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从饮食上应该以补中益气、健脾化湿为原则，多选入脾胃经，具有健脾补气功效的温补性食材，例如粳米、糯米、南瓜、香菇、山药、莲子、茯苓、桂圆、荔枝、樱桃、牛肉、鸡肉、鲤鱼、鲫鱼...
刘洋│北京中医药大学东方医院
2019/05/30 播放（92609）
"中医认为脾为后天之本，脾主运化，所以对于脾胃的调养来说饮食是很重要的方面，究竟吃什么对于脾胃虚弱有所改善？对于脾胃虚弱的小朋友，饮食要多样化，要改变他们比较单一的挑食的习惯，...
张雯│北京中医药大学第三附属医院
2020/08/28 收听(36540)
01:38
脾胃虚弱在临床上是最常见的证型，患者往往表现为纳呆、腹胀、便溏等症状。食疗方法较多，主要是服用各种养生粥，可以把食材同小米或黍米一起煮，这样能起到保护胃黏膜，修复受损组织...
潘相学│上海市中医医院
2021/04/15 播放（94942）
"脾胃虚弱与身体免疫力低下、不注意饮食有直接关系，对于症状不是特别严重的人，可以在生活中通过食疗的方法进行改善。饮食上应尽量选择具有健脾益胃作用的食物，比如多吃南瓜、香菇、山药...
郭立芳│河北省中医院
2020/03/08 收听(64302)
"脾胃虚弱，一般从三个方向去调节：第一方面，要从饮食上调节，是最根本的方面。饮食上要注意减少油腻、辛辣、刺激、寒凉或者过热的不良饮食习惯。比如经常吃很烫的火锅，直接入胃，或者从...
曲健│大庆市中医医院
2018/10/18 收听(75932)
01:47
儿童脾胃虚弱调理食疗的方法，一般首先对于食物的选择，要尽量选择温性的食物，而对于生冷、辛辣、油腻、刺激的食物，包括凉性的水果和寒凉的海产品，尽量不要给脾胃虚弱的儿童吃。<...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/05/15 播放（85559）
脾胃虚弱可以通过中药辨证的方法调整身体，比如六君子汤、参苓白术散以及人参健脾丸等药物，同时可以配合针灸或者饮食的调理方法。因为此病主要是由于身体饮食不洁、过度劳累、久病耗伤脾气...
王海丰│朝阳市第二医院
2018/11/11 收听(24374)
01:57
脾胃虚弱的调理方法包括： 1、根据病因进行调理：如慢性幽门螺杆菌感染所导致的消化不良、慢性肝炎导致的脾胃虚弱； 2、饮食调整：饮食量要从少逐步增加...
杜宏波│北京中医药大学东直门医院
2017/04/21 播放（50322）
"根据中医基础理论，脾为后天之本，气血生化之源，脾胃虚弱容易出现气血生成不足，会造成身体免疫下降等。出现脾胃虚弱的情况，主要是由于以下几个原因造成的：1、先天禀赋不足是脾胃虚弱...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2019/11/11 收听(48596)
01:46
脾胃虚弱主要包括脾气虚、脾阳不足、脾不统血、中气下陷，各证型症状主要有以下几点： 1、脾气虚主要表现在饮食，消化能力比较差，不消化、经常出现腹胀，没有食欲、脸...
李卫青│深圳市罗湖区人民医院
2019/03/01 播放（54911）
"脾胃虚弱的人可以多吃健脾胃的食物，比如山药、茯苓、山楂等，这些食物既容易消化，又可以保证食物的营养。荤素方面要搭配均衡，每天早上喝一杯红枣薏仁粥，补气益血，健脾胃。平时饮食不...
刘文颖│章丘市中医医院
2019/01/29 收听(65884)
"脾胃虚弱是临床上常见的一个证型。和先天性的体质虚弱有关，和后天性的饮食调养过度劳累，情绪的波动、年高体弱者，脏腑机能的减退有关。由于体质的不同，年龄不同，在临床上所表现的症状...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/03/25 收听(88606)
"脾胃虚弱可以口服中药治疗，中药常用的方剂有归脾丸、参苓健脾胃颗粒、保和丸、小建中汤、大建中汤等等，这些都是非常好的治疗脾胃虚弱的方剂，具体用哪一种需要我们中医进行四诊合参，根...
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2018/07/18 收听(33187)
01:48
脾胃虚弱调理方式讲究因人而异、辨证论治，理论上脾胃虚弱调理方式如下： 1、不可一味进补，应根据患者具体情况选用平补或进补为主； 2、不可暴饮暴食，...
邵丽│烟台毓璜顶医院
2020/12/17 播放（50398）
"脾胃虚弱主要有胃纳、胃口不好、饮食后容易早饱、引起胃脘胀、胀满、不思饮食、腹胀肠鸣、便溏，还有少气懒言、全身乏力、下腹部坠胀。所谓早饱就是平时吃两碗饭，现在吃半碗饭就感觉到胃...
曾绍明│惠州市中心人民医院
2019/01/14 收听(324)
"脾胃虚弱指的是脾虚胃弱，脾为后天之本，脾主升清降浊，运化水谷，营养四肢，脾为气血生化之源。胃主受纳水谷，腐熟水谷，主降，帮助消化，感受风寒湿热等邪，禀赋不足、久病体虚均可引起...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/03/09 收听(77362)
01:46
脾胃虚弱的病人可以艾灸足三里、神阙穴、中脘穴，具体情况分析如下： 1、神阙穴：神阙穴就是肚脐眼，此穴位非常好找； 2、足三里：在外膝眼下三寸，将下...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/25 播放（58430）
"脾胃虚弱在临床很多见，多见于气血不足的患者或者长时间患有疾病的患者。可以通过饮食的方式进行调养，也可以通过运动的方式，还有用药的方式进行调养。个人认为有一种调整方式，非常绿色...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/08 收听(10302)
02:08
脾胃虚弱是消化科常见症状，通常患者会出现全身乏力、精神不佳、食欲下降、畏寒、受凉后或者食用水果后出现腹泻的状况，称为脾胃虚弱。脾胃虚弱补养的基本原则，即多进食健脾益气的药...
朱培一│首都医科大学附属北京中医医院
2023/04/19 播放（81685）
