(42518)
"高血压的患者其实主要就是限制脂肪，以及盐的摄入量。所以在制定菜谱的时候要以清淡饮食为主，同时还要保证营养，然后做食谱的举例说明，这样是比较建康的。比如早餐大米粥，大米50克，...
张化勇│聊城市第二人民医院
2018/04/22 收听(47452)
一旦出现高血压的情况，首先要注意合理膳食、起居规律，还要注意定期运动，在运动方面以有氧运动最适合。有氧运动包括慢走、快走、蹬车、慢跑、爬楼梯、跳绳、游泳等，这些运动都适合高血压...
柳瑞│聊城市人民医院
2018/12/15 收听(88937)
02:10
运动或者体育锻炼对于高血压人群来说非常重要，实际上所有的人包括高血压人都应该通过合理的运动和锻炼帮助控制血压，帮助控制体重，对血糖、血脂也有很好的作用。但是对于高血压人群...
范振兴│首都医科大学宣武医院
2021/04/08 播放（61072）
高血压的病人适合听一些舒缓、轻松的歌曲或者音乐，不适合听悲伤或刺激性的音乐，如摇滚乐或者是重金属音乐。在高血压治疗过程当中，干预生活方式的方法其中有减轻精神压力，保持心态平衡，...
夏立志│哈尔滨二四二医院
2020/07/02 收听(44242)
02:45
高血压患者建议进行有氧运动，如果患者能运动，建议每天1小时有氧运动，比如最常见快步走，每分钟120步的快步走是非常有效的有氧运动，但运动强度是要强调的。有个靶心率是170...
杜志刚│首都医科大学附属北京地坛医院
2019/08/28 播放（76557）
