产妇能吃杨梅吗

2020-05-04 11:36

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 产妇能吃杨梅吗
01:30

语音内容

产妇在生产后是可以吃杨梅的,主要是因为以下几点:
1、杨梅中的营养价值比较高,有助于产妇产后身体的恢复,比如含有的矿物质元素、维生素、蛋白质,这些营养成分有助于促进伤口的愈合,可以促进产妇身体尽快的恢复。
2、杨梅中含有膳食纤维等成分,部分产妇在生产后会出现便秘的症状,适量吃杨梅可以缓解便秘的现象。
3、杨梅的味道比较甜美,可以促进产后产妇的食欲。
所以产妇在生产后适量的吃杨梅,对身体的健康比较有利,而且其中的营养成分可以通过乳汁分泌,对新生儿的生长发育也比较有利,但是由于杨梅中的含糖量比较高,如果产后出现血糖高的情况下,不可以吃杨梅。

分享:

65

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
邹爱霞的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved