红糖生姜水能空腹喝，但要结合自身情况。
红糖生姜水主要是使用红糖和生姜在一块熬制出来的家常饮品，经常喝红糖生姜水能起到补血养颜、温中止呕、润肺止咳、散寒的功效，对于缓解胃部疼痛、风寒感冒、痛经、鼻塞头疼也有一定作用。
正常情况下是用红糖和生姜熬水喝，并不会对身体造成影响。但是对于慢性胃炎、食管炎、胃溃疡等胃部疾病患者应避免空腹服用，生姜比较辣，会对胃部黏膜造成刺激，引起胃酸分泌导致胃部不适等情况出现。
另外糖尿病或胃溃疡等病人，尽量避免服用生姜红糖水，否则会导致体内血糖和溃疡疾病加重。
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"生姜红糖水对于风寒感冒症状比较轻的患者有一定的治疗作用。生姜有疏风、散寒、解表的作用，而红糖水本身没有治疗作用。因此如果是轻症的风寒感冒的话，可以用生姜红糖水疏风、散寒、解表...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/04/20 收听(75904)
空腹可以吃红糖生姜，因为本身生姜就有温胃、散寒、止呕的作用，特别适用于胃口不好、想吐、嘴巴泛清水的患者，而且红糖也是属于温性的食品，也有温胃散寒的作用。红糖生姜也可以用于月经期...
肖惠珍│广州市中西医结合医院
2020/03/26 收听(60817)
"喝红糖水虽然有很多的营养价值，但是是不可以丰胸的。女人喝红糖水主要的好处是可以给身体补血，并且可以在一定程度上达到调节月经的作用，甚至还可以美容养颜，但是患者如果想丰胸的话可...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/12/25 收听(90335)
"喝红糖水从中医以形补形这个关键上来讲是有一定补血作用的，因为中医五色配五脏的理论认为红色是入心的，心又是主血脉，所以红色的食物包括红糖，理论上来讲是有一定补血作用的。现代认为...
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/10/04 收听(66434)
"喝生姜水对于比较轻的风寒感冒有一定的治疗作用，比如着风寒以后出现了鼻塞、流清鼻涕、打喷嚏这样的症状，可以直接喝生姜水进行治疗风寒感冒。但如果症状比较重，要配合其它药物，比如出...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/04/21 收听(46921)
"痛经喝红糖水只能起到缓解痛经的目的，不能够达到完全止痛。痛经的发生大多数是由于子宫内膜脱落，刺激子宫的收缩而引起的，这属于生理的现象，红糖水属于热性的食物，能够温暖腹部和胃部...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2020/03/03 收听(93465)
01:54
部分女性月经可能没有按时来潮，有月经推迟的现象，可喝红糖水催经。但是喝红糖水能否有效催月经，其实和月经延迟的具体原因密切相关。部分女性已经正常排卵，临近月经期，可能体内存...
张婷│中南大学湘雅三医院
2021/08/26 播放（80796）
01:30
痛经时喝红糖水，一定喝的不是凉的红糖水，而是喝热的红糖水。因为热水本身就有缓解疼痛的作用，此时用热灸、艾灸、理疗等方式也可以通经活络或者是针灸。红糖又是从植物里面如甘蔗或...
邓元琪│首都医科大学附属复兴医院
2019/06/17 播放（66981）
"喝红糖水在临床上可以有效的缓解痛经，有一些痛经主要是因为月经血流出不顺畅，引起子宫收缩而导致的痛经。喝红糖水可以使月经血流出的更顺畅，起到缓解痛经的作用。喝红糖水的时候一定要...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/12/01 收听(31141)
01:28
红糖水对于缓解女性痛经存在一定作用。红糖属于古法压制的一种糖，它具有补充微量元素，改善微循环作用。中医讲红糖具有活血、暖宫、暖体、温补功效，所以红糖对于女性痛经具有一定治...
梁俊华│上海市同济医院
2021/04/01 播放（81335）
"痛经可以喝红糖生姜水，因为红糖生姜水具有温宫暖胃、活血化瘀的作用，可以促进经血及时的排出，可以减轻痛经的症状。在月经期间和红糖生姜水还有一定的补血作用，可以纠正失血性贫血。大...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2020/02/06 收听(26060)
"红糖水不具有明显的催经的作用的，红糖水具有一定益气补血的作用，而月经是因为女性子宫内膜脱落引起，在月经期间喝红糖水能够温暖子宫改善月经出血不顺畅的症状，但是对于催经没有明显效...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/12/30 收听(45679)
01:48
用生姜水洗头或者是外擦，都不能够治疗脱发。生姜是一味常见的药食同源的食材，古书上记载用生姜块外擦脱发部位，能够让脱发的部位长出新发，使头发的外观复原。 使用方...
黄青│北京中医药大学东直门医院
2023/06/05 播放（54844）
02:56
补充能量、调顺月经、缓解呕吐。生姜含有蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素和矿物质等多种营养成分。红糖也含有高度精炼的糖分、维生素和铁、锌、锰、铬等微量元素。生姜和红糖属于常见...
柳鹏│北京大学人民医院
2018/11/01 播放（62970）
"单纯饮用生姜水不能够起到减肥的效果，目前减肥的方法很多，但是要想彻底减肥需要采取科学有效的减肥方法，比如要想减肥在饮食上避免食用油腻、高胆固醇的食物。尽量多食用清淡易消化，低...
李常月│七台河市人民医院
2020/04/17 收听(83144)
"喝红糖姜水对怀孕着床没有任何作用，红糖姜水中红糖可以活血化瘀，姜可以驱寒。对于有宫寒的女性，可以起到散寒、化瘀、暖宫的作用，有利于怀孕。但是在备孕期尽量少喝，甚至不喝。因为红...
梁芳│济南市中西医结合医院
2020/03/26 收听(40686)
"胃疼并不是疾病，而是症状。由于痉挛导致的胃疼，可以通过喝红糖水来达到缓解，若是由于溃疡导致的胃痛，喝红糖水的效果就相当差。很多疾病都可以导致胃疼，其本身并没有特异性，慢性浅表...
彭涛│北京大学人民医院
2020/05/25 收听(82607)
"可以空腹喝生姜水，如果患者胃部功能很是虚弱，可以选择饭后来进行喝生姜水。生姜水对于人体有很大的辅助治疗意义，可以解表散寒、止咳润肺、温中解毒等等。通过口服生姜水，可以明显对于...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/12/22 收听(21865)
"天天喝红糖姜水是不能减肥的，红糖姜水主要有调理肝气、驱寒、驱除感冒的作用，要想达到真正意义上的减肥，一定是对每天的进食大卡进行总量的控制，根据标准体重来进行。标准体重的计算方...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/10/27 收听(22638)
