哺乳期的妈妈，最主要是饮食既要营养全面，而且还要科学合理，就是荤素要搭配合理，多吃新鲜的蔬菜、水果，不要吃海鲜。因为海鲜吃了有可能影响宝宝会过敏。
另外，还要注意就是不能吃冰的、冷的、辣的，还有刺激性的、冰冷的东西，比如冰箱里的冷饮这些都不能吃。冰箱里的东西，比如酸奶拿出来，要在室温就放1-2个小时以后才可以吃。
妈妈的饮食尽量就是吃的要温一点，不能吃冰的东西，这样对宝宝都不利。因为宝宝年龄小，胃肠功能都比较弱，如果妈妈吃了这种刺激性的，或者海鲜、冰冷的，会影响宝宝的消化功能。
手机浏览
分享:
02:02
幼儿急疹哺乳期母亲饮食要注意以下几点： 1、补充水分：婴儿在发烧期间所需要的水分较多，但对水的口感接受能力较差，不愿意喝水，所以母亲要补充水分，婴儿可以通过摄...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/08/24 播放（89022）
哺乳期是妈妈用乳汁哺育宝宝，使宝宝获得最佳生长发育，并奠定一生健康基础的特殊生理阶段。哺乳期的妈妈既要分泌乳汁、哺育宝宝，还需要逐步补偿妊娠、分娩时的营养素损耗，并促进全身各...
俞奇│中山市博爱医院
2019/08/27 阅读(4147)
"女性在妊娠晚期，就会由孕激素水平的作用，而导致消化功能出现了一些胃肠蠕动减慢、肌张力减弱的症状。再加上胃液中盐酸分泌量也会减少，通常在分娩之后，需要等1-2周才能够逐渐的恢复...
程娇影│中日友好医院
2020/05/31 收听(64706)
"在哺乳期，妈妈一旦感冒咳嗽，在饮食上面要加倍小心。妈妈们要补充大量水分，可以多喝白开水，还有冰糖梨水以及各种新鲜果蔬，饮食要清淡，必要的时候要在医生指导下口服一些中成药，比如...
杜瑞霞│安阳市人民医院
2018/04/09 收听(45362)
"哺乳期的发热妈妈要根据具体情况，具体分析。一般常见的哺乳期发热以乳腺炎多见，这个时候需要尽快治疗，首先对于局部要防止宝宝继续饮用乳汁。局部可给予冰敷，减少局部的炎症反应，结合...
张怀轩│中国人民解放军第150中心医院
2018/11/07 收听(47523)
"哺乳期妈妈掉头发可能和患者平时睡眠不足，营养供给不足有一定的关系。另外，患者气血不足也有可能会造成脱发，建议患者平时一定要注意增加饮食营养，可以使用红小豆、桂圆、红枣熬成汤，...
魏群│沈阳市中西医结合医院
2020/07/30 收听(57987)
"妈妈月经恢复和排卵时间会受到母乳喂养的影响。产后月经恢复时间对于非母乳喂养的母亲来说，是很快的，并且月经通常在分娩后的6-10周发生。母乳喂养的妈妈，即排卵期和月经恢复相对就...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/07/24 收听(42715)
"哺乳期的妈妈平衡膳食对宝宝是最好的，在此基础上为了确保乳汁的质量，建议可以适当增加高蛋白、高维生素食物的摄入量。蛋白质是宝宝生长发育的物质基础，含蛋白质高的食物可以多吃鸡蛋、...
孟晓燕│郑州人民医院
2020/03/10 收听(67885)
"哺乳期妈妈出现咳嗽时要查明咳嗽的原因，然后选择合适治疗药物和治疗方法进行治疗。如果只是普通感冒导致的咳嗽，可以通过使用枇杷膏、润肺止咳口服液等止咳的中药进行治疗，如果有支气管...
许艳丽│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/03/04 收听(56668)
"哺乳期妈妈便秘，可以使用以下方法缓解：1、服用渗透性泻药，比如乳果糖，安全性比较好。2、服用容积性泻药，比如硫酸镁、麦麸等，可以把这些药物加入食物或者饮料中服用。3、使用润滑...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/12 收听(82636)
"哺乳期妈妈可以吃的水果有很多，主要有以下几种：1、可以吃点温性的水果，比如芒果、荔枝、桃子等，里面含有的营养元素比较丰富，能够促进新陈代谢，增加身体营养，里面不仅含有多种微量...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2020/03/02 收听(26429)
"哺乳期的妈妈如果得了慢性的荨麻疹，也是需要积极的治疗的，引起的原因多是出汗之后受凉，可以口服一些药物来治疗。但是因为是在哺乳期，一些药物对孩子会有一些影响，所以建议在症状较轻...
于显明│吉林油田总医院
2018/05/29 收听(53699)
"哺乳期的妈妈咳嗽，可做如下处理：第一、如果咳嗽症状不重，可以通过多饮水，也可用冰糖炖梨等食疗的方法进行治疗；第二、可服用一些纯中药制剂，如复方甘草片等消炎，以及蜜炼川贝枇杷膏...
刘乾中│江西省胸科医院
2020/06/02 收听(19339)
01:48
一般哺乳期妈妈没有需要特别禁忌的水果，建议多吃新鲜水果，以及含糖较低的低糖水果，不建议过多食用含糖较高的高糖类水果。高糖水果包括菠萝、香蕉，以及较甜的哈密瓜等，建议哺乳期...
高珊│中日友好医院
2021/09/01 播放（66560）
哺乳期妈妈出现了嗓子疼，可以用冰糖加雪梨煮水喝，能够有效的润喉、化痰，减轻疼痛感，也可以用红糖适当放姜片煮水喝，也有相同功效。如果嗓子疼特别严重，也可以用中成药物，比如板蓝根颗...
刘滢│北部战区总医院
2020/05/22 收听(16329)
"哺乳期的妈妈如果发生感冒的情况，尽可能不要服用药物是比较好的，以免影响孩子喂奶。但是如果发生严重的感冒，还是应该积极的采取治疗措施来进行处理，以免感冒传染给孩子。这个时候如果...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2019/05/16 收听(36578)
在哺乳期间，宝妈可以喝牛奶，牛奶的营养非常的丰富，里面含有脂肪、蛋白质，而且牛奶的含钙量也是非常高的。在哺乳期间适量的补充营养有利于乳汁的分泌，还能够提高乳汁能量和营养的成分，...
王建英│宿迁市人民医院
2019/08/25 收听(41486)
宝宝有湿疹，哺乳期的妈妈应该注意禁食辛辣、刺激性的食物。如果宝宝对母乳过敏需要停喂母乳，改用氨基酸奶粉或者深度水解蛋白的奶粉。另外家长需要积极的寻找其它的过敏原，包括衣物、棉被...
石清照│武汉大学人民医院
2020/05/19 收听(23787)
"哺乳期妈妈是需要补钙的，但是补钙主要是通过食物来进行补充，如果有条件可以补充钙剂和维生素D。刚生完孩子的妈妈是缺钙的，表现为关节和周身疼痛，有时候腿脚抽筋，这时候就需要补钙。...
孙晓光│北京协和医院
2020/04/03 收听(63313)
"宝宝有湿疹，哺乳期的妈妈应该禁止食用辛辣刺激性食物，还有海产品、冰冷的食物也不能吃。如果宝宝是对母乳过敏，可能要停母乳，可改用氨基酸奶粉或深度水解奶粉。另外，一定要寻找过敏原...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2021/07/01 收听(54684)
