痛风病人可以食用菠菜，菠菜含有的嘌呤量低，属于绝对的低嘌呤食品，痛风病人可以放心食用，适当的食用菠菜不会导致高尿酸血症病情的加重。
菠菜是日常最常见的蔬菜，菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素，比如维生素C、维生素E，还含有矿物质，比如钙、铁、钾等，含有抗氧化剂，含有丰富的纤维素、叶酸等成分，是富于营养的食物。
当然菠菜在加工过程中要用开水烫一下，能够去除草酸。此外，患有高尿酸血症的痛风病人一定要注意低嘌呤饮食，例如动物内脏、海鲜、啤酒、白酒都不要食用，否则会导致痛风的发作。
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"痛风患者在急性发作期的时候，最好不要吃菠菜，在稳定期以及没有症状时期，只是出现高尿酸血症的阶段，可以吃菠菜。每100g菠菜中含有的嘌呤类物质大约是25-150mg，属于中高量...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2021/03/09 收听(62045)
"痛风患者可以适当吃菠菜。菠菜是一种绿叶蔬菜，虽然菠菜中也含有一定的嘌呤量，但是相对比于各种动物内脏以及各种海产品和肉类食品则其嘌呤的含量微乎其微，所以痛风患者也是可以适当吃菠...
潘童│聊城市第二人民医院
2019/05/07 收听(39607)
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痛风能吃菠菜，蔬菜类对于痛风而言，大部分都没有什么禁忌，而且鼓励多吃蔬菜。痛风的忌口主要强调的是低嘌呤饮食，主要要忌的是红肉类、海鲜类、动物内脏类，还有酒精，其它东西都可...
金笛儿│中日友好医院
2022/09/13 播放（64563）
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痛风患者可以食用菠菜面。低嘌呤饮食是每100mg食物当中含有嘌呤物质低于25mg，菠菜面属于低嘌呤饮食，所以在痛风发作急性期患者可以食用。 痛风发作是由于嘌呤...
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/07/28 播放（66948）
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尿酸高的痛风患者可以吃菠菜，菠菜属于大众很常见的蔬菜，还属于低嘌呤的饮食，该食品中含有很高的钙、铁、维生素C以及维生素E等营养素。临床对于痛风、高尿酸血症的患者，可以食用...
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/08/12 播放（80924）
痛风是由于长期血尿酸增高引起的一组代谢综合征，痛风包括痛风关节炎、痛风性肾变。另外，长期血尿酸增高对患者心脑血管和血糖，也会造成不利影响。痛风发病的病理基础就是血尿酸增高，男性...
张学武│北京大学人民医院
2020/03/25 收听(18989)
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痛风患者可以食用菠菜，但食用菠菜前建议稍微处理。因为菠菜中的嘌呤含量较低，每100g菠菜中的嘌呤含量仅为13mg。对急性期、慢性期以及间歇期的痛风患者而言，食用菠菜有一定...
刘爱华│北京医院
2021/05/17 播放（55984）
"痛风患者其实是可以适当吃菠菜的。因为大多数学者认为，菠菜是含有一定嘌呤量的蔬菜，所以建议痛风患者尽量少吃或者不吃。但其实相比较而言，尤其是跟动物内脏、各种肉类、各种海鲜、海产...
潘童│聊城市第二人民医院
2019/04/13 收听(61646)
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痛风是否可以吃菠菜，实际上菠菜是可以吃的，而吃菠菜的问题跟其他一样，病人痛风可不可以吃一些豆角、豆腐、豆制品、豆浆以及其他的一些食物，食物表上高嘌呤的蔬菜能不能吃。实际上...
杨铁生│北京大学人民医院
2019/08/07 播放（87902）
"菠菜的营养成分非常丰富，它富含胡萝卜素、维生素C、维生素K、钙质、铁质、辅酶Q10等多种营养素。它具有养血、止血、敛阴、润燥的作用。主要作用如下：一、通肠导便，防止痔疮。二、...
许伟│枣庄市肿瘤医院
2018/05/12 收听(52463)
"来月经是会失血的，菠菜是含有铁剂的一种很好的补血蔬菜，铁是对人体内血红蛋白形成非常重要的一种微量元素。吃菠菜可以促进人体内形成多量的血红蛋白，减少、纠正贫血情况。所以，来月经...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2018/12/27 收听(18729)
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胆结石的患者可以吃菠菜，菠菜含有丰富的维生素、铁等微量元素，对于食物结构的营养补充起到非常重要的作用，因为缺铁便会产生缺铁性贫血。胆结石患者的饮食结构，通常以蔬菜、水果为...
梁帅│中南大学湘雅医院
2021/07/08 播放（69031）
"结石分静止性胆结石和症状性胆结石。在静止性胆结石的情况下吃菠菜对胆道没有任何影响，所以，不存在不能吃菠菜的说法。症状性胆结石在症状发作期，尤其是病人有明显发热、黄疸，甚至胰腺...
何宗全│铜陵市人民医院
2019/06/21 收听(93304)
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胆囊炎患者可以吃菠菜，但前提是不在急性发作期。若病人在胆囊炎的急性发作期，则要求病人不进食任何食物和饮料，包括水，这是让胆囊休息的一个办法。但在平常生活中，胆囊结石、胆囊...
梁帅│中南大学湘雅医院
2021/06/18 播放（95124）
"高血压患者而言，病情的控制不仅需要医生、医护人员的指导，更需要自己和家人的配合，药物的治疗不可忽视，知道怎么吃尤为重要。俗话病从口入，也需要患者在生活的各个方面，尤其是饮食上...
郑春华│首都儿科研究所附属儿童医院
2019/07/11 收听(91673)
"肺结核患者应尽量少吃或不吃菠菜，菠菜性甘凉，能养血、止血、敛阴、润燥，并可清理人体肠胃的热毒。虽然菠菜是一种营养丰富的蔬菜，是人体健康的益友，但肺结核病人却不易多吃菠菜，原因...
康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/06/28 收听(13161)
"宝宝吃菠菜好处不多，害处却不少。因为菠菜含有草酸，草酸和食物中的钙结合，会产生草酸钙，草酸钙不能被人体吸收利用。所以常吃菠菜会引起缺钙。缺钙影响幼儿的生长发育，易患佝偻病、手...
郭萍│云龙区云龙社区卫生服务中心
2018/06/17 收听(75279)
"胃病患者可以适当进食菠菜，因为菠菜在中药里面药性性味甘、凉，入肠、胃经，有养血、止血、敛阴、润燥作用，而且对衄血、便血、坏血病、消渴、引饮、大便涩滞都有治疗作用。菠菜味甘，入...
田书瑞│中国人民解放军火箭军总医院
2020/04/22 收听(51817)
"产妇能吃菠菜，菠菜中含铁比较高，可以改善产后贫血的情况，菠菜中含有大量维生素和微量元素，比如含有B族维生素和微量元素硒等，维生素可以预防口角炎、夜盲症等。维生素E和硒元素可以...
孙欢欢│哈尔滨市红十字中心医院
2019/08/07 收听(15581)
"甲亢患者可以吃菠菜，菠菜当中并不含有甲亢患者所禁忌成分，也就是碘元素。所以菠菜对于甲亢患者，可以正常进食。甲亢患者主要在饮食当中需要减少碘摄入，因为甲亢患者体内本身甲状腺激素...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/05/19 收听(12666)
