补钙保健品不是药品，不能替代药物的作用。如果已经出现骨质疏松、骨折、腰酸背痛、抽筋、驼背等明确的出现缺钙的症状，或者处于婴儿、孕期等特殊时期缺钙的时候，还是要吃药品钙剂，补钙保健品是补不上的。
保健品是保健食品的通俗说法，根据保健食品定义，保健食品是食品的一个种类，具有一般食品的共性，能调节人体的机能，适用于特定人群使用，但不以治疗疾病为目的。
当然保健品在一些方面比较好，保健品在固定的保健功能方面比营养品获得更多，可以调节人体身体的不平衡，所以在某些方面保健品也有优势，但如果真有病还得吃药。
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"宝宝补钙可以根据孩子的具体情况，在膳食平衡合理的前提下，适量补充一些钙剂。同时应该注意的是，钙不是越多越好，每天摄入钙的剂量不能超过2000mg。要掌握以下四个要素选择钙剂：...
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2018/08/14 收听(83056)
"孩子补钙首选碳酸钙、氯化钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙都是可以用的，但是补钙的同时要注意两点：一、要补充维生素D，维生素D充足的情况下才能够促进钙的吸收。最好日光浴，每天能接受日光照...
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/10/08 收听(81630)
"液体钙对胃肠的刺激小，生物利用度高，但是固体钙价钱相对比较好，需要长期的补钙，因此要根据自己的情况选择。使用钙剂一方面预防、治疗骨质疏松，另外，像维生素D缺乏引起的骨软化症或...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/06/25 收听(94163)
"不同的年龄，孩子对钙的需要量不同，牛奶当中含钙比较丰富。如果孩子通过均衡的饮食，能够满足钙的需要，同时钙的吸收也够，也不需要额外的补钙。如果孩子因为维生素D的缺乏，或者钙的缺...
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/03/31 收听(27700)
"有结石的人需要根据结石的成分来决定如何补钙，往往对钙的摄入要求比较高的是含钙结石。在含钙结石的饮食调节当中，维持饮食营养的综合平衡，避免其中某一种营养成分的过度摄入，低钙饮食...
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/08/28 收听(19163)
02:17
日常所说的保健品一般是保健食品的通俗说法。保健食品是食品的一个种类，具有一般食品的共性，能调节人体的机能，适用于特定的人群食用，但不以治疗疾病为目的。所以保健食品首先是食...
胡雄飞│湖南省职业病防治院
2019/07/30 播放（85298）
"目前经常用的钙就是颗粒的、片的，像醋酸钙颗粒、迪巧碳酸钙片、乳酸钙颗粒、乳钙片都可以选择性使用。建议选择颗粒性的钙，吸收的比较好，口感比较好、孩子容易接受的钙，可以选择性的吃...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/03/19 收听(15922)
"六岁的宝宝如果出现了缺钙的症状而需要补钙，通常可以通过以下几个途径：第一、要多吃一些富含钙质的食物，比如牛奶、鸡蛋、海鲜、虾皮等等，这些食物富含钙质，通过多吃这些食物能够补充...
肖娟│北京协和医院
2021/04/25 收听(78740)
02:13
婴儿补钙，一岁内婴儿缺钙，会造成发育迟缓、发育不良，还有一个是牙齿生长较慢，我们要求给予迪巧，还有一个是小儿碳酸钙D3颗粒补钙，其内含有维生素D，可以促进婴儿的钙质吸收，...
陈海琼│三亚市妇幼保健院
2018/12/10 播放（85684）
02:04
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/04/26 播放（83539）
"婴儿补钙建议吃碳酸钙比较好，因为碳酸钙比其他钙剂吸收的效果更好。目前钙的种类挺多，比如有葡萄糖酸钙、柠檬酸钙，还有乳酸钙等等，碳酸钙相对吸收更好一些。孩子补钙的时候也要关注孩...
孙清梅│黑龙江省医院
2021/02/01 收听(24211)
01:55
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/12 播放（60894）
"目前市面上钙剂的吸收率大致有一个排序，从高到低依次为螯合钙、碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等，但每一个宝宝的身体素质和个体差异不同，所以对每一种钙的吸收率并不一定按此顺序，因此并...
郭红枝│长治市妇幼保健院
2019/04/26 收听(83418)
"钙分几大类，无机钙、有机钙还有氨基酸螯合钙。无机钙主要就是碳酸钙，这个含钙量比较大，但是它是碱性的，会中和一些胃酸，所以对胃有一些刺激，优点就是含钙量大、便宜、吸收也不错。但...
刘莉│首都医科大学附属北京儿童医院
2020/03/20 收听(79407)
"如果婴儿有临床缺钙的症状、体征，用醋酸钙补钙当然好，但前提条件是孩子能够吃的进去，如果吃不进去就要更换。当然只补钙是不够的，重点应该做好维生素D的补充，因为维生素D是帮助婴儿...
张先华│湖南省人民医院
2020/04/14 收听(72447)
02:57
钙的吸收可以通过主动和被动两种途径，前一种过程依赖维生素D吸收，后一种过程主要通过钙在人体内的扩散作用来吸收。不同钙剂吸收率也不同，碳酸钙的吸收率比较高高达40%，有机钙...
哈丽君│银川市妇幼保健院
2019/07/31 播放（76148）
"四岁孩子补钙建议补充碳酸钙，碳酸钙的吸收比其他钙吸收效果要更好。目前钙的种类比较多，有葡萄糖酸钙、氯化钙、柠檬酸钙，还有乳酸钙等等。家长在补充钙剂的时候，一定要注意孩子是不是...
孙清梅│黑龙江省医院
2021/02/01 收听(26229)
"缺钾一般可以补上，补充钾的方式有两种，包括静脉和口服。如果血钾比较低、比较严重，会采用静脉补钾的方式，这种方式补充血钾的速度比较快，能够比较快速的纠正低钾血症。如果血钾不是特...
杨莹│浙江大学医学院附属邵逸夫医院
2020/04/30 收听(21273)
羊水一般几天可以补上来？羊水少，尤其是反反复复检查都比较严重的羊水少，是产科的异常现象，提示着胎儿的安危有问题。所以出现反复的、严重的羊水少，要筛查羊水少的原因，比如胎儿是否有...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/04/20 收听(40044)
"保健品不能直接用于治病，只是人体机理调节剂，营养剂和补充剂，根据《食品安全国家标准保健食品》中的规定，保健食品是具有特定保健功能，或者以补充维生素、矿物质为目的的食品，即适用...
高燕菁│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/12/15 收听(53354)
