喝红糖水能补血吗

2020-10-04 18:58

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 喝红糖水能补血吗
01:48

语音内容

喝红糖水从中医以形补形这个关键上来讲是有一定补血作用的,因为中医五色配五脏的理论认为红色是入心的,心又是主血脉,所以红色的食物包括红糖,理论上来讲是有一定补血作用的。现代认为红糖当中含有的碳水化合物和热量是比较多的,所以在以前人的健康水平和营养水平普遍偏低的情况下,适当喝一些红糖水可以有助于人体能量的补充,是可以补血的。
现代营养学认为红糖只是没有经过精制的蔗糖而已,它里面含有的杂质比较多,所以呈暗红色。进食红糖水和补血之间,也就是提高血色素含量之间并没有本质的联系,所以现代营养学认为并不建议患者单纯使用进食红糖的方法来补血,特别是对于一些内分泌疾病,像糖尿病的患者,更不建议单纯用进食红糖的方法来补血,所以如果有中医血瘀证的患者,还是要进行对症的治疗,不建议盲目的自行喝红糖水。

分享:

56

相关推荐

吃红枣、红糖就能补血?真正补血的是它

  吃红糖、红枣能补血,很多街坊都奉为“真理”。  红枣补铁效果如何?   红枣作为一种食物,所含的铁是比较低的。  干红枣中铁的含量大概是 2~4 毫克 / 100克,跟...

付国兵北京中医药大学东方医院

2018/02/09 阅读(75261)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫136
张维的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved