绝大部分女性在来月经的时候都会出现一些相应的临床症状，比如有人会出现嗜睡状态，有人会出现失眠的状态。还有人会表现为下腹部不舒服，有人会出现心情烦躁、情绪低落的症状。
在临床上主要是因为来月经的时候体内的激素水平会发生比较大的变化，所以相对比较敏感的病人就会出现相应的临床症状，会有不同的表现。
所以在来月经的时候出现心情烦躁，主要是因为跟雌性激素下降是有关系的，建议在日常生活中这类女性可以多喝豆浆，多吃一些洋葱或者是黑豆来补充外源性的雌性激素，这样就会减少在月经期间出现心情烦躁的症状。
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女人心情烦躁和男人心情烦躁本质上没有不同，但是相对女性因为有些独特的内分泌变化，和月经周期、生育有关，在该阶段更容易发作这些特殊表现。 有一种经前期烦躁的表现...
张卫华│北京大学第六医院
2020/04/17 播放（87658）
"女性如果发生月经推迟，心情烦躁的原因，确切的目前尚不清楚，但是普遍的认为，很可能与身体发育变化迅速，神经系统的发育还不稳定，内分泌失调或者是精神因素的刺激，而导致的女性出现植...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/05/23 收听(36418)
"每天心情烦躁，如果患者出现了心情烦躁，伴有幻觉、妄想。每天在幻觉、妄想的骚扰之下，患者可能会出现烦躁、冲动，甚至出现伤人毁物的情况。如果出现了这样的情况，需要应用抗精神病药物...
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2019/07/26 收听(14454)
"经常心情烦躁，在临床上比较常见于精神分裂症、抑郁症、躁狂症或者焦虑症。如果患者出现心情烦躁，是在幻觉妄想的支配下出现，进行系统的抗精神病性药物治疗可以起到良好的治疗效果。如果...
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2019/08/13 收听(36874)
"如果只是单纯心情烦躁而不伴有心慌、胸闷、短气等症状，应该回顾一下近期有没有工作压力过大、睡眠质量不佳、熬夜、人际关系紧张等精神情绪方面的影响。如果是女性应结合是否处于围绝经期...
周大亮│哈尔滨市第一医院
2020/01/14 收听(29609)
"来月经前或月经来临时由于体内雌孕激素水平的失调，就会导致情绪的改变，如烦躁易怒、忧郁、焦虑、情绪波动等。此时建议学会放松心情，保持乐观向上的态度，听柔和的轻音乐来转移注意力；...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2019/06/13 收听(76782)
"在来月经的时候，出现心情烦躁的现象，可以做有氧运动。运动不能太猛，可以做舒缓的运动，瑜伽就不错，情绪不好的时候能够让情绪平复下来，同时对女性的健康也很有益。另外，女性在经期的...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/08/28 收听(85429)
如果一个人总是心烦气躁，在临床上需要完善甲状腺激素等体内激素的检查，排外体内激素对患者情绪造成的影响。排除器质性疾病，患者仍然表现出烦躁的情绪，则可以考虑是否为焦虑症。如果这种...
卢和丽│南昌大学第二附属医院
2019/03/20 收听(66141)
"来月经心情烦躁，可以给予心理治疗，调整生活状态以及药物治疗。让患者放松心情，减轻压力，给予心理疏导。在工作中，同事也尽量给予关照和理解，以免加重病情。在生活上要戒掉烟酒，不喝...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2020/02/14 收听(15537)
"出现心情烦躁的主要原因有以下几个方面：第一、社会应激因素，比如压力大、受到别人不公正的待遇、与人发生争执、家庭关系紧张、夫妻关系有感情不和的问题等，以上事件很容易引起心情不好...
罗国帅│天津市安定医院
2020/02/04 收听(16610)
"女性在来月经的时候，由于孕激素和雌激素撤退，导致内膜剥落而引起来月经。所以有的女性来月经，会出现腹痛、下腹坠胀等不适表现。而且中医讲，来月经期间大多会出现肝郁气滞，所以很多女...
王一清│成都市第一人民医院
2018/05/19 收听(43875)
"月经期属于女性的特殊生理期，在这阶段由于体内的激素水平发生变化，人可以感到焦虑、烦躁、坐卧不安、神情疲乏以及饮食，睡眠障碍等一系列的症状。出现这种症状，首先要放松心情，调整心...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/07/13 收听(43459)
"月经来前心情烦躁，属于经前综合征。因为体内激素水平增高而导致情绪改变，要学会进行自我调节，保持愉悦的心情，可以听舒缓的音乐，想高兴的事情来进行转移注意力。也可以进行适当的体育...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2020/01/02 收听(40490)
"月经期由于雌激素和孕激素撤退，导致雌孕激素比例失调，可能引起患者头痛、背痛、乳房胀痛、腹部胀满、便秘、肢体水肿、体重增加，运到性协调功能减退，易怒焦虑、情绪不稳定、心情烦躁、...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2018/07/25 收听(55573)
"月经前心情烦躁是由于月经前体内激素水平失调导致的，医学上称为经前期紧张综合征。一般月经前一周左右最为明显，这个时候是女性最为脆弱的时期，不过随着月经的来潮，激素水平逐渐恢复后...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/07/24 收听(65134)
月经前心情烦躁，属于经前期综合征的一种表现。经前期综合征，是指反复在黄体期出现周期性以情感、行为和躯体障碍为特征的综合征，月经来潮后症状迅速消失。目前认为这种症状应该与黄体后期...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2018/07/31 收听(18319)
"在来月经的时候之所以会出现心情烦躁，主要是因为来月经的时候体内雌激素和孕激素都出现下降，所以对雌孕激素比较敏感的情况下就会出现情绪上的改变，还有人会表现为失眠、多梦或者出现焦...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/06/16 收听(11191)
"女性在月经来潮之前出现心情烦躁，这种情况往往是由于经前期综合征造成的。经前期综合征，顾名思义是发生在月经来潮之前的一段时间，一般都在月经来潮之前1-2周左右。经前期综合征的病...
毛滢│北京医院
2020/08/20 收听(32729)
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当发现出现心情烦躁，或者失眠、焦虑、紧张，此时要小心是不是有一定的情感障碍问题，比如焦虑症和抑郁症，主要表现为失眠比较多，心情非常烦躁时出现非常容易激惹的状况，比如别人有...
王吉云│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/07/04 播放（72186）
"心情烦躁是一个术语，是指心情烦躁不安，但是心情烦躁不安心灵深处会有一些想法，比如总担心什么事情，或者思虑某些事情等等。要想主观上放松解脱的方法，做些运动，或者听听音乐，和朋友...
肖春玲│北京回龙观医院
2020/06/15 收听(40316)
