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01:29
不论是动物油还是植物油，在体内都先转化降解为甘油三酯，才能够吸收利用。既然动物油、植物油都叫脂肪类，都会引起甘油三酯升高，所以相对具体食物，就要减少脂肪摄取量。对于动物脂...
倪新海│中国医学科学院阜外医院
2020/05/29 播放（80253）
"降低甘油三酯需要采取综合措施，第一位是饮食方面，第二位是药物方面，首先饮食方面，平时要低盐低脂饮食，少吃富含钠盐及胆固醇高的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，例如白菜、芹菜、菠菜、...
肖明│山东省立第三医院
2019/03/19 收听(56816)
"甘油三酯高尽量在饮食上不吃的东西，主要是含糖和高油脂的食物，像各种甜饮料，无论是有糖还是无糖都应该注意。另外像甜点、饼干、巧克力、蛋糕、奶油面包和糯米类的黏食，比如汤圆、粽子...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/18 收听(71092)
"甘油三酯高属于高血脂症的一种，表现在头晕、头痛或者是乏力。在饮食上不能吃动物的内脏，高胆固醇类食物，像脑髓、蛋黄、鸡肝、黄油、鱼子都是不可以吃的，糖类食物也要限制，不能吃甜食...
董爱芝│聊城市第二人民医院
2018/11/08 收听(66034)
对于甘油三酯高的患者，平日里一定要注意，不要吃高胆固醇、高热量、高碳水化合物的食物，比如熏酱、腌制、油炸的食品，不建议高甘油三酯血症的患者食用。除此之外，肥肉或者动物的内脏，这...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/05/25 收听(88099)
在临床上甘油三酯正常范围在0.45-1.7mmol/L之间。如果超过该范围，通常提示甘油三酯偏高。对于甘油三酯高的患者，日常生活中一定要注意，不要进食高胆固醇、高热量、高...
王化虹│北京大学第一医院
2019/08/05 阅读(40624)
01:46
甘油三酯高，需要调整饮食结构，必要时选用降脂药物。选用含较多不饱和脂肪酸和较少脂肪的食物或者烹饪用油，比如选择动物脂肪时，尽量避免油脂较高、较肥腻的食物，可以吃鱼肉、鸡肉...
李奇蕊│首都医科大学附属北京儿童医院
2021/06/08 播放（59418）
01:29
甘油三酯高主要是吃出来的，应该多吃一些低脂的，比如纯瘦肉，避免吃一些油炸、肥腻的东西，多吃一些蔬菜类等植物类型的食物，比较好，比如多吃一些木耳、芹菜、白菜。 ...
张闻多│北京医院
2023/06/09 播放（81011）
02:02
甘油三酯是血脂当中的一种，同时甘油三酯也可以促进动脉粥样硬化的发生以及发展。不仅如此，甘油三酯也可以诱发临床中的胰腺炎的发作，所以一旦有甘油三酯升高的情况，要积极的进行有...
朱航│中国人民解放军总医院
2019/11/13 播放（52543）
"甘油三酯高，要从生活方式上进行干预治疗。建议患者一定要注意低盐低脂的饮食，多吃新鲜的瓜果蔬菜，同时要结合运动减肥，这样才可以更好的降低甘油三酯。如果目前单纯的通过生活方式干预...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/04/23 收听(22685)
"在临床上经常能够遇到患者在做检查时发现甘油三酯高，可以根据甘油三酯高的水平、高的时间来决定患者是不是服药。对于甘油三酯的患者，首先建议患者平时注意饮食，少食油腻，如动物脂肪、...
宋涛│滕州市中心人民医院
2018/06/04 收听(71094)
"甘油三酯高和两方面因素有关：一、先天性因素即基因水平方面的，包括家族性高脂血症中的高甘油三酯血症。二、后天性因素即不良的生活方式造成。所以出现甘油三酯高，如果是家族性的即基因...
刘睿方│首都医科大学附属北京安贞医院
2019/11/08 收听(96118)
"高甘油三酯血症，现在是血脂检查当中一个常规项目，而且现在伴有高甘油三酯血症的病人是越来越多，最常见的临床上是继发性高甘油三酯血症。就是由于糖尿病或者其他疾病导致的甘油三酯比较...
于姗│聊城市第二人民医院
2018/05/15 收听(33554)
"甘油三酯是脂质的重要组成成分，甘油三酯升高后会引起动脉硬化，和心血管事件也有一定相关性。甘油三酯实际上最本质目的，是功能供给储备能量，包括血中的甘油三酯，包括外源性通过饮食，...
王喜福│首都医科大学附属北京安贞医院
2019/07/01 收听(24601)
01:49
甘油三酯是体内血脂，正常值是1.7mmol/L，若超过1.7mmol/L，即高甘油三酯，会引发冠心病。甘油三酯增高主要有两种治疗方法，具体如下： 1、生活方式...
刘巍│北京积水潭医院
2023/05/12 播放（93381）
"根据甘油三酯高的水平不同，决定不同的治疗方案：第一、甘油三酯高只是轻度的升高不超过2倍，建议患者积极的给予控制饮食、适量运动。平时尽量少吃含胆固醇高的食物。每3-6个月复查一...
宋涛│滕州市中心人民医院
2018/06/04 收听(77120)
"甘油三酯高，建议患者首先要从生活方式上进行干预治疗，比如要进行运动减肥，低盐、低脂饮食，多吃新鲜瓜果蔬菜，很有可能就将甘油三酯降至了正常水平。但是，如果通过合理的生活方式干预...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/03/12 收听(98035)
"甘油三酯升高是心脑血管疾病发病的最重要的一种危险因素。甘油三酯升高以后，1、要改变一些生活习惯，比如控制体重，要将体重控制在合理的范围，能使甘油三酯下降20%左右。要保持合理...
赵志成│黑龙江省康复医院
2019/05/21 收听(87478)
"甘油三酯高可以通过以下几个方式降低到正常范围：首先通过运动的方式，甘油三酯高的病人需要多进行户外运动，尤其是有氧运动，比如游泳、爬山、跑步等，减轻体重，通过运动来减轻体重是降...
肖明│山东省立第三医院
2019/07/16 收听(58278)
"高甘油三酯血症，首先，要通过科学的生活方式来帮助降低甘油三酯。甘油三酯如果过高，一方面容易出现胰腺炎，另一方面和心脑血管疾病的风险增加密切相关。通过降低甘油三酯对于预防胰腺炎...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/06/04 收听(22456)
