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"如果产妇在睡觉的时候有腰疼的症状，可以采取如下的方式进行缓解：第一、建议患者先要改变睡眠的方式，此时推荐患者要在硬板床上采取仰卧位的姿势来睡眠。第二、该类患者可以在疼痛的部位...
方大正│济南市中西医结合医院
2020/02/27 收听(50848)
"腰疼首先建议去医院做腰椎X线或腰椎核磁共振检查，排除腰椎间盘突出引起的腰痛，或者腰椎管狭窄、腰肌劳损等来明确诊断。治疗上，腰疼最基本的治疗是进行腰背肌功能锻炼，练习小燕飞、五...
毕春强│中国中医科学院广安门医院
2020/04/26 收听(85022)
01:52
若开车时出现腰痛，可以通过以下方式进行缓解： 1、保持良好坐姿：开车时出现腰痛与久坐存在直接联系，所以在开车时腰痛，可以通过调整坐姿，如佩戴腰托或在腰后垫软垫...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2021/07/15 播放（90829）
"痛经出现腰痛，最大的可能是子宫后屈后倾位，刺激后腹膜而引起腰痛，可以在出现痛经的时候采取俯卧位，并且在腹部下可以放热水袋，可以有效的促进血液循环，使月经血流出得更顺畅，并且缓...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/05/17 收听(91094)
02:11
女性生理期腰部疼痛可通过以下方法缓解： 1、用手轻揉腰部，用手在腰部自上向下轻揉，力度适中，否则会发生腰椎小关节病变； 2、热敷关元穴，关元穴位于...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2021/02/09 播放（79266）
"腰痛最经常使用的治疗方法就是针灸治疗而且针灸治疗的应用范围非常广泛，不管是腰间盘突出、腰椎横突综合征等腰椎疾病引起的腰痛，还是筋膜炎、腰肌劳损等软组织疾病引起的，都有很好的效...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/06 收听(23219)
01:42
生理期出现腰部疼痛，常用以下几种措施缓解疼痛： 1、休息：应以卧床休息为主，尽量减少坐起或离床活动，以避免对腰部肌肉、韧带等组织造成损伤，进而缓解腰部疼痛；<...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/12/17 播放（52496）
"在月经期间出现腰部的疼痛，可以通过热敷的方式，温度在45℃左右进行局部的湿热敷，每天2次，每次15分钟，就可以缓解腰部的疼痛。同时也可以通过按摩的方式，轻轻的按摩每次为15分...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/08/22 收听(55114)
"经期腰疼只能先做对症处理，女性在月经期由于子宫内膜的剥脱，形成经血需要经阴道排出，常常伴有子宫的收缩。有些女性因为子宫收缩可以表现出下腹部疼痛，下腹部坠痛，还有些女性表现的就...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/26 收听(46807)
"如果长期开车，由于腰部长期保持一个姿势，导致腰部肌肉活动过少，会引发腰部后方肌肉、韧带的损伤，产生无菌性炎症，不需要用抗生素治疗。患者表现为腰部酸痛，活动后加剧，如果症状不是...
李明辉│武汉市第五医院
2020/08/04 收听(62046)
01:46
急性腰疼缓解疼痛的方法主要包括以下几种： 1、休息：患者出现急性腰痛，最常用的处理方法是卧床休息； 2、戴腰托：患者无论站位、坐位、躺位，均可戴腰...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2021/09/08 播放（63884）
"产妇腰疼的护理有以下几点：一、避免劳累、受凉，避免不良姿势比如长期低头伏案工作，或者劳累，弯腰负重等，还需要避免抱孩子的不良姿势，长期的抱孩子就容易引起腰疼。二、可以热敷，用...
李云恺│济南市第四人民医院
2020/03/25 收听(35638)
"产后很多妈妈都会出现腰疼，有些早，有些迟，有一些甚至会持续很久，数年甚至数十年都不退。很多人都会觉得是自己做月子没做好，或者是带小孩辛苦。产后腰痛到底是什么原因造成的，首先在...
俞奇│中山市博爱医院
2018/10/29 收听(73063)
"产妇腰疼的原因有很多，常见的原因有以下几种：1、可能是由于怀孕后体重增加，腰部承受的压力过大，会出现腰疼的症状。如果是这个原因引起的，则要尽量减少走动，多卧床休息。2、也可能...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/06/11 收听(98199)
"顺产产妇小便时有尿道疼痛的感觉，说明有泌尿系感染的表现，需要检查尿常规，如果确定有泌尿系感染，应该用消炎的药物治疗，在坐月子期间可以选择对于哺乳期影响比较小的药物，如头孢或者...
王建英│宿迁市人民医院
2019/07/10 收听(34075)
01:58
腰部疼痛无法通过按压某个部位得到缓解，可以通过按摩的方法，使腰椎小关节周围的肌肉避免痉挛，从而减轻疼痛，有一定的效果。一定要通过综合治疗，才能使软组织疼痛和腰椎间盘突出症...
纪泉│北京医院
2023/06/08 播放（65784）
"腰痛只是一个症状，造成的原因有很多，建议患者自己不要盲目的按摩，需要明确病因才可以给予按摩治疗。如果是由于腰椎方面出现了问题，比如腰椎间盘突出症、腰肌劳损造成的腰疼，可以采取...
邓志勇│邹平市中医院
2021/06/21 收听(24555)
"发生腰部疼痛的情况，从理论上来讲，热敷是可以帮助患者缓解疼痛的情况。热敷腰部也可以促进血液的循环，对于腰疼的情况有很好的作用。但是腰部发生疼痛的情况，引起的原因特别多，并不能...
邓志勇│邹平市中医院
2019/06/28 收听(59418)
01:55
月经期间腰部疼痛，一般通过理疗、热敷，以及功能锻炼的方法，可以逐渐的缓解疼痛，必要的时候，可以适当的使用药物。这种月经期间的腰痛和雌激素水平的剧烈变化有密切的关系，会造成...
纪泉│北京医院
2023/05/24 播放（92609）
01:51
产妇头疼需根据病因，予以相应缓解措施，具体如下： 1、偏头痛：应进行适当放松，保证充足睡眠，进一步缓解头疼症状。还可以通过局部按摩放松肌肉，改善、缓解相关症状...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/08/14 播放（68336）
