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01:46
降血压的方法有两大类，包括生活方式改善、药物治疗。 生活方式的改善里又包括： 1、通过饮食，饮食控制即控制饮食当中的盐分； 2、可以戒...
范书英│中日友好医院
2020/06/08 播放（76411）
"葛根有一定降压作用，现在药理研究证实，葛根能够直接扩张血管，使外周阻力下降，有一定的降压作用，可以缓解高血压病人项部的紧迫感。另外，葛根素能够改善微循环、提高局部微血流量、抑...
赵志成│黑龙江省康复医院
2021/06/20 收听(36787)
"六味地黄丸不能降血压。六味地黄丸主要用来治疗肾阴虚证，有滋阴补肾的作用，可以缓解肾精亏损、腰膝酸软、潮热盗汗、遗精、消渴、头晕耳鸣等。如果高血压患者同时伴有头晕目眩、视物昏花...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2021/08/17 收听(14948)
01:45
鸭蛋并不能够降血压，相反如果吃的是咸鸭蛋，不仅不能降血压，还会导致血压变得不稳定，并且明显升高。高血压是一种慢性疾病，也是目前发病率、致死率、致残率均较高的一类疾病。过高...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/05/10 播放（82516）
"在临床上，不吃药是否能降低血压，要看血压的数值达到多少，常见情况如下：1、不吃药能降血压：如果是轻度的高血压，不吃药可以降下来，例如1级高血压，在150\/90mmHg左右，...
李春红│齐齐哈尔医学院第一附属医院
2021/06/20 收听(45109)
01:42
目前的植物学研究、药理学研究和营养学研究都没有发现白萝卜有降低血压的功效。高血压的患者如果希望通过食疗和食补的方式来治好高血压，既不科学也不安全，而安全、平稳、持久而有效...
朱航│中国人民解放军总医院
2021/05/06 播放（71974）
"西红柿对于降血压是没有具体的临床证据的，很多患者可能会问哪种食物有一定的降压效果，这是没有明确的答案。长期食用含钾丰富的水果、蔬菜，比如黄色的水果或者深色蔬菜等会出现身体钾的...
杨文涛│东营市人民医院
2019/10/17 收听(62320)
"山楂具有一定的降压作用，但是如果有高血压，不能单纯依靠山楂来降血压，还是建议到医院进行检查，看有没有继发的引起高血压的原因。常见的引起继发性高血压的疾病有嗜铬细胞瘤、肾动脉狭...
马妹花│邯郸市第一医院
2019/04/11 收听(39178)
01:40
罗布麻叶有轻微降低血压作用，但作用很弱，所以不能单独作为降压药使用。目前，无论是中国或国外高血压指南中，推荐的药物治疗主要是西药，一线用药包括5大类降压药物，如利尿剂、β...
李帮清│北京大学人民医院
2021/04/23 播放（50123）
"玉米须能降血压，用玉米须泡水或者煮水喝都有一定的降压作用。玉米须可以利尿、消除水肿，可以通过减少血容量从而发挥降压的作用。同时玉米须还可以治疗胆囊炎，以及各种肾病引起的全身广...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2021/07/08 收听(73991)
"锻炼身体能够降低血压，只是对大多数人来说，降压幅度并不会太大。高血压的发病原因里包括后天很多生活方式上的因素，这些生活方式上的因素，有高盐饮食、缺少运动、长期紧张、压力过大，...
孙东升│浙江省人民医院
2021/05/19 收听(34753)
"普洱茶具有一定的降血压作用。普洱茶内含有很多的有机成分，比如茶多酚、茶多糖、茶苷、咖啡碱、茶碱、茶氨酸等，这些成分有一定的降血压的作用，但是普洱茶不属于药物，只能作为降血压非...
刘红亮│河南中医药大学第一附属医院
2023/03/22 收听(42865)
"目前来说戒烟有助于患者的血压降低，但是患者不要认为戒烟后可以不用吃药，或者通过其他改善生活的方式就能将血压降到目标范围。年轻的患者推荐血压控制在130\/80mmHg以下，如...
杨文涛│东营市人民医院
2019/10/24 收听(90101)
"芹菜是一种可以使血压有一定程度下降的蔬菜，因为芹菜中含有大量的纤维素，能促进胃肠道的蠕动，同时芹菜中富含有各种维生素以及钙、铁等微量元素，这些维生素以及微量元素能扩张小动脉，...
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2020/07/10 收听(61058)
按摩哪儿能降血压呢？推荐以下八个穴位：一、手三里穴，可以改变血管的收缩和舒张，不只是调整血压，对多种心脏病均有保健作用。二、肝经的太冲穴和内关穴配合使用，调整血压效果最好，尤其...
李萍│西安市中医院
2020/05/09 收听(95547)
运动在一定程度上是可以降低血压的，但是如果患者目前血压正处于比较高的数值，比如目前患者的收缩压在160mmHg，舒张压在100mmHg以上，这个时候不建议进行剧烈运动，运动之后...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/04/19 收听(46997)
01:38
多喝水不能降血压，高血压的主要治疗办法还是吃药。平时饮食如喝水、吃饭，包括平时的新鲜蔬菜、水果、肉、蛋、奶，这些都不能够降血压，实际上没有什么食物可以降血压，降压主要是靠...
李帮清│北京大学人民医院
2023/06/07 播放（94955）
临床有明确的研究数据显示，通过减肥是能够帮助降低血压的。有多项的研究表明，体重的增加首先会明显增高高血压发病的几率。当体重增加时，体内激素水平异常、神经调节异常、肾素-血管紧张...
朱航│中国人民解放军总医院
2020/05/31 收听(98090)
