正确戴口罩要从洗手开始，戴口罩之前要用流动的清洁水洗手至少20秒以上，最好是参照6步洗手法，戴口罩之前要先分清楚口罩的内面和外面。深色面朝外，浅色面朝内。
而且金属条的位置应该在上面靠近鼻梁的部位，先把口罩平展双手推拉上面部，有鼻梁调的在上方，用指尖由内向外按压鼻梁条，顺着鼻梁条的位置向两边移动以确保口罩密闭性，将口罩上下完全的展开全部遮住口鼻。
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01:45
戴口罩可以帮助预防呼吸道的传染病，也可以帮助预防过敏性鼻炎、感冒的发生，尤其在疫情当下，每个人都需要戴口罩。戴口罩时，需要先将双手洗干净，可以使用流动水或洗手液将双手清洗...
牟晓燕│山东省立医院
2021/10/27 播放（62685）
"如何正确佩戴口罩？这是一个直接关系到口罩防护效能的一个问题，如果佩戴的方法不正确，可以使口罩防护的效能大打折扣，甚至起不到防护的作用。我们在拿到一个口罩的时候，首先应当区分里...
原庆│首都医科大学附属北京中医医院
2020/04/14 收听(68468)
戴口罩的正确方法，首先需要清理双手，最好采用七步洗手法进行清理。其次，用干净的双手拿起手手口罩放在口鼻处，要充分地遮盖口鼻，用带子系紧，同时放在耳朵两侧，可以调整带子的松紧度。...
张艳凯│开封市中心医院
2020/03/10 收听(22815)
1、不管是一次性口罩，还是医用口罩，其实都是有正反面的，就拿一次性口罩来说，颜色深的是正面，正面应该朝外，而且医用口罩上还有鼻夹金属条。2、正对脸部的应该是医用口罩的反面...
卢丙仑│西安市中心医院
2020/02/17 阅读(4867)
02:44
口罩的种类及作用主要包括以下几种： 1、外科口罩：防止医务人员呼吸道分泌物污染无菌操作台或无菌操作区，口罩较薄，不能阻挡结核杆菌、病毒及微小粒子；
赵俊│武汉市肺科医院
2018/03/02 播放（78693）
如何正确的戴口罩，首先把手洗干净打开口罩的包装，判断口罩的里层和外层，一般折叠层内的为内层，折叠层外的为外层。其次双手拿起口罩展开两边套在耳朵上，双手紧压口罩上端鼻梁处的金属条...
赵海潇│大庆龙南医院
2020/03/02 收听(85292)
"戴多层口罩能防住病毒，这种说法是错误的。戴口罩主要是为了预防呼吸道病毒的传播，其中呼吸道病毒传播的主要途径，是通过飞沫或者气溶胶这种形式来传播。飞沫的颗粒要更大一些，气溶胶一...
刘志娟│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/04/14 收听(95868)
01:55
一、如何正确佩戴口罩，内容如下：
1、首先佩戴口罩前要先洗手，要用7步洗手法清洗至少20秒；
2、以一次性医用外科口罩为例，佩戴时，口罩有颜色的一面向外，...
高巍│北京大学第一医院密云医院
2020/03/26 播放（74116）
口罩只有一种正确戴法。口罩的正确戴法就是正着戴，即有颜色的一面（通常是绿色、蓝色或者粉红色）朝外，白色或浅色的一面朝内。同时需上下拉开褶皱，使口罩覆盖口、鼻、下颌。将双手指尖...
余剑波│北京大学人民医院
2020/02/13 阅读(3749)
"口罩正确佩戴方法有以下几点：1、准备工作，将双手洗净，可以通过75%的酒精进行擦拭。2、将口罩分清里层、外层，合理的扣在鼻腔的前面，特别是通过口罩的折叠层判断外层，折叠层朝外...
张天鹏│鸡西市人民医院
2020/02/26 收听(93339)
如果要佩戴口罩，通常可以通过以下几个步骤进行：首先，需要清洗干净双手，最好用七步洗手法进行洗手，以保持手的清洁。其次，可以用手拿口罩，但是尽量不要触摸口罩的内部，将双侧的皮筋挂...
张艳凯│开封市中心医院
2020/03/10 收听(41845)
"一次性医用口罩的正确佩戴方式：1、清洗双手，检查口罩有效期及外包装。2、鼻夹侧朝上、深色面朝外，如无颜色分别则从口罩皱褶判断，皱褶处向下为外。3、上下拉开褶皱，使用口罩覆盖口...
肖惠珍│广州市中西医结合医院
2020/02/08 收听(60844)
阳性戴口罩和不是阳性戴口罩说话，如果佩戴棉质口罩、普通一次性口罩，或口罩佩戴不规范，即使全程佩戴，与新型冠状病毒感染者一起说话时间很长，可能会被感染。如果全程佩戴N95口罩，且...
忽新刚│河南省人民医院
2022/12/13 阅读(3117)
02:35
常见的口罩分为普通医用口罩和医用外科口罩，医用外科口罩外面是蓝色的，所以佩戴的时候蓝色面冲外。而普通医用口罩，内外都是白色的，所以佩戴的时候一定分清反正面。 ...
王烁│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/02/02 播放（92528）
01:07
摘口罩有一点要特别注意，手千万不要触碰口罩的外面，以免沾染细菌。摘口罩步骤：
1、摘：双手同时捏住挂耳绳摘下口罩；
2、折：一只手拿着挂耳绳，一只手捏住口...
有来医生│有来医生健康科普平台
2020/02/04 播放（57227）
02:02
通常不建议婴儿戴口罩，易发生窒息危险。如果婴儿外出，如到医院或公共场需佩戴口罩，常见佩戴注意事项如下所示： 1、适合年龄的口罩：一定要选择适合婴儿年龄的口罩，...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/07/08 播放（61695）
"戴医用外科口罩的方法如下：首先，分辨口罩的上、下以及内、外，带有金属条的一侧属于口罩的上方，金属条突出的一侧为口罩的外侧，或者口罩的皱褶向下的一方为口罩的外侧，戴口罩时首先把...
侯凤琴│北京大学第一医院
2020/09/30 收听(21638)
"对于新型冠状病毒肺炎的预防，可以戴一次性医用外科口罩或N95口罩。一般预防用一次性外科口罩即可，但是如果与患者或疑似患者进行接触的人，如核酸采集人员、核酸检测人员、发热门诊工...
薛宏丽│辽宁省人民医院
2021/06/04 收听(63674)
01:34
如果一旦感染以后，这样的病人首先应该隔离，在隔离期间防止再扩散到周围的环境为，还是应该戴口罩防止飞沫，或者呼吸过急促时的飞沫传染到外。在病房里工作的医护人员都应该戴防护最...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2020/02/28 播放（99840）
儿童口罩怎么戴，先要选择适合还是儿童戴的口罩，成人型的口罩不能戴，因为儿童的脸型小，与成人口罩的边缘无法充分的密合，因此不建议儿童戴成人的口罩，要买有正规标志的儿童口罩，怎么样...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/03/18 收听(64933)
