孕期膝盖疼怎么办

2020-06-10 17:15

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孕期膝盖疼,要看是什么原因,具体如下:
第一、如果没有什么其他原因,就是产科的因素,有可能是怀孕以后因为体重逐渐增加,造成的骨关节负重增加,会引起膝盖的疼痛。
第二、孕中期以后孩子的钙的需求量增加了,有可能会从妈妈体内摄取更多的钙质,造成妈妈缺钙,也会出现一些疼痛的感觉。如果是这个原因,孕妇在孕期的时候应该控制饮食,适当运动,让体重增长的合理一些,不要增长过多,会减少对于膝盖等等骨关节的这种压力。适当的运动也可以使肌肉力量更增强,可以起到对于骨关节的保护作用,减少疼痛。
第三、有一些病理的情况,比如膝盖本身病变或者其他的原因造成的膝盖疼痛。这样就应该到专科的医生那里就诊,针对具体的病因,做具体的治疗。

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