开车久了脚底酸痛是怎么回事

2020-05-22 14:11

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开车时间过久,脚底会出现酸痛症状,其原因是足底肌肉劳损,具体可以分为以下两种情况:
第一、开车时间过久,需要长时间保持足在油门踏板或刹车上,会引起姿势性劳损,导致足底酸痛症状发生。
第二、对于大多数人,足内肌均比较薄弱,且力量不足,长期频繁用力踩油门或刹车踏板,需要对抗一定的阻力,会引起足内肌劳损,导致足底酸痛症状,为预防足底酸痛,可以在平时多进行脚趾抓地训练,可以增强足内肌力量及强度,长期开车也应定时休息,缓解足内肌疲劳。

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