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"在月经期间出现腰部的疼痛，可以通过热敷的方式，温度在45℃左右进行局部的湿热敷，每天2次，每次15分钟，就可以缓解腰部的疼痛。同时也可以通过按摩的方式，轻轻的按摩每次为15分...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/08/22 收听(55114)
"经期女性出现腰酸背痛，甚至小腹坠胀的问题都是比较常见的。可以通过休息的方式进行缓解，也可以适当的喝红糖水或姜糖水进行改善。如果长期存在月经期间腰疼的问题，也应该适当到医院进行...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2019/05/04 收听(41483)
"经期腰痛可以通过卧床休息的方式进行改善，很多女性在经期都会有不同的症状，比如痛经、小腹坠胀、腰酸甚至是情绪激动比较严重等。在月经期间尽量要控制自己的情绪，不要过度的紧张和焦虑...
张春花│南昌大学第三附属医院
2019/04/28 收听(41171)
"经期疼痛称为痛经，包括原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经多见于小姑娘，是子宫肌肉对前列腺素过于敏感而收缩过强导致，没有器质性病变，给予前列腺素抑制剂芬必得、散利痛等对症治疗，...
赵晓东│北京医院
2020/06/21 收听(80230)
"痛经是女性非常普遍的一种现象，缓解痛经要找出引起疼痛的因素。由于痛经最主要的原因是子宫内膜的前列腺素含量增加所引起的，所以最有效的方法，就是前列腺合成酶的抑制剂，通过这一类的...
张崇玲│随州市中心医院
2018/08/03 收听(53880)
"经期疼痛如果严重，可以影响女性的工作、生活以及学习。经期出现疼痛的症状，可以通过生活习惯的改善，缓解痛经，比如在痛经期间不能吃辛辣刺激的食物、生冷的食物，可以喝热的汤汤水水，...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/04/16 收听(84047)
"经期的疼痛就是平常意义上所说的痛经，痛经的概念就是在月经期的时候出现下腹疼痛，月经结束之后疼痛可以缓解，一般在月经前就开始有一些轻微的腹痛，然后月经的第一天腹痛是比较明显的，...
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2020/05/28 收听(66208)
"经期疼痛，需要注意以下几点：一、女性其实有大多数人都会出现痛经，它虽然不是病，但也不能太过忽视。随着女性年龄的越来越大，身体素质也会有所下降，平时一定要注意保暖，小腹不要着凉...
成自霞│安徽中医药大学第二附属医院
2018/06/12 收听(50476)
"经期疼痛有多种原因：1、子宫位置过度屈曲，前屈或者后屈子宫影响经血的顺利流出，经血积在子宫内刺激子宫收缩引起的疼痛，在生孩子后子宫位置纠正就会自行缓解，平时痛经可以做热敷，疼...
桑敏│黄冈市中心医院
2020/02/10 收听(99262)
"经期疼痛也就是痛经，痛经分原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经的缓解方法有多喝姜糖水或红糖水。如果疼痛比较厉害可以口服止痛药物，如布洛芬、待因片，经期要注意休息，注意保暖，避免...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2020/02/14 收听(28186)
"腰疼首先建议去医院做腰椎X线或腰椎核磁共振检查，排除腰椎间盘突出引起的腰痛，或者腰椎管狭窄、腰肌劳损等来明确诊断。治疗上，腰疼最基本的治疗是进行腰背肌功能锻炼，练习小燕飞、五...
毕春强│中国中医科学院广安门医院
2020/04/26 收听(85022)
"月经期间出现腰痛以及腿痛是比较正常的，主要是由于月经期间盆腔充血、水肿。部分女性还会出现盆腔的生理性积液，所以就会刺激盆腔的痛觉神经，从而放射到腰部以及腿部，就会出现腰痛以及...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2020/02/05 收听(56332)
"目前没有发现哪种水果具有缓解经期疼痛的作用，所以暂时可能不存在缓解经期疼痛的水果。女性吃水果主要是为了补充身体的营养元素，但是水果却不具有治疗痛经的作用，所以女性在出现痛经的...
王一清│成都市第一人民医院
2021/05/28 收听(20386)
"女性在月经期间由于某些原因会发生痛经的情况，而生活当中常见的水果就能够达到非常不错的效果，能够缓解疼痛，例如榴莲、苹果，还有香蕉等等都是非常不错的方法。对于很多人来说，榴莲的...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/05/09 收听(41760)
"月经期产生牙痛，缓解疼痛的方法可以去进行检查，也就是说经期牙痛也可以去看病，医生经过诊断以后，确定牙痛是什么原因所引起，针对牙痛来进行局部的对症处理，就可以缓解疼痛。如果牙痛...
于玲│首都医科大学附属北京同仁医院
2021/03/15 收听(12598)
"缓解痛经的水果有：香蕉、苹果、樱桃、大枣、榴莲、桑椹等。香蕉中含有丰富的维生素B，能够起到调节神经的功效，对缓解痛经有很大的帮助。苹果中含有植物雌激素，植物雌激素被吸收以后变...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2020/02/25 收听(35202)
01:52
经期疼痛称为痛经，包括原发性痛经、继发性痛经及子宫内膜异位症导致的痛经。西医针对痛经无特效药，仅能通过止痛药物对症治疗。目前临床多通过中药治疗痛经，建议痛经患者在来月经前...
余洁│江门市五邑中医院
2018/07/31 播放（64020）
"产妇腰疼的原因一般是由于妊娠期间造成的脊柱负荷过重产生的腰部肌肉的劳损，或者是腰椎间盘膨出、突出等所造成的，又因为产妇属于特殊的人群，所以不能够给予口服药物或者静脉输液的治疗...
赵伟光│邯郸市中心医院
2018/10/05 收听(10493)
01:52
若开车时出现腰痛，可以通过以下方式进行缓解： 1、保持良好坐姿：开车时出现腰痛与久坐存在直接联系，所以在开车时腰痛，可以通过调整坐姿，如佩戴腰托或在腰后垫软垫...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2021/07/15 播放（90829）
"痛经出现腰痛，最大的可能是子宫后屈后倾位，刺激后腹膜而引起腰痛，可以在出现痛经的时候采取俯卧位，并且在腹部下可以放热水袋，可以有效的促进血液循环，使月经血流出得更顺畅，并且缓...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/05/17 收听(91094)
