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"睡觉半夜总是醒，说明睡眠的连续性不好，睡眠的质量不高。引起这种情况的原因有器质性病变的原因，也有功能性的问题。某些器质性的慢性病变会让身体不舒服，比如疼痛、麻木、瘙痒或者有些...
曾湘豫│北京医院
2020/07/21 收听(27276)
"半夜睡觉总醒，则是失眠、睡眠不稳、睡眠浅经常会醒，有时被吵醒，或睡眠浅自己醒，说明睡眠出现障碍，要请专业医师根据经验，查出原因，是有焦虑、抑郁、思虑过重、睡前饮用浓茶、咖啡等...
黄世昌│北京大学第一医院
2019/07/02 收听(73578)
01:47
半夜睡觉老是醒，如果是在老年人当中排除前列腺肥大，或者夜尿比较频繁等因素的干扰之下，频繁醒来属于睡眠障碍的一种，睡眠的连续性不能得到保持。如果是年轻人，可能属于睡眠中断。...
母艳蕾│北京医院
2023/05/23 播放（33996）
02:08
半夜醒来，睡眠不踏实，有的人做梦惊醒，有的人睡眠不稳定，这也属于处睡眠障碍里面的一种表现，通常为有抑郁症的人睡眠效果不好、失眠，特点是能够入睡，在睡眠的过程中可以维持几个...
黄世昌│北京大学第一医院
2019/09/29 播放（67400）
"半夜容易醒有几个原因，如下：第一、有可能睡觉太早或者太晚，一般如果睡得太早，07：00-08：00点睡觉，四点钟就会醒过来，这是正常的生理调整。八小时睡眠，睡的太晚容易造成睡...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/18 收听(24624)
01:55
患者半夜经常容易惊醒或半夜自然醒，虽然睡眠时长很长，但第二天仍会觉得乏力、困倦，常见原因如下： 一、生理性原因： 由于情绪过于焦虑，晚上会数次排小...
张宇│北京中医药大学东直门医院
2021/08/23 播放（97414）
"宝宝半夜不睡觉总是醒，要注意以下几点：一、维生素D或钙的缺乏，宝宝如果缺乏维生素D，会造成钙磷吸收障碍，可能会出现低钙的情况，低钙可以导致宝宝夜睡不安、易惊、多汗、枕秃等，所...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/10/25 收听(27048)
"晚上睡觉半夜总醒是什么原因？晚上睡觉半夜总醒，就是睡眠质量不高，也是睡眠障碍的一种，有多种原因：1、用脑过度，过度疲劳，白天或者是睡午觉过多，或者是有负面的刺激，晚上睡眠不踏...
黄世昌│北京大学第一医院
2020/04/03 收听(85376)
01:52
睡觉时频繁半夜醒，基本可以认为是睡眠障碍。睡眠障碍中的失眠通常定义为入睡困难，即半个小时以上不能入睡或半夜睡醒超过2次，导致患者半夜频繁睡醒的主要原因具体如下：
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/08/11 播放（61074）
01:45
睡觉容易醒的原因如下： 1、环境因素：尤其对于择席患者，更换睡眠环境后，对环境不熟悉，一直处于警觉的状态，睡觉时会不踏实、容易醒。对于敏感的人，环境生疏或者有...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2021/04/23 播放（58442）
01:36
睡觉老是醒说明睡眠连续性中断，主要原因具体如下： 1、生理原因：可能和白天睡觉过多，或卧床时间较长以及夜间睡觉前过多学习、思考事情有关。另外若白天工作压力较大...
彭华│上海长征医院
2021/08/08 播放（84944）
01:50
睡觉容易醒一般对于正常的人来说，更多见的是不同程度的焦虑、抑郁，心理状态的变化引起。在生活过程中，包括工作与社会的接触，可能不同的人会有不同的心理上的影响、反射。对于在工...
范承哲│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/06/30 播放（27068）
02:07
引起晚上睡觉时老是醒醒的原因很多。常见如下：
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/05/25 播放（45560）
"睡觉老是醒，原因可能是由于衰老。睡眠有一个自然规律，到了40-50岁后半夜容易醒，醒了之后上个厕所回来再睡一觉，过一会再睡一觉。这是一个常见的现象，是由于正常的衰老导致，有可...
国红│北京医院
2021/03/29 收听(30142)
通常如果睡觉经常惊醒是如下几个原因：第一、睡眠质量过差，因为植物功能紊乱或者心理压力、精神压力过大，从而导致短睡眠时相延长，深睡眠时相缩短，在进入短睡眠时相时就会出现经常被惊醒...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/20 收听(68032)
02:32
睡到半夜总是醒的常见原因如下： 1、精神因素：比如过于劳累、工作压力大、生活压力大，或神经过度紧张、焦虑而引发睡眠质量不佳，产生夜间易醒的现象； ...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/07/13 播放（80770）
01:43
总是半夜醒来，原因包括昼夜节律紊乱、疾病，具体如下： 1、昼夜节律紊乱：较多人是入睡困难，有的人是半夜经常反复醒来，或夜尿增多，每天晚上起来排小便，也可能整个...
彭华│上海长征医院
2021/06/18 播放（87272）
01:51
总是在半夜3-4点钟醒来，属于早醒现象，常见有以下几种原因： 1、睡得过早，夜里7-8点钟上床睡觉，睡到3-4点钟就属于正常醒来； 2、环境嘈杂、...
黄世昌│北京大学第一医院
2021/09/17 播放（59280）
01:21
睡到半夜老是醒，要看其出现的频率、出现该情况之前有没有事，比如第二天有兴奋的事情发生，要去见重要的人，晚上老是醒，其为一种情绪焦虑。如果是偶尔发生，则不需要进行过多关注。...
母艳蕾│北京医院
2020/05/25 播放（66182）
"半夜经常渴醒，需要考虑以下原因：一、糖尿病，糖尿病患者由于血糖升高，大量水分由尿中排出会导致患者口渴、多饮，并伴有消瘦、多食等症状。二、干燥综合征，表现为口干、眼干等，由于自...
王开芹│滕州市中心人民医院
2019/10/09 收听(12478)
