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01:48
患者体重偏轻可能是摄入减少，此时能量、营养物质供应不足所致；也可能是患者处于消耗比较多的状态。当能量摄入和能量消耗失去平衡时就会出现体重减轻，但若想体重增加就需顺应上述平...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/11/06 播放（26199）
"决定胖瘦无非是能量的摄入和消耗的平衡打破，对于体型比较瘦的人群想要长胖，要去反向打破这个平衡，比如摄入大于消耗就可以长胖。摄入和消耗怎么样去计算，有些公式去计算，可以记住比较...
代喆│武汉大学中南医院
2023/02/08 收听(59222)
"很多人体型消瘦是因为脾胃功能不好而导致的，所以瘦人想要长胖首先调理脾胃，调理脾胃可以选用日常生活中常用的食材，比如山药可以健脾胃，还可以补中益气，山楂可以帮助消化、促进食欲，...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/12/25 收听(20358)
"怀孕以后如果是体重不增加不长胖不太可能，怀孕以后胎儿的生长和发育赖于母亲从饮食中给予摄取。如果饮食上没有加强营养的情况，胎儿没有办法正常的生长和发育，在吃入大量的营养食物后，...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/07/02 收听(71760)
想要快点长胖要注意饮食，平时要注意少食多餐，注意每顿饭不要吃的太多，身材比较消瘦大多肠胃功能较弱，如果吃得太饱造成吸收变差，反而会增加肠胃负担，容易造成消化不良。平时要注意少食...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/16 收听(79100)
01:34
想让自己体重增加，首先要看导致自己体重涨不上去的原因。 1、如果本身就吃得少，身体没有合成的原材料，自然体重就长不上去。所以要适当增加营养物质的摄入，并且要...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/07/27 播放（36954）
02:17
肥胖尽管和遗传有关，但是最常见的原因是生活方式不健康，另外某些疾病和肥胖也有一定的相关性。遇到肥胖的时候，医生先要询问亲属中是否有肥胖的患者，比如父母、兄弟姐妹，长辈或晚...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/04 播放（33502）
"男性常用的避孕方法有以下几种：第一、是最方便、最安全，也是最实用的避孕套方法，在性生活之前套在阴茎上，射精时让精液排在避孕套内，阻止精液进入阴道，避免精卵结合，不但可以避孕，...
林云华│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/08/15 收听(26504)
02:06
男性避孕有好多方法，简单归纳以下几种，如使用避孕套，工具的避孕。以及体外排精、口服避孕药。还有就是比较激励人的方式，可以用男性结扎的方式。具体每一种方式，适合每一种人，<...
黄钟明│北京协和医院
2023/04/27 播放（43280）
"男性绝育的方法比较多，常用的有避孕套法、体外射精法和输精管结扎法。双侧输精管结扎手术是目前最可靠的男性绝育方法。男性绝育的原理主要是通过抑制或者干扰精子生成，以及阻断精子的输...
李刚琴│无锡市中医医院
2023/10/11 收听(29234)
02:00
男性避孕方法包括安全套避孕与绝育手术避孕，不建议进行安全期避孕与体外排精避孕，主要内容如下： 1、安全套避孕：主要指在阴茎勃起后，在性生活前佩戴安全套，射精后...
方冬│北京大学第一医院
2023/12/27 播放（98698）
"男性节育的方法也就是避孕的方法，通常可以采用以下的几种：1、体外排精法；2、使用避孕套节育；3、可以使用杀精剂；4、有男性口服的避孕药；5、有注射用的避孕针；6、可以采用男性...
林云华│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/04/25 收听(55100)
"男性结扎术是利用手术切断结扎，或者采用药物、异物、电凝堵塞输精管等方法，而达到持久节育的技术。我国自行研究的输精管直视钳穿法结扎技术，是目前我国推广的男性节育术标准术式，我国...
林云华│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/12/31 收听(16662)
"男性绝育手术的方法，就是将双侧的输精管结扎来达到治疗的目的。一般可以在局麻下手术，也可以在全麻下手术。可以在门诊手术，也可以住院进行手术。手术的方式就是在双侧阴囊的外侧，将输...
荣建红│湖北省第三人民医院
2023/05/28 收听(88078)
"男性双侧输精管结扎的绝育手术主要有两种方法：一、传统的双侧输精管结扎术，可以选择局部麻醉或腰麻，在阴囊部提起精索并找到输精管，使用输精管钳夹持输精管，在阴囊表面做小切口，游离...
李刚琴│无锡市中医医院
2023/11/05 收听(75076)
"男性去腿毛和女性去腿毛的方法一样，具体方法有脱毛膏脱毛以及脱毛蜡纸脱毛。但是这些方法都为暂时性脱毛，为通过强酸把外面的毛干腐蚀掉，轻轻擦拭即可擦除毛发，但毛囊还完好，所以一段...
刘茜茜│温岭市中医院
2023/09/24 收听(96450)
"男性进行结扎手术的方法主要有以下几个方面：第一、进行手术缝线的结扎；第二、使用药物进行栓塞。无论采用哪一种方法，都是在局部麻醉下进行操作，通过游离两侧的输精管，然后应用手术缝...
王世平│济南市人民医院
2023/09/25 收听(17264)
"目前男性行双侧输精管结扎绝育手术的方法主要有两种，即传统的阴囊切口输精管结扎和腹腔镜下双侧输精管结扎。传统的结扎方法可以在局麻或者腰麻下进行，切口选在阴囊部位，先触及输精管后...
李刚琴│无锡市中医医院
2023/01/25 收听(99932)
"男性结扎的方法是指双侧的输精管结扎术，是一种简便、可靠的避孕方法，手术在局麻下门诊即可以进行，通常消毒铺巾以后，用手触及阴囊两侧的输精管，用手指将输精管固定好，进行皮肤的局麻...
林云华│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/03/20 收听(43398)
"持续性体重增加首先考虑是运动量不足或者摄入的能量过多所致，人体每天的基础代谢需要消耗1500kcal热能，散步一小时会消耗热能300kcal热能，相当于碳水化合物450g或者...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/01/13 收听(33206)
