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"晚上肚子饿了可以适当吃容易消化、低盐、低脂肪的食物,晚上肚子饿时可以适当摄入食物,摄入食物时以消除饥饿感为主,所以摄入的食物应尽量避免脂肪、热量含量过高的食物,应尽量以清淡、...
周毅│湖北省中医院
2020/01/19 收听(13119)
"在日常的生活中一定要养成规律的生活习惯,一日三餐正常饮食即可,绝对不能暴饮暴食。如果晚上出现肚子饿的情况,要排除一下是否患有慢性胃炎,还要测空腹血糖以及餐后2小时血糖,预防是...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2020/02/04 收听(34932)
俗话得好,马无夜草不肥,所以晚餐对于体重影响很大。现在快节奏社会中,经常会在晚餐进行大量进食,进食高热量、高蛋白饮食,甚至还会出现宵夜的情况。很多人在这种饮食结构、饮食模...
杜宏波│北京中医药大学东直门医院
2019/11/15 播放(65987)
孕妇晚上肚子饿可以吃面包、面条、酸奶、牛奶等容易消化的食物,应该避免难以消化的食物,如锅巴、牛肉干等,因晚间睡眠后会导致消化不良、腹胀。很多女性怕怀孕以后长胖,不敢多吃,但晚上...
陈志芬│武汉大学中南医院
2020/04/30 收听(82036)
孕妇晚上感觉饥饿,可以食用奶制品或少油、少盐、少糖的碳水化合物。女性怀孕以后,胎儿在孕妇身体内不断的生长发育,随着胎儿发育,需要的营养也越来越多。 孕妇如果在...
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/07/22 播放(59968)
"晚饭的时候已经正常进餐了但是半夜仍会感到饥饿,而此时的胃已经处于休息状态,无法正常消化食物,因此建议大家有选择性的补充能量,可以选择低热量、低糖分、低脂肪的食物,比如苹果、香...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/09/20 收听(22005)
晚上出现肚子饿的症状,如果是睡前肚子饿,可以吃适量的苏打饼干或少喝点奶,但不建议吃得过多,以防夜间平卧以后容易反流。如果是睡觉期间饿醒的情况,要考虑是否为十二指肠球炎或者...
王薇│北京医院
2023/03/23 播放(73352)
减肥晚上肚子饿可以适当的喝一些水,因为水从营养学上不产生能量,适当的喝一些水还能够增加饱腹感,对于缓解肚子饿有一定作用。 如果在减肥过程当中,经常出现晚上肚子...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/23 播放(90341)
晚上肚子饿了应当进餐,尤其是伴有一些十二指肠球部溃疡,以及血糖异常的患者,如糖尿病。饥饿后不进餐会导致低血糖,诱发十二指肠球部溃疡发作,仍应当每日进三餐。如果省略了早餐或晚餐会...
彭涛│北京大学人民医院
2020/04/17 收听(31366)
晚上12点肚子饿,需要根据原因具体分析。 1、生活调理:如果是晚餐进食过早,或是晚餐进食过少,可能会出现晚上12点肚子饿,此时适当喝一杯牛奶,一般很快能缓解饥...
李双玲│山东第一医科大学第一附属医院
2023/04/12 播放(74694)
减肥过程中经常出现夜晚腹中饥饿的情况,这时应适当调整饮食结构及饮食量。通常早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少,如果晚上吃得过少,经常在睡前出现腹中饥饿,可以适当调整饮食结...
房莹│华润武钢总医院
2020/02/26 播放(63188)
"出现肚子饿的原因有很多种:首先,可能是由于未能够摄入足够的蛋白质或者脂肪等,维持人体一段时间内的正常活动的物质,而引发肚子饿的情况。出现这种情况时,及时补充营养物质就可以缓解...
江雪梅│海南省人民医院
2020/03/13 收听(47444)
"有不少人肚子经常饿是由于胃溃疡、肠胃功能失调导致,还应警惕甲状腺功能亢进。胃溃疡在患病期间不仅会出现胃部疼痛,同时还会对患者的食欲造成一定影响。不少胃溃疡的患者在吃完食物之后...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/12/06 收听(14921)
"老是觉得肚子饿有以下原因:1、肠胃等消化器官出现疾病,功能下降,不能很好的消化和吸收摄入的食物,这会影响血液中的血糖浓度,血糖浓度会有所降低,就会老是觉得肚子饿。2、肝脏功能...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/02 收听(82260)
"宝宝晚上睡前出现肚子饿可以进行如下的处理:1、少量的喝奶,喝奶有助于睡眠,奶含有大量的钙质,有助于帮助宝宝入睡,但是喝奶以后不能马上入睡,要观察半个小时左右,否则容易造成宝宝...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/10/04 收听(32028)
"睡觉前肚子饿可以吃比较容易消化、低脂肪、低盐的食物,比如麦片粥、小米粥、大米粥等各种粥类容易消化,不会给胃肠道增加负担。香蕉、苹果、西红柿、黄瓜、桃子等比较新鲜的蔬菜、水果,...
江雪梅│海南省人民医院
2020/11/30 收听(78222)
"小孩拉肚子饿了吃什么:一、煮苹果,煮透的苹果有收敛的作用,每天给宝宝吃1个,有助于缓解宝宝拉肚子的情况,煮苹果时要隔水煮,或者加冰糖,这样宝宝比较喜欢吃。二、蛋黄膳,将鸡蛋煮...
杨丽丽│锦州市中医医院
2018/08/10 收听(56109)
"老是肚子饿考虑:1、胃肠功能不好易消化,所以导致肚子饿。2、由于胃肠里面有寄生虫的出现,寄生虫能够消耗里面的食物,所以容易导致饥饿。3、考虑出现其他的疾病所引起的肚子饿,如甲...
袁庆玲│广西国际壮医医院
2019/02/12 收听(40437)
人流之后肚子饿考虑和以下方面因素有关: 1、在做人流之前,很多女性会有早孕反应,由于体内绒毛膜促性腺激素水平升高,造成恶心、呕吐、不愿意进食等早孕反应。在做完...
荣春红│中日友好医院
2021/08/08 播放(87082)
"肚子饥饿咕咕叫,为正常的消化系统症状,主要因为空腔脏器、胃酸或低血糖等综合刺激的结果,无需特殊处理治疗,进食后可以好转。但是日常生活中建议多注意饮食,多吃蔬菜、水果,少吃辛辣...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/05/18 收听(51513)