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"宝宝补钙可以根据孩子的具体情况,在膳食平衡合理的前提下,适量补充一些钙剂。同时应该注意的是,钙不是越多越好,每天摄入钙的剂量不能超过2000mg。要掌握以下四个要素选择钙剂:...
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2018/08/14 收听(83056)
"四岁孩子补钙建议补充碳酸钙,碳酸钙的吸收比其他钙吸收效果要更好。目前钙的种类比较多,有葡萄糖酸钙、氯化钙、柠檬酸钙,还有乳酸钙等等。家长在补充钙剂的时候,一定要注意孩子是不是...
孙清梅│黑龙江省医院
2021/02/01 收听(26229)
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/04/26 播放(83539)
"孩子补钙首选碳酸钙、氯化钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙都是可以用的,但是补钙的同时要注意两点:一、要补充维生素D,维生素D充足的情况下才能够促进钙的吸收。最好日光浴,每天能接受日光照...
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/10/08 收听(81630)
"一岁宝宝建议服用碳酸钙,碳酸钙相对于葡萄糖酸钙、柠檬酸、氯化钙等吸收效果会更好。在补充钙的同时要注意同时补充维生素D,维生素D可以促进钙吸收。如果维生素D不足,钙吸收效果就不...
孙清梅│黑龙江省医院
2021/03/09 收听(47329)
钙元素是人体含量最丰富的矿物元素,它对于保持骨骼的正常生长和功能非常重要。对于儿童来讲,乳类制品是补钙的最好选择,比如母乳或者牛奶,每天摄入500ml左右的乳制品,才能够...
洪琦│南方医科大学深圳医院
2018/10/08 播放(71439)
小儿补钙通常建议适当增加膳食中钙的含量,其次是因为缺乏维生素D所以造成的钙吸收不好。如果孩子日常没有喝牛奶的习惯,每天通过膳食摄入的钙通常不会超过400mg。如果每天喝牛奶50...
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2018/11/20 收听(22605)
"孩子每天需要的钙量,与孩子的年龄、喂养情况相关,可以参照以下方法进行:1、四个月之内不用加钙,四个月之内要补充维生素D,每天400U,促进钙、磷的吸收、代谢和利用;2、宝宝加...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/10/04 收听(64651)
"液体钙对胃肠的刺激小,生物利用度高,但是固体钙价钱相对比较好,需要长期的补钙,因此要根据自己的情况选择。使用钙剂一方面预防、治疗骨质疏松,另外,像维生素D缺乏引起的骨软化症或...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/06/25 收听(94163)
"有结石的人需要根据结石的成分来决定如何补钙,往往对钙的摄入要求比较高的是含钙结石。在含钙结石的饮食调节当中,维持饮食营养的综合平衡,避免其中某一种营养成分的过度摄入,低钙饮食...
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/08/28 收听(19163)
"临床上比较常用的补钙的剂型有:乳酸钙、葡萄糖酸钙和碳酸钙,这三种钙剂的吸收率分别是32%、27%和39%。其中碳酸钙最常用,为了促进机体钙剂的吸收,补钙时还需要注意以下几个问...
李广利│武汉市第三医院
2018/12/14 收听(69760)
"孩子补钙哪种效果好?钙一般分几大类,一个是无机钙,像碳酸钙就属于无机钙。无机钙的优点就是含钙量高,吸收比较好,缺点就是是弱碱性的,会中和一部分胃酸,造成胃肠的刺激,一般婴儿不...
刘莉│首都医科大学附属北京儿童医院
2020/03/24 收听(99392)
碳酸钙的补钙效果最好,人体中钙离子是钙片吸收的唯一形式,钙片需要分解释放出钙离子,才能在人体得到良好吸收。 钙离子也就是钙元素,其绝对量决定补钙的效果会不会更...
王书畅│河北医科大学第三医院
2021/08/01 播放(70727)
肾结石的患者一般不常规补钙,更谈不上用钙片补钙。原因是肾结石通常是各种类型的钙盐沉积,所以摄入了太多钙,尤其是钙片,就会非常容易使结石复发或者结石产生。 一般...
王伟│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/04/26 播放(66895)
"生活中常喝的牛奶有普通鲜奶、奶粉、脱脂牛奶、半脱脂牛奶,这些牛奶中含有的钙元素都相当,所以补充钙剂,喝任何一种牛奶都是可以的。但是只喝牛奶对于补充钙剂还远远不够,因为钙的吸收...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/10/23 收听(15009)
"在门诊有的患者是因为骨量减少或者骨质疏松,或者因为其他的一些特殊疾病需要进行补钙的治疗,老百姓比较关心哪种钙片的补钙效果好,其实要说补钙效果好,首先要判断自身适不适合补钙,以...
李晔│北京协和医院
2020/04/26 收听(63250)
"对于中老年人来说,由于缺钙导致的骨质疏松、骨骼变脆,容易骨折,这也是成为了中老年人的通病,所以中老年人选择合适的补钙产品。钙制剂大概分为两类:一类是无机钙;另一类是有机钙。其...
于汶│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/28 收听(50707)
"肾结石的患者不建议使用钙片补充钙,因为肾结石的患者使用钙片后会导致钙质体内蓄积、潴留,容易形成肾结石,对肾结石的病情以及预后非常不利,甚至加重。一般主张对肾结石合并低钙的人需...
智淑清│内蒙古医科大学附属医院
2020/11/06 收听(84241)
"严重骨质疏松可以食用富含钙质,包括维生素D的钙片比如钙尔奇,还可以通过其他方式进行补钙。如果是中老年人,吸收较差,不建议使用壮骨粉等,虽然富含钙质较高但不容易吸收,可以应用鼻...
李云恺│济南市第四人民医院
2019/12/03 收听(48470)