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"喝生姜蜂蜜水的好处:1、能够散寒解表,对于风寒感冒所导致的头疼、头晕、鼻塞、恶寒发热的人,如果适当食用生姜蜂蜜水有很好的散寒解表的好处;2、能够降逆止呕,对于晕车、晕机、晕船...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/14 收听(24154)
"喝生姜蜂蜜水的好处如下:1、能够散寒解表,因为从中医食疗的角度上来讲生姜性味辛、温,对于感冒尤其是风寒感冒,如果适当喝生姜蜂蜜水,有很好的散寒解表的好处。2、能够降逆止呕,对...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/12 收听(22422)
"生姜蜂蜜水在早晨起床之后饮用更为合适,平时在身体发寒的情况下适当的喝生姜蜂蜜水往往也最好。生姜有很好的提升阳气作用,早晨正是阳气生发的时间,在早晨的时候喝生姜蜂蜜水有很好的暖...
张晓伟│河北省人民医院
2020/07/06 收听(18981)
"喝蜂蜜水是不能减肥的。首先,虽然蜂蜜水具有养颜美颜、排毒杀菌、促进人体新陈代谢的作用。但由于蜂蜜水中所含的糖分和热量较高,容易引起人体内热量的堆积,导致人体内多余的热量向脂肪...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/10 收听(64696)
"适量的喝蜂蜜水可以达到辅助减肥的效果,但是如果只靠喝蜂蜜水进行减肥,这个方法不可取,如下:首先,蜂蜜水中有一定的纤维成分,同时也能促进肠胃蠕动,进一步加强肠胃消化能力,使身体...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/07/28 收听(82398)
减肥可以适当地喝蜂蜜水,对身体有一定的好处。具体分析如下: 1、预防便秘:蜂蜜水有很好地降除肠道内虚热的作用,对于减肥过程当中容易发生的大便秘结、大便干燥、排...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/22 播放(80913)
"减肥期间可以适度喝蜂蜜水,蜂蜜具有良好的消毒、杀菌的作用,可以清除体内的毒素,从而把毒素排出体外,减少因为体内毒素过多而引起的肥胖臃肿。蜂蜜水还可以对肠胃有保护作用,可以有效...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/11 收听(12722)
"喝蜂蜜水对于减肥有好处,蜂蜜含有的热量很低,蜂蜜具有杀菌作用和解毒效果,喝蜂蜜水能够让体内停留的废物排出体外,使全身的新陈代谢功能得到改善,让体内多余的脂肪从身体中排泄出去。...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/17 收听(63971)
"喝蜂蜜水不能达到减肥的目的,想要减肥的患者不能喝蜂蜜。因为蜂蜜中含有的糖分过高,蜂蜜中主要含有葡萄糖、果糖、蔗糖,总的含糖量在70%-80%左右。如果喝蜂蜜水,同时饮食又没有...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2021/01/19 收听(76637)
蜂蜜水什么时间喝都不能减肥,蜂蜜水没有减肥的作用。蜂蜜水里含有很多的果糖,增加了糖分,增加了摄入的能量。想减肥必须每天耗能大于摄入的能量,蜂蜜水越喝会越胖,因为入量是越来越增加...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/09/02 收听(24536)
"首先,生姜蜂蜜水有护理皮肤的作用,这是因为它有抵抗氧化的能力,可以快速的清除体内的自由基,长期服用不仅能够减少暗斑的出现,同时还能够紧致皮肤,保持皮肤有弹性。其次,生姜蜂蜜水...
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2018/08/12 收听(18083)
"晚上喝蜂蜜水是不可以减肥的。蜂蜜水具有养容美颜、消毒去菌的作用,具有保健价值,蜂蜜水中含有一定的热量,晚上喝蜂蜜水容易导致人体内热量逐渐堆积,造成人体发胖。蜂蜜水中含有大量多...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/10 收听(91635)
减肥期间通常可以适量喝蜂蜜水,通常有以下几点原因: 1、提高减肥效果:减肥期间控制喝蜂蜜水的量,不会引起较多的能量,进入体内,有助于保持身体能量负平衡、促进脂...
张晓伟│河北省人民医院
2021/09/17 播放(66009)
生姜蜂蜜水可以增强体质排除体内毒素,也可以御寒、防感冒。生姜蜂蜜水代茶饮可以缓解醉酒,加快酒精在体内的转化缓解醉酒的症状。生姜蜂蜜水代茶饮可以加速血液循环,清除体内的自由基,长...
张晓伟│河北省人民医院
2020/08/19 收听(80746)
"生姜是不可以减肥的,但是可以保健。生姜是一种很有开发利用价值的经济作物,除了姜油酮、姜酚等生理活性物质外,还含有蛋白质、多糖、维生素和多种微量元素,集营养、调味、保健于一身,...
于清忠│朝阳市第二医院
2018/09/13 收听(34269)
生姜可以减肥,而且效果很好,主要是应用不同的形式,可以帮助人体祛除湿气,而达到减肥的目的。生姜可以用来泡澡,可以通过身体发汗而把热量带走,可以起到减肥的目的。同时,生姜也可以和...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/11/07 收听(93254)
"生姜可以通过服用或者是涂抹的方式进行减肥,但是效果并不是很理想。而且生姜主要的作用并不是减肥,是改善身体血液流通不畅,祛除体内寒气的作用,因此建议大家可以选择适合自己的方式进...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/06/10 收听(72196)
"早上空腹,最好不要喝生姜蜂蜜水,因为生姜属于辛辣刺激的食物,会刺激肠胃黏膜,导致腹泻和肠胃炎等。蜂蜜水偏酸性,如果空腹下饮用,会加重胃内的酸性环境,容易刺激胃黏膜。如果本身有...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/08/07 收听(41714)
"喝蜂蜜水可以减肥吗,答案是喝蜂蜜水不能减肥,因为天然的蜂蜜中含有果糖和葡萄糖,两者总共占天然蜂蜜的50%左右,其中果糖占40%。现在医学研究表明,大量果糖会促进肝脏中脂肪的合...
崔激平│中国人民解放军第463医院
2019/09/17 收听(20305)
"蜂蜜水并不能帮助减肥,肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量。要想减肥,最根本的方法是减少摄入的热量,增加消耗的热量。蜂蜜水含有糖,喝蜂蜜水以后只能增加糖的摄入量,并不能...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/18 收听(27513)