腰椎间盘突出可以用乳胶床垫，而且对治疗腰椎间盘突出有一定好处。因为乳胶床垫对腰椎间盘突出有支持作用，不会太软，像弹簧床一样引起腰椎肌肉的紧张。
太软的床垫容易使肌肉在睡觉的时候得不到放松，从而产生持续的紧张和炎症渗出，早晨起来以后腰部仍然会疼痛，长时间得不到放松，使肌肉力量薄弱，从而腰椎不能得到很好的保护，加重椎间盘突出。
乳胶床面符合生理曲度，对腰椎有一定的支撑作用。乳胶床垫如果质量比较好，有防螨虫、防过敏，对于缓解炎症有一定好处，所以质量比较高的乳胶床垫对于治疗腰椎间盘突出有一定好处。
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腰椎间盘突出的患者建议不要睡乳胶床垫。因为该类患者如果睡乳胶床垫，可能在睡眠的时候使脊柱处于一个弓形，也就是由于重力的作用中间会往下沉。此时腰椎两侧的肌肉会保持一个比较紧张的状...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/05/13 收听(80098)
01:30
不建议腰椎间盘突出患者睡太软的床垫，尤其是乳胶床垫，如果睡乳胶床垫，可能会因为重力会使脊柱处于弓形状态，此时腰椎两侧的肌肉会保持比较紧张的状态，导致突出的椎间盘持续压迫神...
镐英杰│郑州大学第一附属医院
2021/06/29 播放（72748）
"腰椎间盘突出的患者可以睡卧乳胶床垫，但是不建议睡卧非常厚的乳胶床垫，因为乳胶床垫比较软，缺少对腰部有力、有效的承托，容易导致腰、肌腰椎出现长时间慢性的劳损，从而加重腰椎间盘突...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/04/27 收听(47847)
"腰椎间盘突出的这种疾病发生以后，不建议睡比较软的床垫，因为睡比较软的床垫只会导致脊柱弯曲，使疼痛的情况加重。如果现在腰椎间盘突出的疾病正处于急性期，建议睡硬板床，然后可以适当...
邓志勇│邹平市中医院
2019/05/30 收听(15647)
01:49
腰椎间盘突出不可以睡乳胶床垫，建议睡硬板床，但是硬板床也并非特别硬的板床，而是在硬板床的基础上垫5-10cm棕垫。如果睡过软床容易导致腰部塌陷，而促使腰椎腰椎间盘压力增高...
王珏│郑州大学第一附属医院
2021/07/14 播放（57563）
"腰椎间盘突出可以睡乳胶床垫，乳胶床垫本身的弹性还不错，而且有一定硬度，能够支撑腰椎的肌肉和腰椎，使肌肉得到放松，避免肌肉紧张，能够使腰椎承重。乳胶床垫弹性是腰椎的曲度能够很好...
李云恺│济南市第四人民医院
2020/07/23 收听(40936)
01:57
乳胶床垫对腰椎间盘突出没有效果。腰椎间盘突出跟床垫的材质是否是乳胶没有关系，腰椎间盘突出是腰椎的椎间盘发生退变、膨出、突出，刺激压迫到神经，产生腰疼、腿疼、腰部困乏无力、...
王伟卓│西安交通大学第二附属医院
2023/03/13 播放（83517）
"在日常生活中，病人出现在睡乳胶床垫时出现腰疼现象，这可能是由于乳胶床垫硬度较硬，或者在病人睡觉时一个姿势保持时间过长，使腰部的肌肉组织受到压迫，导致出现肌肉有疲劳性损伤，产生...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/07/12 收听(51034)
"睡乳胶垫腰疼，这个垫子主要还是没有起到足够的腰部支撑的作用，进而产生腰肌的劳损，或者腰椎间盘的受力不均的情况。腰疼主要还是腰椎间盘受力不均的情况，因为当外界平卧位的时候，腰部...
孙英飞│中日友好医院
2021/01/12 收听(97051)
"很多患者在睡乳胶床垫的时候，会感觉到腰疼，出现这种情况的根本原因是由于乳胶基本的材质所导致的。乳胶材质非常柔软，一旦做成床垫，会使患者在睡眠的时候，整个脊柱保持向下的弓形。因...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/07/03 收听(82615)
"睡乳胶床垫出现腰痛的症状要通过两个方面来考虑：第一、床垫不适合患者本身具体情况，在睡卧的时候容易导致腰部的受力不均衡，腰部会受到不同方向的应力，从而产生局部的损伤劳损，尤其是...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/07/17 收听(82497)
乳胶床垫的质地有软有硬，一般来说不建议患有脊柱疾患的患者选择过软的乳胶床垫，尤其是腰椎间盘突出、腰椎管狭窄或者腰椎滑脱的患者。选择过软的床垫，使得腰部在睡觉时容易后凸，一方面胸...
李明辉│武汉市第五医院
2020/07/27 收听(23723)
01:43
腰肌劳损通常不可以睡乳胶床垫，腰肌劳损主要是过度劳累、过度负重、反复弯腰，以及长时间保持坐位工作所引起。腰肌劳损会引起患者腰部胀痛、酸痛，以及腰椎活动受限，腰部肌肉也会有...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2022/05/30 播放（52922）
"腰椎间盘突出是可以睡乳胶床垫的，只要使用的床是硬板床，或者是较硬的床就可以了，在硬床上放乳胶床垫并不影响腰椎间盘突出。腰椎间盘突出症睡觉的时候要平卧位朝天睡，在腰椎的下方要垫...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/12/23 收听(23268)
01:33
一般一周岁以上的小孩可以睡乳胶枕或乳胶床垫。但是要注意，乳胶床垫现在材质参差不齐，大家一定要买正规的，价格宁可高一点。 但是乳胶床垫有一个问题，其处理是比较困...
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/03/22 播放（74992）
"腰椎间盘突出的患者总体应该睡比较硬、承托力比较好的床垫，因为这样可以使患者在夜间休息的时候，腰椎能受到最大程度的保护，减轻上下两节腰椎骨之间的压力，缓解腰椎间盘突出所带来的一...
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/10/02 收听(94939)
腰椎间盘突出症的患者保守治疗的过程中都会让患者去卧床休息，卧床休息很关键的是睡怎样的床，实际上腰椎间盘突出症的患者和健康的人群是一样的，都应该选择软硬适中的床垫，为什么这样？因...
谢幼专│上海交通大学医学院附属第九人民医院
2018/05/21 收听(83079)
乳胶床垫是近期受到消费者欢迎的一类产品，主要是从天然橡胶树上采集来的橡胶树汁，经过特殊的工艺结合来起泡、发酵、成型，从而构成床垫的主要成分。优点是其具有无数的气孔，透气性比较好...
李宏│北京大学第一医院
2020/04/05 收听(15042)
"宝宝是可以睡乳胶床垫的，因为乳胶床垫是比较有利于身心健康、有助于提高人体睡眠质量的，孩子可以睡乳胶床垫，同时乳胶床垫的弹性也非常好，这样对儿童的脊柱矫正是有帮助的。如果要是担...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2020/12/01 收听(76633)
"腰疼的患者不建议睡乳胶床垫，由于乳胶床垫过于柔软，当人躺上去后很可能会对腰椎造成负担，引起或加重腰背部疼痛，不利于腰椎的保健及保护，其对脊椎的伤害主要包括：1、有可能会使脊柱...
李明辉│武汉市第五医院
2020/08/17 收听(93566)
